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1、我和我的父母沟通、理解、互信C三3班会208你和你的父母有秘密吗?你是否很了解她？你是否相信他？你是否理解他？ 你和她有代沟吗?内心质问家庭在儿童、青少年心理发展中的重要地位和作用已被众多的研究所证实，进入青春期以后，家庭对青少年心理发展的影响作用并没有减弱，而是与青少年特定年龄阶段的发展任务联系在一起。而这个时期的主要发展任务就是探索自我同一性，青少年与父母的关系由童年时期的遵从和依赖转变为分离和依恋，也就是说，在青春期，青少年一方面要寻求个体的独立，另一方面又需要父母的理解和支持。但已有研究表明，很多
2、青少年感到与父母的沟通存在困难和问题，青少年与父母在一些问题上缺乏沟通，对于一些问题的看法存在明显分歧。父母与青少年之间的良好沟通有助于青少年与父母之间新的适应青少年心理发展需要的亲子互动模式的形成和建立，这对青少年的心理发展有着重大的意义。研究发现，在亲子沟通中得到父母支持的青少年能够更好地探索自我同一性，而与父母沟通不良的青少年更容易出现各种情绪和行为问题。这也是近几年来，亲子沟通成为家庭与青少年心理发展研究的新焦点的重要原因！请同学们说说你们是如何与父母沟通、交流的？儿大不由娘。其实你的父母也会认为
3、和你好很难沟通。其实你只要站在你父母为你操心的立场上多想想，你就会明白为什么了一定要心平静气地和父母沟通,最好是能把父母看成自己的好友.发生了争执的话,要先想想自己在这件事情上有没有做的不太好的地方或者是不对的地方，如果是自己的问题要自己反省改正错误.如果是父母有什么不对的地方，不要与其争吵，要做下来与父母沟通一下，相信父母也会接受你的看法。而且在解决这个问题时双方都要冷静，因为烦躁是解决不了问题的。只有这样才能更好的与父母沟通，加深彼此的理解.人与人之间,是"以心换心"的,你与父母也是这样的,首先,你应
4、该作到,诚恳的和父母说出你希望他们怎么样?你对他们不理解的地方是什么?找个轻松的时候,与父母交心吧,在说明时,也许会产生这种情况,父母觉得你是小孩,对你的想法不屑一顾.千万不要和父母发生争吵,因为他们是长辈，我们应该尊敬他们.这时你可以采取书信的方式来与他们说.其次，你也要在与父母谈心时,了解到父母的想法,指出他们让你费解的地方.你也要力求理解父母的内心.只要你们双方互相坦白，互相交流思想，实际上是没有什么代沟的希望你与父母早日成为知心朋友.小测试你了解你的父母吗？1.父母的生日分别是什么时候?2.什么事
5、最让父母开心?3.什么事最让父母动气?4.父母从事的工作中,什么时候最辛苦?5.父母最突出的优点和缺点是什么?6.父母最爱吃的是什么?不愿吃什么?7.父母最爱看哪一类的电视节目?8.父母的健康状况如何?9.父母对你寄予什么希望?你理解你的父母吗？你是怎么做的？其实理解的途径是沟通!而我们应该做到——用心领受父母的教诲与期待；诚心体谅父母的忧虑和烦恼；真心关注父母的健康和心情。只有你做到了这三点你才会真正的学会理解，学会沟通！说说你的沟通小窍门沟通小窍门招式一：主动交流 每天找一点时间，比如饭前或饭后，
6、主动和爸爸妈妈谈谈自己的学校、老师和朋友，高兴的事或不高兴的事，与家人一起分享你的喜怒哀乐。招式二：创造机会，每周至少跟爸妈一起做一件事，比如做饭、劳动、打球、逛街、看电视，边做事情、边交流。招式三：认真倾听 当被父母批评或责骂时，不要着急反驳，试着平心静气地先听完父母的想法，说不定你会了解父母大发雷霆背后的理由。招式四：主动道歉 如果你做得不对，不要逃避，不要沉默不理，主动道歉，往往会得到父母的理解。招式五：控制情绪与父母沟通不良时，不随意发脾气、顶嘴，避免不小心说出或做出伤害别人的事。想要动怒时，可以
7、深呼吸、离开一会，或用凉水先洗把脸。招式六：善于体谅 可能错不在你，你有很大的委屈，但是先不去争辩。也许父母过于劳累或工作生活中遇到了麻烦。换个时间和地点，再与父母沟通，会有意想不到的效果。招式七：讨论问题，达成协议 学会遇事多与父母讨论，并就如何行动达成协议。例如父母会担心子女沉迷计算机而荒废学业，如果能就玩计算机的时间和学业的平衡作出讨论和达成协议，问题和分歧便能解决了。在这个世界上父母是我们最亲的亲人，他们为我们成长无怨无悔的付出。作为子女，我们心怀万分感恩之情，我们也更有责任去尊重和
8、关心父母、理解父母、体谅父母。也应该主动与父母多沟通化解冲突。心灵感悟：从这节课中你学到什么？请班主任总结与父母保持良好关系的小窍门1.时时记住父母的良苦用心,发生矛盾时不闹对立;2.经常与父母谈心,让他们了解自己的学校生活和朋友关系3.有事多和父母商量,听取他们的意见,特别是父母不大放心的事情,不要自作主张;4.提出购买物品的要求时,先要了解家庭的支付能力;5.做了错事主动检讨,不逃避责任;6.对父母作出的承诺要说到做到,在
