走进“阳光伙伴”教案

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1、时间:2008年10月23日地点:本校体育馆执教老师:陈卫东执教班级:初二(4)班 (男26,女25)教学内容教学目标走进“阳光伙伴”1、认知目标:了解阳光伙伴开展的背景及练习的意义;(培养城市独生子女的勇敢、自信和协作精神)2、技能目标:通过练习全班同学能够“多人多足”快速走的配合;部分同学可以达到跑的配合;3、情感目标:培养学生合作意识、团队意识和无私奉献的集体主义精神和永往直前的精神。通过活动,使学生感受到活动时带来的各种情绪体验。进一步增强同学之间的亲密情谊。课的部分教学内容组织与教法运动量次数时间强度开始部分1、体育委员整队集合,清点人数并向老师

2、汇报出席情况。2、师生问好。3、宣布本节课内容,任务。4、安排见习生。4、准备活动:a:徒手操:1)腕踝绕环2)扩胸运动3)膝关节绕环4)腹背运动5)弓步压腿b:快速反应练习方法:男女生各自成园形圆圈慢跑,在跑的过程中听见老师报数字,立刻按照数字相互抱在一起,随着数字的改变,则抱在一起的人数也不一样。四列横队××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××集队要求:静、齐、快徒手操要求:动作到位要求:跑的过程中尽量避免大声的讲话,否则听不清楚老师报的数字基本部分“阳光伙伴”1)四路横排“1-2”报数,调整队伍

3、,使每排中间高,两端低;2)练习原地踏步—齐步走:a先练习左脚开始,再练习先右脚开始;b先练习向前走,再练习向后退;3)预备动作:从排头开始再次“1-2”报数,“1”数同学右脚后撤,左脚原地;“2”数同学左脚后撤,右脚原地;4)教师和几名学生进行示范;5)分组进行练习5分钟,每排自己安排一个负责人进行练习指挥;6)用布带把相邻的同学的一只脚和自己的一只脚在脚踝处绑在一起,进行练习;7)进行比赛:看哪一排走的整齐。四排横队两边站立,教师和学生居中示范:××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××要求:1

4、、在老师讲解要领时学生认真听讲;2、在老师和学生示范展示时同学们仔细观察;3、学生以排为单位进行练习时,每排必须有负责人。重点:1、手的位置:右手放在右边同学的肩上;左手搭在左边同学的腰部;2、布带必须在“脚踝”处捆绑。3、相互间的距离以不影响彼此的正常走动为宜。难点:队伍整齐、步调一致结束部分1、集合,解下脚踝上的布带2、放松运动a手持布带双手绕环,1、2、3、4向前,5、6、7、8向后b双手拉住布带两端做体转,先向左后向右;c双手拉住布带两端拉直置于腰背,做踢腿运动,先左腿,后右腿;d深呼吸3、集体讲评4、下课,归还器材,师生再见。四列横队××××××

5、××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××1、集合要求动作快;2、放松运动要求全身松弛、调整好呼吸

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