中职学生的心理健康教育方法与探索途径

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1、中职学生的心理健康教育方法与探索途径摘要：心理健康是现代健康观念中重要的组成部分。如何加强中职学生的心理健康教育，如何根据学生的心理、生理发育特点，在不同阶段确定不同的心理健康教育主题；怎样加强自我调控，提高适应能力；怎样利用集体讲座、心理训练、心理咨询、主题班会等多种形式，把个案辅导和集体相结合，不断提高学生的心理状态和素质，是现在中职学校班主任提高学生心理健康教育研究的重点。关键词：中职学生心理健康教育心理咨询 探索途径心理健康教育是中等职业学校德育工作的重要组成部分。中等职业学校的学生处在身心发展的转折时期，学习由义务教育转向职业教

2、育，发展方向由升学为主转向以就业为主，学生面临就业竞争所带来的诸多方面的压力，不能很好的转嫁，就形成了这样或那样的心理问题。据有关部门的心理调查：多达30%的学生有不同程度的心理问题，如任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等；学习动力不足、厌学情绪严重、自信心不足，自卑感严重；意志脆弱、不能正确地面对挫折；以自我为中心，社会能力、适应性差；依赖性强，独立自主能力差；人际交往障碍在职校生中十分突出。这些问题，严重影响学生身心健康的全面发展和健全人格的形成，对家庭社会也会造成一定的危害。因此对学生的心理健康教育至关重要。一、班主任做好学生

3、心理健康教育，有着积极的现实意义1、有利于学生身心健康发展职高学生虽然充满朝气，思维活跃，但个性尚未完善，考虑问题较为片面，容易受到挫折，易出现抑郁、恐惧、急躁等不良心理。这就影响学生身心健康。班主任应因势利导，做好学生心理辅导工作，针对个别学生做好心理咨询工作，调整学生的心态，使之适应各种复杂的环境，提高对挫折的承受能力，容纳难容之事，使学生的心理素质得到进一步提高。2、有利于良好班集体的建设班主任是班级的组织者、领导者、教育者，对班级学生成绩进步和心理健康起引导作用。班主任做好学生的心理辅导和咨询工作，让学生处于良好的心理状态，班级里

4、才会时刻充满着欢乐、详和的气氛，能充分调动学生的积极性，提高班级的凝聚力，发挥学生的主观能动性，增强班级的战斗力，加强班级的纪律性，为建设良好班集体奠定基础。3、有利于提高工作效率班主任日常工作中最大的障碍就是班级中几个“钉子户”。根据心理规律，这些举动不一般的学生都曾受到不同程度的挫折，因此造成一定的人格障碍。如果班主任能及时获取学生这方面的信息，了解他们各方面的情况，就可以针对性地进行心理辅导，矫正其不良心态，解决“钉子户”的难题。而“钉子户”往往在班级有着一定的影响力、号召力，所以他们的变化，能带动群体的进步。二、班主任如何做好心理

5、辅导与咨询做好学生的心理辅导与咨询不是一件容易的事，里面蕴含着丰富的内涵和技巧，但总体来说，班主任应从三个方面入手。1、取得学生的信任班主任应帮助学生建立自信，一句话、一个微笑、一段评语、一次表扬，就能取得学生的信赖，做学生的知心朋友。对接受心理辅导的学生要亲切、关爱，对前来咨询的学生要平易近人，要严格做好保密工作。只有做好保密工作，学生才会信任你。如曾有一个女生主动与班主任谈近期心理不快、情绪低落的事宜。经交谈发现，该生有早恋，现被男友拒绝而烦恼。此事同班同学尚未知晓。因此班主任就藏在心底里，继续做她的心理辅导。成功后，该生十分相信班主

6、任，大事小事都愿意跟班主任谈，成绩进步显著。班主任只有发自内心的真诚；平等地对待每个学生，多想办法让学生亲近你、靠近你、在师生间建立融洽的关系，才会感到工作轻松愉快，学生感到快乐，学生亲师之情也会油然而生。学生人格的形成，相当一部分来自于老师人格魅力的影响。此时期的学生带着美好的理想在生活中寻找模仿的榜样，所以这个时期又可称做寻找榜样的年华，俗称“追星年华”，他们借助榜样自我激励。老师的人格力量来自于自身学术水平和道德情操两者的完善统一。班主任的一言一行更是时刻影响着、感染着学生的各种行为及思想观念。班主任是学生最为直接的榜样，在学术水平

7、方面更应博览群书，精通业务，尤其是学些心理辅导和心理咨询方面的知识，不断提高自己学术理论水平，使自己在教书育人过程中，让学生真正能学到对他们成长有切实帮助的知识和技能。2、集体辅导与个别辅导结合在班级中要开展以心理卫生为主要内容的课程辅导。作为班主任要有高度的职业责任感，积极开展以班级（或小组）为单位的团体心理辅导。对心理辅导课的目标不要停留在知识的了解，而是使学生在行为的层面掌握一些技能，在观念态度的层面产生某些改变，课程内容要紧密结合学生的生活与学习活动的实际，以丰富多样的活动为主体，力求激发全体学生的参与。班主任对个别辅导的案例要进

8、行追踪、探讨，建立学生心理档案，进行收集归类，综合分析，以积极的态度救助，并且耐心的引导以改进其不成熟的偏差态度。如有一男生，以前学习成绩较理想，有上进心。后因家境贫困缓交学费而闷闷不乐，出现