前抛实心球教案

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1、前抛实心球教案教学内容：1、前抛实心球2、跳的能力练习教学目标：1、认知目标：激发学习兴趣，巩固提高前抛实心球技术动作。2、技能目标：发展学生的身体素质、协调能力。3、情感目标：增强学生的集体主义精神。部分教学内容时间教师指导学生的活动教师的组织与要求开始部分体委整队。向教师报告人数。师生问好。宣布本课内容。检查服装及安排见习生。3指导体委组织学生集合站队。师生问好。宣布本课内容。按指令站队集合。师生问好。组织：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊要求：快、静、齐准备部分一、队列队形：1、

2、三面转法2、齐步走与立定3、跑步走与立定二、慢跑三、徒手操1、头部运动2、肩部运动3、扩胸运动4、体转运动5、复背运动6、跳跃运动7、压腿运动7口令下师生同练。讲解示范练中讲、讲中练，以练为主。学生听从口令进行练习。组织：四列横队。0000000000000000＊教法：语言激励。要求：精神饱满、整齐、注意力集中。准备活动充分。基本部分一、实心球1、专项准备活动活动手指、手腕原地上下抛接球练习2、双手头上前抛实心球教师调队。教师讲解动作要求，教师示范动作。指挥学生进行徒手练习两人一组进行对抛纠正动作语言激励学生

3、。听从教师调队。听教师讲解动作要求。观看教师示范动作。统一口令进行模仿练习相互对练，观察动作。评比后再次。再次练习组织：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊要求：认真刻苦，动作规范，用力顺序正确，有力。有一定的高度。部分教学内容时间教师指导学生的活动教师的组织与要求基本部分重点与难点：前抛时的用力顺序二、跳的能力练习。1、单足跳30*2组2、蛙跳30*2组3、立定跳远练教师分组、调队。教师讲解练习要求。指导学生练习。学生分组。学生听叫讲解练习要求。学生进行练习组织：四列横队。0000000000000000↓↓↓↓要求：技术动

4、作合理，正确。结束部分整队集合及检查人数。放松整理。课后小结。收还器材。宣布下课。3整队集合及检查人数。课后小结。宣布下课。听从指挥集合站队。收还器材。组织：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊要求：快、静、齐