七（上）1.2适应学校新生活

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1、9月1日今天是我进入中学的第一天，我很高兴。可是开学第一天我发现我的新班级里的大部分脸孔是陌生的。我不知道哪个同学值得我交往，他们好象也不怎么愿意跟我玩，我感到很孤独，真怀念以前的小学同学。9月2日昨天班主任要求我们在今天的班会课上通过自我推荐的方式组建班委，我想我自己在小学里一直担任班干部，这次一定能选上，可是没想到其他同学都那么优秀，最后我落选了，真想打个地洞钻进去。9月9日开学第一次的数学考试我竟考了个不及格，我对自己失望至极，我真笨，真没用。中学的课程比小学难了许多，老师的讲课速度很快，我有许多内容听不懂，我觉得自己的前途一片黑暗……

2、李辉的烦恼日记出谋划策1.进入中学李辉为什么会孤单、失落？2.李辉面对中学新生活而产生的一系列烦恼会对他的生活和学习产生怎样的影响？3.小组讨论、交流，一起帮助李辉出主意，以便他尽快走出困境。第二框适应学校新生活两只老鼠和二个小人的故事《谁动了我的奶酪》【阅读与感悟】很久以前有二只小老鼠和二个小人住在一座可以无限供应奶酪的迷宮里，不过奶酪藏在迷宮的某一个角落，二只小老鼠是凭着直觉去找。二个小人则是凭著分析和推理去找，他们花了很大的工夫终于找到一座看上去可以吃不完的奶酪山，于是他们连住的地方都搬到奶酪山的附近，日复一日，过得很快乐。直到某一天

3、……乳酪山不見了！二只小老鼠决定立刻去找下一座奶酪山。但是二个小人却被“奶酪消失”的景象震撼住了，他们不断问自己以及相互讨论“谁搬走了我的奶酪？”日子在困惑中一天天过去，其中一个小人决定接受这个事实，去找下一座奶酪山。可是他的朋友不愿意，还是坐在原來的地方，希望“搬走乳酪的人”会将奶酪山“还给他”。出去找奶酪的小人在路途中几度因为不确定“能否找到奶酪山”而动摇，但是他却发现：当一个人摆脱了自己的恐惧，就会觉得无比的畅快和舒适！虽然那时他还沒有找到奶酪，但是他不再为过去曾经拥有又失去奶酪山而感到痛苦。最后他终于找到了新的奶酪山，也见到了那二只小

4、老鼠。二只智慧的小老鼠因早就发现旧的奶酪山有越來越少的现象，所以当旧奶酪山消失时，它们毫不犹豫地开始寻找下一座。然而，当这个小人兴高采烈地带着新的奶酪找到他的朋友-仍守在旧奶酪山的那个小人时，他的朋友却拒绝吃新的乳酪，因为他仍然想吃到旧的奶酪，仍然希望“拿走奶酪山”的人有一天会“还给他”。心灵感悟《谁动了我的奶酪》问：通过这个故事你感悟了什么道理？①为什么两只小老鼠能够最先找到更新鲜更丰富的奶酪，而小矮人却落后了呢？②这个故事告诉我们什么道理呢？我的感悟《谁动了我的奶酪》这个小故事中的“奶酪”象征着我们生命中任何最想得到的东西，但是尽管你现在

5、手里拥有“奶酪”但你随时可能失去。因此，我们面对新的环境时：首先了解清楚它跟以前的环境有什么不同。其次，在危机出现之前迅速准备行动，要勇于思考，勇于接受挑战。去积极适应新生活透视自我测测你对学校生活适应的如何？理智的人使自己适应这个世界，不理智的人却硬要世界适应自己。开学的某一天，同学们都在聚精会神地听课，突然你发觉你的同桌正流鼻血，你举手向老师汇报，并扶他去医务室。医务室在____楼____层经过一天的学习，想打会儿篮球，你知道篮球场在哪吗？你平时十分喜欢看书，听说学校的图书馆藏书挺丰富的，平时又没时间，你正在犹豫可否利用课余时间去借书。图

6、书馆在____楼____层我校的校长室、食堂、班主任办公室、任课老师办公室哪一幢楼、哪一层？脑筋转转转对下列题目选择最适合你的回答。1.我最怕转学或转班级，每到一个新环境，我总要经过很长一段时间才能适应。是()不一定()否()2.每到一个新的地方，我很容易同别人接近。是()不一定()否()3.在陌生人面前，我常无话可说，以至感到尴尬。是()不一定()否（）4.我最喜欢学习新知识或新学科，它给我一种新鲜感，能调动我的积极性。是（）不一定（）否（）5.每到一个新地方，我第一天总是睡不着，即使在家里，只要换一张床，有时也会失眠。是（）不一定（）否（

7、）6.不管生活条件发生多大变化，我也能很快习惯。是（）不一定（）否（）7.越是人多的地方，我越感到紧张。是（）不一定（）否（）8.在正式比赛或考试时，我的成绩多半不会平时练习时差。是（）不一定（）否（）9.我最怕在班上发言，全班同学都看着我，心都快跳出来了。是（）不一定（）否（）10.即使有的同学对我有看法，我仍能同他交往。是（）不一定（）否（）11.老师在场的时候，我做事有些不自在。是（）不一定（）否（）12.和同学、家长相处，我很少固执已见，乐于采纳别人的看法。是（）不一定（）否（）13.同别人争吵时，我常常感到语塞，事后才想起怎样反驳对

8、方，可惜已经太迟了。是（）不一定（）否（）14.我对生活条件要求不高，即使条件很艰苦，我也能过得很愉快。是（）不一定（）否（）15.有时自己明明把课文背得滚瓜烂热，