头部穴位位置及功能

《头部穴位位置及功能》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、头部穴位位置及功能(研究性学习）班级：高二427班指导老师：张增骨组长：尹玉婵组员：黎蕾、刘静、杨丹、杨展、谭秋霞、吴娇燕、戴莹洁我们的选题依据1.平常做眼保健操找不准穴位；2.社会中，越来越多的人关注保健，而有关穴位的按摩是一个重要的方面；3.穴位是中国的传统文化，作为中学生，有必要了解。目标及意义目标：认识找准头部各穴位的位置，清楚它们的功能；向大家普及穴位的有关知识。意义：对中国传统文化中的穴位有一定了解；对以后自己的身体保健有一定帮助；更了解本民族文化。研究成果总述中医认为，人体内存在一个经络系统，这个经络系统具有四大功能。一是联系脏腑、五官九窍、四肢末节、表里类外；二

2、是运行全身气血；三是感应传导信息；四是调节人体机能平衡。防病保健首先应从头部疏通经络，因为“头为诸阳之会”，“脑为元神之府”。经络系统12正经中的手三阳经，足三阳经，足阙阴肝经和厅经八脉中的督脉、任脉，其有九条经脉上达头部，有42个常用穴位，如百会、神庭、人中、风池、晴明、翳风、迎春、印堂等，都是经络系统非常重要的穴位。个别穴位介绍百会穴位置：头顶正中线与两耳尖联线的交点处。经属：为督脉，为手足三阳、督脉之会，被击中后晕地不省人事。主治：头痛头胀、中风失语、老年痴呆、偏瘫、休克健忘、高血压、脱肛、抽搐等。睛明穴位置：位于眼部内侧，内眼角稍上方凹陷处。经属：为足太阳膀胱经，为手足

3、太阳、足阳明、阳跷、阴跷五会，被点中后头晕眼花倒地。主治：迎风流泪、偏头痛、结膜炎、睑缘炎、眼睛疲劳、眼部疾病、三叉神经痛、近视等。神庭穴位置：头前部入发际五分处。经属：为督脉，督脉与足太阳膀胱经之会穴。被击中后头晕，脑涨。主治：头晕目眩、神经官能症、精神分裂症、失眠、目赤、结膜炎、鼻炎、鼻出血、抽搐。人中穴位置：人中沟偏上经属：属督脉，为手足阳明，督脉之会。被点击后头晕眼昏。主治：中风昏迷、虚脱休克、精神分裂、唇齿鼻口疾病、抽搐、癔病、晕车晕船、急性腰扭伤。迎香穴位置：位于鼻翼外旁约1厘米处，鼻唇沟内。主治：清热散风，宣通鼻窍，预防感冒。适用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅觉不灵、口眼

4、歪斜等病症。鼻子不闻香臭，按压此穴有通气感。.太阳穴位置：位于眉梢与外眼角之间，向后移约一横指凹陷处主治：醒脑明目，风镇痛，清堵除烦。适用于头痛头晕、偏头痛、神经衰弱、感冒、视物不清、口眼歪斜等病症。局部按压有酸胀感，重按较痛，有时向四周发散。阳白穴位置：阳白穴位于面部，瞳孔直上方，离眉毛上缘约2厘米处主治：对于三叉神经痛、眼睛疲劳等病征的治疗都有显著的效果。攒竹穴位置：位于面部，眉毛内侧边缘凹陷处主治：迎风流泪（俗称漏风眼）、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视等。穴位图头部正面头部侧面怎样疏通头部经络坚持每天用牛角梳或木梳按摩全头1~2遍，每个部位10~30次，按先中

5、部后两侧，先左后右，从前向后的顺序。头顶以百会穴为中心，放射式刮拭，或者从前向后、从后向前刮拭。刮拭或按摩均要有适当的力度，以头皮有热感为宜，约需20分钟左右。意义：对于头部面部刮拭按摩，不仅可以预防心脑血管系统疾病，还可预防感冒，对美容也有作用。活动感言作为当代中学生，作为中国传统文化的继承者，多了解一些中国传统文化是我们义不容辞的责任。本次研究性学习，我们选取头部穴位这一博大精深的问题，将研究重点放在穴位的位置及功能上，有许多收获。这丰富了我们的知识，有利于以后的身体保健。而且在调查过程中，培养了我们与人打交道的能力。总之，这次研究性学习，我们收获颇丰！