职业适应培训素材

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1、职业适应闯过求职、应聘、测试的种种关卡后，毕业生终于走上了就业岗位，开始自己的职业生涯。作为职场新手，大学生面临着从“校园人”向“职业人”的转变，社会对“学生”身份和“劳动者”身份的要求不同，期望也明显不同，大学生若不能及时转变身份并调整好自己的心态，则会承受巨大的心理反差。因此，毕业生在参加工作后需要尽快提高自己的职业适应能力，调整职业心态、工作方法、处世艺术和情感能力等，及早融入新的集体之中，顺利完成从“校园人”转变为“职业人”的过渡。第一节就业初期的职业适应毕业生参加工作，从学校步人社会，其身份即由学生角色转变为职业角色。社会对不同的角色会有不同的要求与期望，例

2、如人们对一个医学院的学生同对一个正规医生的期望就显然不同。一、学生角色与职业角色的区别从大学毕业生到职业者，期间完成变化的时间虽然不长，但角色性质的变化非常大，甚至可以说是生涯的转折。学生角色与职业角色的区别主要体现在：1．活动方式不同职业人员的主要活动是向外界提供服务，因此，职业角色强调职业人员能够输出、应用与创造性地发挥自己的知识和技能，向外界提供专业的服务。而学生的主要活动是学习，因此，学生角色比较强调对知识的输入、吸收与接纳，对知识的输出与应用强调较少。当毕业生参加工作后，如果不能及时有效地转变活动方式，将所学知识应用、输出和创造性地发挥，则会感到工作难以适应

3、。2．社会责任不同，学生的主要社会责任是掌握科学文化知识，德、智、体全面发23展，为将来工作做准备。学生角色履行得如何，主要关系到本人知，识掌握的多少和能力培养的程度。而职业角色的责任是以特定的身份去履行自己的职责，依靠自己的本领和技能去完成职业角色所要求的任务。职业责任履行得如何，不仅影响到个人的声誉，还会影响到单位和行业的声誉。1．对独立性与自我管理的要求不同学校的生活是一种集体生活，实行统一的作息制度，对学生提出统一的行为规范，学生违反了纪律要要受到惩罚，因此许多学生对学校管理形成了依赖心理。而成为职职业人员后，单位只在工作时间对员工提出要求，其他时间主要由员工

4、自行支配，没有严格统一的方式来管理约束。此外，学生在校的生活来源主要依依赖于家庭帮助，步人工作岗位后，经济开始独立，家庭和社会期望毕业生不仅在经济上独立，而且在心理及其他方面也能独立。因此，职职业角色：对毕业生的独立性与自我管理能力提出了更高的要求。2．人际关系不同学生的主要任务是掌握科学文化知识，提高自身的素质和能力，这主要取决于学生本身，竞争只是促进学习的手段，并未从根本上影响学生的利益，由此决定学生的人际关系是比较简单舱的。而成为职业人员后，竞争是不可避免的，竞争的胜败直接关系到利益．，的分配，由此决定了职业人员问的关系是相对复杂的。由于职业角色与学生角色在活骛

5、动方式、社会责任及对独立性与自我管理的要求等方面有着显著的不同，而不少大学毕业生缺乏必要，的思想与心理准备，因此在刚进入工作岗位时，不能很好地适应工作。一、就业初期职业适应不良的体现大学生离开校园、初到就业岗位，面对新的人群、新的环境新的任务，总会有不适应的现象。这期间的职业适应不良主要体现在以下几个方面：231．禹色转换缓慢，依恋学生角色大学毕业生在走上工作岗位后，易出现怀旧心态，常常会自觉或不自觉地将自己置于学生角色来要求自己和对待工作，以学生角色的习惯方式观察事物、分析事物。面对与同事、领导等较为复杂的人际关系及职业责任的压力，不禁会留恋相对单纯的学生时代2．工

6、作消极被动，缺乏自觉性与独立性大学生一旦离开学校走向社会，就要承担起成人的职业角色，但成人的自觉性和独立性还没养成，工作上全靠领导安排，领导安排多少干多少，对自己的工作性质、范围、，程度、相互关系还没有足够的认识。因此在履行角色义务、掌握支配角色权利的尺度、遵角色规范方面还存在一定的差距，而别人已不再用学生的眼光来看待他，而是按能独立承担职业义务的标准来要求他。3．轻视实践，眼高手低有些毕业生常以文凭、学位或毕业于名校而自居，自以为接受了正规教育，已经学到了不少知识，是个人才，因此轻视实践，放不下架子，只想搞高层次的工作，看不起基层工作和基层工作人员，甚至认为一个堂堂

7、的大学毕业生干一些不起眼的事是大材小用，身份。实际上是眼高手低，大事做不了，小事又不做。4．自卑退缩，不思进取有些毕业生面对新的工作环境和生疏的人际关系，缺乏应有的自信，信，工作中放不开手脚，特别是在知识分子密集的工作单位，看到别人工作经验丰富，驾轻就熟，相比之下觉得自己这也不行，那也不行，胆小、畏缩，不思进取，甘居人后，产生不求有功但求无过的消极心理，这不利于聪明才智的正常发挥。5．心态浮躁，缺乏敬业精神23一些毕业生在雉角色转换过程中華表现出不踏实、不稳定的特征。一段时间想干这项工作，过一段时间又想干那项工作，而对本职工作坚持不下去，缺乏敬业精神