浅谈语文教学中如何渗透心理健康教育

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1、浅谈语文教学中如何渗透心理健康教育摘要：社会转型期，人们的生活节奏加快，家庭结构模式发生变化和日趋不稳定，价值观念多元化，社会政治生活日趋复杂化，各种信息传播增多增快，受这个大环境影响，处在生理、心理急剧变化关键时期的部分中学生出现心理障碍或心理问题，而且心理健康问题学生数正呈上升趋势，这引起教育各方面的关注、重视以及研讨。本文针对这个问题，主要分析了中学生心理健康问题产生原因，并浅论了在语文教育教学实践中如何渗透心理健康教育。关键词：心理健康问题；心理健康教育；爱心教育；语文教学；现代社会，健康包括身体健康和心理健康。世界卫生组织把健康定义为“健康，不但没有身体缺陷和疾病

2、，还要有完整的生理、心理和社会适应能力”。这表明，人们既要注意身体健康又要注意心理健康。这样，才能达到真正的、全面的健康。那么，什么是心理健康呢？它是指个人心理所具有的正常的、积极的状态和同环境保持良好心理适应的能力。有人认为，心理健康就是没有心理疾病，其实不然。有些人虽无心理疾病，没有精神病、神经官能症或者变态人格，但他们或者缺乏积极的生活态度，对生活感到厌倦，认为没有意义，对别人不信任，拒绝与人交往；或者唯我独尊，狂妄自大，人际关系严重失调；或者情绪偏执，缺乏自我调控能力，遭遇不幸时往往不能自拔；等等。作为教育工作者，我们必须关注学生的心理健康，健全学生人格，以适应新形

3、势下的各种复杂的新问题。一、我国目前中小学生心理健康状况和心理健康教育的重要性（一）中小学生的心理健康状况不容乐观据新华社最近报道：“近几年来，我国中小学生的心理疾病发病率呈直线上升趋势，目前35%的中学生具有心理不寻常表现，其中5.3%的中学生存在抑郁症、恐怖症、强迫症等心理疾病。”2001年省教院的刘红教授对贵州省818名中学生进行调查，结果表明：贵州省中学生心理健康存在问题的占9.29%—29.47%，问题较严重的占3.43%～18.59%。以上情况说明，中学生确实存在较为严重的心理健康问题。他们的心理健康问题主要表现在两个方面：一是心理失衡，如任性、厌学、嫉妒、多疑

4、、自卑、易怒、多愁善感、记忆力衰退、缺乏自信心、意志薄弱、自我失控、轻生等；二是心理障碍，如多动、焦虑、抑郁、恐怖、癔症等等。（二）心理健康教育的重要意义上述种种数字说明了我国中小学生的心理健康状况确实不容乐观，心理健康教育迫在眉睫。对中小学生进行心理健康教育是他们身心健康、人格健全、和谐发展以及适应未来社会能力发展的需要。所以，心理健康教育关系到全面提高中华民族素质的事业。因此，对中小学生及时、有效地进行心理健康教育既是现代教育的必然要求，也是我国广大教育工作者所面临的一项紧迫任务。语文是一门从事学习、工作和交际的基础工具，是文化科学的载体，它是各门学科基础的基础，它是培

5、养各种能力的基础。语文学科的素质包括：语文与思想品德、文化智能、个性心理、生理健康、劳动技能——这五类素质相互交织、紧密联系、或轻或重，都通过语文教育这个主渠道进行培养。在这五类素质中，身心健康是人类赖以生存的根本，是这个素质的重中之重，因此语文教育中必须渗透心理健康教育，要让学生学会自我锻炼和自我保健。二、中学生心理健康问题成因探析（一）社会因素4面对国际国内形势的深刻变化，未成年人心理健康问题面临严峻挑战。加上现在的中学生，信息来源渠道多，随着知识的增多，阅历的拓展，对人生、社会会有更多的认识，而社会政治生活中的一些事件也会或多或少在孩子心中产生消极影响。社会生活中的贫

6、富差距、享乐主义、极端个人主义、损人利己、诚信缺失、金钱至上、以权谋私、欺诈勒索等现象和行为在他们心中会留下永不磨灭的阴影，学校正面教育远远抵挡不住社会负面影响的强烈冲击，这会使他们的心理失衡。与此同时，腐朽落后文化和有害淫秽信息也通过网络传播，腐蚀未成年人的心灵。在各种消极因素影响下，少数未成年人精神空虚、行为失范，有的甚至走上违法犯罪的歧途。长此以往，内心冲动、压抑、突发伤人、自残等心理健康问题和不良行为将会影响他们健康成长成材。（二）家庭因素社会变革时期，家庭结构、家庭模式随之发生改变，家庭的稳定性也面临严峻考验，这不但影响着子女的心理的健康发展，对其价值观念也带来强

7、烈的冲击；单亲家庭、离异家庭、继亲家庭、特困家庭、不和谐家庭、留守儿童家庭、独生子女家庭等问题逐渐增多，问题家庭的学生处境堪忧。这些学生大多学习没有上进心，一天到晚心事重重，郁郁寡欢，任性、对人缺乏起码的同情心，自卑，孤僻，消极，自暴自弃，不遵守校规校纪，厌学、不学，逃课，有的甚至早恋，严重的会打架斗殴，偷偷摸摸，走上违法犯罪的道路。（三）个人因素中学阶段是儿童向成人过渡的重要转折期，初中生大多在11—15岁之间，处在成长的关键期，其自我意识、成人意识增强，思维的独立性、批判性有所发展，个性发展属于半成熟、半幼稚，