略论小学体育心理健康教育的实施

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1、略论小学体育心理健康教育的实施【摘要】心理健康教育不是形成一种知识体系，而是要形成一种人生信念以及与此相适应的行为方式、生活方式，即让学生过一种健康的生活。因此，在体育教学中落实心理健康教育，对学生一生都具有深远的影响。本文结合教学实践，探讨其实施的方法，使心理健康教育内容中的抽象概念具体化，使心理健康教育在教学中的实施更具操作性。【关键词】心理健康教育体育教学实施心理健康教育不是形成一种知识体系，而是要形成一种人生信念以及与此相适应的行为方式、生活方式，即让学生过一种健康的生活。因此，在体育教学中落实心理健康教育，对学生一生都具

2、有深远的影响。作为一线的体育教师一定要重新认识体育教学中心理健康教育的重要性，然后在体育教学中有意识地融入心理健康教育。这样才能更好地发挥体育课程的特色锻炼学生的意志，培养学生的爱国主义和集体主义精神，培养学生服从组织、遵守纪律、诚实机智、积极进取的心理品质。在具体的教学中，体育教师要根据学生在体育课中表现出来的思想、情感、个性行为和意志，掌握其特点、遵循其规律，把心理健康工作渗透到体育教学过程中的各个环节。下面本人就如何利用体育教学的特点，对学生进行心理健康教育提出自己的粗浅看法。一、根据教材的特点注意引导教育学校体育教材分理论

3、和实践两大部分，理论部分的教材内容都有鲜明的思想性。如体育的目的和任务，可以提高学生对体育的正确认识，树立为四化建设锻炼好身体的思想，把积极参加体育锻炼和为实现新时期总任务做贡献结合起来；科学锻炼身体的原则和方法可以启发学生敢于在各种不同条件下坚持锻炼，提高身体对自然环境的适应能力，培养学生终身体育锻炼的良好习惯，因此，体育基本理论教材是教师有目的的向学生进行思想教育的重要内容。体育教材的实践部分是体育教学的重要内容，属于体育运动的技术。每个技术动作都有它自己的特点，在教学中应充分利用寓于教材和教学中的各种教学因素，有目的、有计划

4、地对学生进行各方面的思想教育。如：教授各种器械体操、跳跃项目便于培养学生勇敢精神；篮球、排球项目可以培养学生团结合作，维护集体利益，自觉遵纪守法和胜不骄、败不馁的优良品质；练习中长跑可以培养学生吃苦耐劳的品质。如本人在教授中长跑时，把技术动作认真讲解示范并提出了练习的要求，注重强调思想教育因素，克服紧张、畏惧和怕苦心理，运用心理暗示法，暗示自己体力好，感觉也不错，以达到稳定情绪的目的，用注意力转移法，使其把注意力转移到调整呼吸的节奏上来，这样既促进了他们充满信心地去完成任务，也使他们在努力完成任务时进一步磨炼意志品质。二、结合课堂

5、常规进行心理健康教育在体育教学中，利用各个教学主要环节，进行课堂常规教育，使课堂教学规范化、制度化，通过课堂常规的建立和贯彻，向学生进行文明礼貌、组织纪律、思想作风和安全教育，逐步养成学生自觉锻炼身体的习惯和一些优良的心理品质。课的开始要对学生进行动员，提出本次课的目的、要求和注意事项，结束时要进行讲评总结。通过动员，对他们进行学习目的性教育；通过竞赛和游戏，培养他们集体主义精神和果断、机智、勇敢、顽强的优良思想品质；通过队列队形的练习，可以培养他们组织纪律性和朝气蓬勃的精神面貌，提高他们反映速度、动作准确和协调一致的能力；值日生

6、借、还体育器材和整理场地，可以培养他们热爱集体、热爱公益劳动和爱护公物的良好品质。这样，将思想教育同体育教学中的组织与方法有机地结合起来，既有利于提高教学质量，又能增强思想教育的效果。三、结合教学内容进行心理健康教育体育教学具有内容多、范围广、思想性强等特点，这是对学生进行心理健康教育的有利因素。由于各个运动项目内容不同，所达到的教育效果也不同，教师要善于挖掘其深刻的内涵，对学生进行思想品德教育。例如，田径运动往往使人感到枯燥乏味，但坚持练习却能培养顽强、坚忍不拔的意志品质；球类项目需要在同伴的配合下进行，可以培养学生的集体主义精

7、神，又可以增进学生的勇敢顽强、互相帮助、团结友爱的思想品德。优秀道德品质的主题很多，有爱国、勇敢、团结等。我们可以围绕一个主题指定相关的内容以及游戏，让学生在不经意之间学到这些优良的品质。例如：针对某一运动会，对学生介绍运动员积极备战，刻苦训练的感人事迹，通过观看多媒体感受运动员的顽强拼搏、永不放弃的精神。还可以以运动会为主题，在课内开展一次小型的“运动会”，让学生在比赛中学到不怕失败，团结协作的精神。还可以学习那些奥运明星，如姚明、刘翔等。学习他们的爱国，助困，不服输的精神，作为我们学生学习的榜样。四、注重榜样教育在体育教学中，

8、向学生进行心理健康教育，关键在于教师的言传身教。运用体育先进事例进行榜样教育：通过介绍我国体育健儿在国内外重大比赛中所取得的新成绩，优秀运动员刻苦训练，为祖国争得荣誉，使我国在国际体育史上产生了深远的影响等，使学生在平时锻炼及学习中，能够以这些体育