如何保持好心态

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1、如何保持好心态成年之后,我们会遇到择业、恋爱、结婚、养儿育女、照顾父母、交朋结友等实际生活带来的各种问题,如找不到如意的工作怎么办?失恋了如何走出痛苦的阴影?结婚之后如何面对婆家娘家及兄弟姐妹之间的矛盾?怀上孩子了该做些什么准备?父母年老体弱需要照顾如何应对?在交朋结友的过程中遇到不如意的情况如何摆脱烦恼?等等。所有的问题和矛盾出现在我们面前,回避是消极的,也是无用的,只有保持好心态,才能把问题和矛盾逐步解决,或者从这些问题和矛盾中得到磨练和启发,不再害怕类似问题和矛盾的发生。那么,如何保持好心态呢?置身现实,接受一切。成年人一般指年龄18岁以上的人,包括在校学生、社会青年及有工作

2、家室的中老年人。当今社会,有刚读完高中(少数贫困家庭的孩子或不愿读书的人初中没毕业的也有)就外出打工的,也有读完中专、大专、本科、硕士、博士获得了专门知识及技能才踏上社会寻找工作的,还有许多农民和没有正式工作的居民(包括下岗工人、临时工、合同工等),都免不了面对择业、恋爱、结婚(包括离婚之后再婚)、照顾父母、交朋结友等现实问题。唯有置身现实,坦然接受一切,努力寻找一门可以养活自己及家人的职业,大胆恋爱寻找自己的另一半组合稳定家庭,勇于承担家庭赋予的义务,认真履行单位安排的工作,积极投身社会服从大局需要,承担社会责任,把个人与整个社会发展联系在一起,我们才会有使不完的劲,把理想与现实

3、结合起来,找到自己合适的位置。学会思考,想出办法。问题出现了,一开始可能措手不及,惶恐不安。但是,人是活的,可以发动脑筋思考。如找到一份工作,自己感到不满意,想再找一份满意的工作。我们就要想一想,现在我靠什么来维持生计?是先辞工再找,还是边工作边找?我为什么不喜欢现在的工作,我有什么办法能让自己安心做好这一份工作吗?如果辞掉了这份工作,再也找不到比这更好的工作,我又该如何面对?同理,其他的问题,也可以这样反复问自己,直到自己满意为止。我的建议是,现在要找到一份满意的工作很难,关键是找到一份工作之后,如何想办法让自己去热爱这份工作,既能安稳地生活,又能从这份工作中挖掘出无穷的乐趣。也

4、就是说,先适应环境,储备能量,再想办法改变环境,让自己由此及彼找到自己热爱的事业。这样,即使哪一天没有工作了,还能随遇而安,继续完成自己的事业。寻求支持,获取能量。有时候,遇到问题和矛盾,不是自己一个人能够解决的,必须求助他人。如恋爱、结婚、生育等,尽管现在主张自由恋爱,但是,现代人喜欢呆在电脑旁边,不愿外出活动,加上不少行业劳动强度大,工作时间长(如私人企业内的打工仔),下班之后就只想睡觉,哪有时间和精力去主动思考这些问题?这就需要家人、亲戚、朋友、同学同事等好心人帮助,为适龄青年介绍对象,帮助他们顺利结婚,分担养儿育女的压力,同时,我们可以从中体验亲情、友情的力量,激发工作积极

5、性,爱岗敬业,爱家爱孩子,自觉承担做职工、做子女和做父母的责任。为了报答家人、亲戚及朋友对我们的养育和友爱之情,我们就会加强学习,掌握做人做事的本领,在遭遇困难和挫折的时候,始终保持良好的心态,让大家少些担忧和牵挂,分享我们的快乐。树立信心,怀抱希望。有些问题和矛盾并不像我们想象的那么简单,我们想了很多办法,也许达不到理想的境界,只要我们树立信心,怀抱希望,我们的心态就会靠近平衡,不至于被风雨击垮。如一些女的在结婚几年之后没有怀孕,或者每次怀孕不到三个月就流产了,给自身和家庭带来了很大压力和苦恼。此时,不妨静下心来,仔细想一想,没有怀孕的原因是男女双方生理还是心理出了问题,找出真正

6、原因,及时治疗疾病和纠正心理障碍,同时说服双方父母及兄弟姐妹不必担忧,加之现代科技发达,实在不能怀孕也可以通过“试管婴儿”这条途径实现生儿育女的愿望。只要珍爱生命,不放弃理想,我们就能拿出生活的勇气和信心,把希望的种子培植、开花、结果。知错就改,再接再厉。有不少问题和矛盾是因为我们自身不成熟,或者无知,或者性格不好,或者不努力,或者逃不出种种诱惑而导致的,如一些人好逸恶劳的人,不愿干实际工作,只想通过打牌赌博、玩彩票、炒股等发家致富,结果输了钱(少则几十元,多则上千万),为了赢回本金或一夜暴富,越陷越深,难以自拔,害人害己,给家庭和社会造成了恶劣影响,甚至走上犯罪坐牢之路。当发现自

7、己错了,遭到家人批评教育之后,我们应该知错就改,回头是岸,用实际行动来安定自己的心,净化自己的灵魂。只要自己痛改前非,别人如何评价是次要的,自己的心态好才是重要的。当然,取得骄人成绩的人,也不能沾沾自喜,成天睡在过去的日子里,唯有戒骄戒躁、再接再厉,才能保持一颗平常心,做一个普通人,过好平凡真实的生活。如何保持好心态?各人有各人的不同观点,其目标是一致的,那就是热爱生活,创造快乐。

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