夏日冰肌玉女的全天护理秘笈

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1、夏日冰肌玉女的全天护理秘笈炎炎夏日，我们的肌肤经受着严峻的考验：日益增强的紫外线、干燥的空气。皮肤缺水干涩、晒伤晒斑，暗沉出油……这些都是肌肤老化的症状。想要拥有水嫩光泽的美肌，防晒固然重要，补水也不容怠慢，下面就来一起学习如何做好夏日肌肤的保养工作吧。一、肌肤老化四大元凶1、强烈的紫外线夏季是一年中紫外线强度最大的时期，即使涂抹了防晒产品，紫外线也有可能伤害肌肤，导致许多肌肤问题。2、空调冷气夏季高温难耐，长期置身空调室中，肌肤容易干燥缺水，新陈代谢速度也会降低。3、洗脸次数过多夏季皮脂分泌旺盛，许多MM的洗脸次数就会增多，

2、但是过度清洁，反而会将肌肤必需的油脂洗去，破坏水油平衡。4、高温多雨，毛孔扩张夏季高温多雨的气候，毛孔容易扩张，空气里的脏东西就会趁虚而入，导致痘痘等肌肤问题1。二、夏日肌肤护理步骤A、清晨肌肤护理步骤1、洗脸后90秒内，用手均匀拍打爽肤水，避免洗脸后水分迅速蒸发。2、准备2张化妆棉，用爽肤水将化妆棉沾湿，贴于眼周、双颊及嘴角等肌肤容易缺水的部位，进一步加强补水功效。POINT：用手轻扣脸颊肌肤，感觉水嫩饱满即可。3、根据肌肤需要，涂抹乳液或精华液。如果想补充水分及油脂，选择乳液，如果想提亮肤色可以选择精华液。24、涂抹保湿霜

3、锁水。需要上妆的话，选择轻薄型的保湿霜。步骤3中如果涂抹的是乳液，那么不涂保湿霜POINT：眼周及嘴角是极易缺水的部位，一定要涂抹保湿霜。5、为抵抗紫外线的侵害，肌肤护理完毕之后一定要涂抹防晒产品，平时的话选择SPF15—18即可，需要长时间处于室外的话，则要选择SPF30的产品。推荐产品：迪奥水动力精萃焕活液D-Ribose生物核糖，瞬间可为肌肤细胞密集注入水润能量。超凡功效：维持一整日的水润亮泽。单独使用或于日常护肤程序前使用，更可作为随时随地补充水润能量的必备品。3印象之美集中护理雪肤净润防晒乳SPF50+・PA+++6

4、0mL260元具有高效护肤功能，适用于面部及全身的防晒乳。悉心保护肌肤免受强烈紫外线的侵害，亦可全身使用，具有高效护肤功能的防晒乳。梦妆多效防护乳SPF16第一重，保湿功效，梦妆多效防护乳荟集了红景天根、向日葵、晚香玉等天然繁花成分，在肌肤表面形成水分膜，赋予肌肤净透水润。第二重，美白功效，其蕴含的智臻繁花复合体中的水飞蓟成分协同熊果苷，能够有效改善黯沉肤色，缔造美白透亮的肌肤。第三重，有效隔离紫外线，SPF16能够隔离日常紫外线对肌肤的伤害。多效合一，缔造美白水润的健康肌肤。B、办公室肌肤护理步骤4夏天长时间待在办公室或是空

5、调室中，肌肤容易干燥缺水，如果感觉肌肤紧绷时，及时给肌肤补充水分吧。1、先用纸巾轻压T字部位，擦去多余油脂及汗水，否则即使补充保湿产品也无法渗透进肌肤底层。2、在距离面部20MM处，以画圈的形式喷洒补水喷雾，注意避开眼周及嘴角部位。POINT：如果害怕眼妆遇水晕染脱落，喷的时候用手遮住眼部，或用化妆棉轻轻按住眼部。3、喷完后，用纸巾覆盖住整个脸部，吸去多余的水分，防止水分蒸发加剧肌肤干燥，最后再涂抹适量散粉以定妆。推荐产品：5DHC紧致焕肤美体防晒湿巾SPF15PA+立体加工的全棉湿巾中浸透了防晒化妆水，只需轻轻擦拭即可均匀涂

6、抹，连难以涂到的部位也能快速护理。SPF15，PA+的防晒力足以应对通勤、上学、购物等日常紫外线压力，隔绝紫外线A波、B波，预防日晒引起的色斑及肌肤老化。雅呵雅丝睿透白润肤水IIIIII140元／150ml有效成分在抑制黑色素形成的同时，以充足水分调理肌肤。不在肌肤贮留导致色斑生成的紫外线损伤，展现晶莹剔透的水嫩肌肤。6茱莉蔻舒缓滋润乳液￥420/30ml￥800/100ml一款质感轻柔舒缓，易于被肌肤吸收的乳液，蕴含珍贵的聚合草和四川胡椒及多种植物精华,全面修复敏感肌肤。调节敏感肌肤到最完美的平衡状态，有效对抗老化，延缓肌肤

7、衰老，使肌肤即刻清凉，镇静，舒缓并富有健康光泽。C、夜间肌肤护理步骤夜间是保养肌肤的最佳时机，给肌肤补充大量的保湿成分，然后美美地睡上一觉，你会看到令人惊喜的美肤效果。1、彻底卸妆清洁，再用热毛巾敷于面部30秒，让毛孔打开，促进保湿产品的吸收。2、涂抹充足的爽肤水，并用勺子里侧有节奏地敲打脸部至完全吸收。73、由内向外涂抹乳液，重复3次，注意每次涂抹的乳液要轻薄。4、为保证保湿成分能均匀地渗透肌肤，用压缩面膜贴于脸部15分钟，时间不能过长，否则面膜反而会吸走皮肤的水分。POINT：在压缩面膜外侧再贴上一层保鲜膜，密封效果会更好

8、。85、倒取充足的保湿霜于手心，然后以按压的方式涂抹于脸部。POINT：涂抹保湿霜时注意顺序，要先从容易产生干燥缺水的眼周部位开始。推荐产品：兰蔻水份缘舒缓柔肤啫喱450RMB200ML法国玫瑰与中国茉莉完美结合，抗击中国女性四大美丽困扰，带来最为卓越的保湿舒缓功效。啫喱质地