魏继红主题班会实施方案

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1、附件：永吉县中小学心理健康教育主题班会设计方案单位：永吉县第十中学组别：（初中）作者姓名魏继红 职务（班主任/心理教师）班主任 任教年级初一 班（队）会题目上网有尺度不把年华误——关于网络的主题班会背景分析1、随着信息技术的不断发展，网络的普及，电脑、手机在人们生活中所起的作用越来越大。许多学生喜欢上网聊天、玩网络游戏、看电子书。但网上的情况比较复杂，初中生的辨别能力和自控能力相对较弱，个别的学生甚至会沉迷网络，不仅浪费了时间而且影响了学业。2、家长担心孩子上网成瘾，多加限制和阻挠，造成父母和孩子关系较为紧张，成为家庭中的主要矛盾之一。设计理念 通过班会的开展，

2、帮助学生正确认识网络的利弊，引导学生合理利用网络资源，学会分辨和自控，形成网络的健康心理，让网络真正地为生活提供有益的帮助。活动目标通过活动学生能认识到网络的双面性，特别是不合理上网带来的危害。学生能增强分辨能力和自控能力，合理利用网络，形成健康心理。活动形式及准备网瘾测试，观看视频，小组讨论，情境思辨 学生收集对网络的看法准备课件 活动过程活动目的一、导入：随着信息技术的不断发展，网络的普及，电脑、手机在人们的生活中所起的作用越来越大。老师调查：平时和手机、电脑接触非常多的同学请举手。老师统计人数，算出比例。比例这么大，看来网络对我们的生活非常重要。那么，我们

3、该怎样对待网络，又该怎样利用网络呢？今天，我们就来召开一次以网络为主题的班会《上网有尺度，不把年华误》。二、网瘾测一测出示自测表1．你是否对网络过于关注（如下网后还想着它）？2．你是否感觉需要不断增加上网时间才能感到满足？3．你是否难以减少或控制自己对网络的使用？4．你是否对家人或朋友遮掩自己对网络的着迷程度？5．你是否将上网作为摆脱烦恼和缓解不良情绪（如紧张，抑郁，无助）的方法？6．当你准备下线或停止使用网络的时候，你是否感到烦躁不安，无所适从？7．你是否由于上网影响了自己的工作状态或朋友关系？8．你是否常常为上网花很多钱？9．你上网时间是否经常比预期的要长？

4、10．是否下网时觉得心情不好，一上网就会来劲头？说明：认为自己有这种情况的答“是”，没有这种情况的答“否”。标好序号，写在小条纸上。参考标准：结论：答一个“是”得1分，看你的总分有多少？A、总分5分以下B、总分5分和5分以上C、总分8分及8分以上   从学生现实生活入手，引出本课主题。      通过自测表，检测学生对网络的着迷程度，加强学生对网络的自我认知。    如果总分5分以下说明你的网瘾不大；总分5分及以上说明你已经有网瘾了；总分8分及以上说明你的网络要成瘾了，应引起警惕。三、畅所欲言话网络1、同学们一般都利用网络做什么？上网有哪些好处？2、观看视频：《

5、我们为什么需要上网》除了我们体验到的网络好处，从视频中你还知道网络有哪些益处呢？那么在我们的生活中上网体验到的都是有益的吗？上网有哪些害处呢？3、观看视频：《绿色上网，关爱孩子健康上网公益宣传片》4、讨论（1）看完视频中的真实案例，你有怎样的感受？（2）结合视频中的案例，说一说网络的弊端有哪些？四、如何面对网络1、出示《2017青少年网络素养调查报告》2、请你出招：如何实现既要上网，又能避开弊端，形成健康心理？3、情境问答题（1）什么时候不能上网？（2）什么时候可以上网？上网多长时间？（3）上网时，你可以做什么？那些事是不可以做的？（4）不健康网页，是就看一回，

6、下不为例呢，还是坚决不看?(小组讨论达成共识)五、师者忠言我认为要做到“上网有尺度，不把年华误”，应做到：1、懂得分辨——绿色上网的前提2、学会自控——绿色上网的关键3、找准定位——绿色上网的保证让学生畅所欲言，利用网络的情况，感知网络的好处。观看视频，进一步感知网络的益处。观看视频，直观感受网络带来的危害，感悟沉迷网络的沉痛后果。让学生出招，解决网瘾问题，更符合学生的接受心理。情境问答，让学生进一步明确上网的相关事宜。归结为九个字：有选择，有定力，有目标。六、集体宣誓全国青少年网络文明公约要善于网上学习不浏览不良信息要诚实友好交流不侮辱欺诈他人要增强自护意识不

7、随意约会网友要维护网络安全不破坏网络秩序要有益身心健康不沉溺虚拟时空七：教师总结：有人说网络是白雪公主，因为她聪明、善良、友好地帮助人类；有人说网络是白骨精，她使出浑身解数让人们陷入网络，不可自拔。其实，网络是白雪公主还是白骨精，关键还是看我们自己如何看待、如何行动。只要我们把握好上网的尺度，对网络有选择、有定力、有目标地利用，就一定能实现网络的诸多益处。教师表述对学生的忠告，使学生意识到上网的尺度，做到合理上网，形成健康心理，健康生活。全体宣誓，明确文明上网的要求，履行文明公约。教师总结，提出理智上网的希望。 活动效果及反思： 这节班会课选取最贴近学生生活的网

8、络话题。针对一些学生已经