7下学案第17-2课

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1、活动单导学案七下第17课成长不烦恼课时2：敞开心扉学会沟通班级姓名一、学习目标：1.积极交友，养成乐观开朗的性格，愉快度过人生的美好青春时光，为一生的成长奠定基础。2.理解青春期产生闭锁心理是正常的现象，掌握与人沟通的技巧和方法。了解解决青春期闭锁心理的一些基本方法。二、活动内容：活动一：小敏的烦恼小敏不善于交际，与别人的交往多建立在若即若离之间，不太热情也不太冷淡。如果不是出了一件令她伤心的事，她可能永远会这样下去。那天，同宿舍的人都去看电影了，小敏一人在宿舍看书。室友们回来后，突然有人说自己的几十元钱不见了，几个人都一齐盯着小敏看

2、，看得小敏心里不安：你们无缘无故地怀疑我干什么？结果她与室友们吵了起来，几天后小敏干脆搬出了宿舍。后来，她听说原室友的钱是记错了存放的地方，已经找到了，但室友却没有对自己道歉。小敏从那以后性情大变，极其敏感多疑，处处设防，总是拒人于千里之外。有些同学曾关心过她，但她的冷漠终于使他们失望而去。她非但没有检讨自己的行为，却认定别人都虚伪可疑、不怀好意。在极度孤独苦闷之中，她仿佛老了许多，让人不敢相认。1、人生AB剧：面对室友们怀疑的目光，小敏会:A.与室友吵一架 B.想哭，什么也不说如果你是小敏，你会选A还是B呢？请做出选择并说明理由。2

3、、大家可能对小敏的选择感到遗憾，但大家想想看：小敏从一个仅不善交际的女孩，到后来性情大变的原因是什么？活动二：课堂调查——你的变化有什么心里话都愿意对父母讲是否家中来了客人热情与客人交流借故离开和小学相比，对老师的提问乐于举手回答不愿举手回答和小学相比，对学校的活动积极参加不如小学积极对别人的误解主动与他人沟通不作解释对别人翻看自己的东西很反感无所谓有心里话更倾向于告诉父母告诉同学对别人对自己的看法很在乎不在乎从小学到初中，青少年不仅身体上发生了明显的变化，心理上有时也会出现不愿与人沟通，有事不愿说，喜欢憋在心里的阶段，心理学上将这种

4、现象称为“青春期心理闭锁”。1、为什么在青春期会出现这种心理呢？2、青春期“闭锁心理”有什么危害？怎样克服这样的心理？活动三：情境模拟①有一天，女儿有事回家迟了，母亲十分恼火：“你就是不守信，只想到自己！”女儿：“我怎么没守信了，我今天有事！”母亲：“有什么事，我不想听你讲。”女儿：“我本来也不想讲。”女儿可以这样对母亲说：________________②明明在认真看书时，弟弟在旁边跑来跑去，明明觉得受干扰，大声斥责到：“不要吵了！吵死我了！”可弟弟并不理会，继续跑来跑去，明明气得半死。小敏可以这样想：_______________

5、_________③张华与刘铭打篮球，一不小心把刘铭的眼镜打了下来，摔坏了，刘铭喊到：“喂，小子，你赔我眼镜！”“是你先踩我，我手才碰到你的。”“你想甩赖！”“谁让你先踩我的！”两人闹的不可开交。张华与刘鸣可以这样做：___________与你共分享：沟通技巧①主动交流②认真倾听③主动道歉④控制情绪找一找还有哪些解开“心锁”的“金钥匙”？通过本课学习，我的感悟是：三、当堂检测：单项选择题1．青春期会面临很多的困惑和烦恼，下列那种方式不利于解决这些矛盾（）A向老师、家长求助B不要与同学交往C提高自我控制能力D与同学聊天2．青春期要求我们

6、青少年学生不断的完善自己，下列完善自己的方法有（）①适当的展示自己的优点②提高自己的自我控制能力③勇于接受挑战④回避自己的不足，增长信心⑤学习他人的长处，弥补自己的不足A①②③④⑤B①②④⑤C②③④⑤D①②③⑤简答题：3．小静上学期期末考试跌出了班级前十名，整个寒假她都一言不发，开学后仍然是个“闷嘴葫芦”。请你想想办法帮她进出困境。