双手前抛实心球教案曲京星

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1、双手前抛实心球教案双手前抛实心球教案白塔镇中心学校体育教师：曲京星7双手前抛实心球教案双手前抛实心球教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以“教师为主导、学生为主体、快乐为主题”新课程标准的基本理念为依据。坚持以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主探究能力，培养良好的锻炼习惯。通过教学使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。让学生在参与中培养学习能力，在游戏中掌握锻炼方法，合作中体验成功乐趣。学习过程体现学生的自主、探究与合作，让学生的思维与活动相结合，真正创设民主、平等的师生关系和融洽的学习氛。二、教材分析投掷是人们日常生活中的实用技能，又

2、是锻炼身体增强力量的锻炼手段，投掷的特点必须是手持投掷物向一定目标投去，其中包括向远处或一定目标投掷。三、教法与学法分析原地双手头上前抛作为学生体质测试内容之一，因此基础很重要，教师在教学中运用语言和示范，使学生形象、直观的看到所学的动作全貌，产生初步的感性认识。以快乐体育为指导思想，那么用游戏来激发学习兴趣，使学生在乐中练、动中练、玩中练、赛中练。进而达到提高动作技术能力的目的。运用探讨式教学激发学生创造性思维，培养学生多角度看问题，分析和解决问题的能力。学生注意观察、模仿练习，不断运用对比的方法矫正和改进自己的动作技术。四、教学目标：7双手前抛实心球教案认知目标：认识了解双手

3、前抛实心球，以及了解双手前抛实心球的基本技术要求。技能目标：让80％的同学初步掌握解双手前抛实心球，40%的同学熟练掌握动作，并增强学生的上肢力量。情感目标：通过教学使学生具有积极参与体育运动的态度和行为，培养学生的兴趣和爱好教法1：示范、讲解实心球的握法。组织学生进行游戏。学法1：学生练习单、双手握球及用力方法。进行实心球游戏教法2：教师启发引导学生体验身体在不同的投掷中的发力过程。分组听老师的口令练习。教师巡视指导纠正。学法2：练。观察，听讲。学生按要求练习。互相指导纠正。教法3：教师示范、讲解前抛实心球的完整动作。组织学生练习。教师巡视指导纠正。学法3：练。观察，听讲。学生

4、分组练习。教法4：教师请学生示范动作，并指导学生分组练习。教师巡视指导。学法4：学生互帮互助，指出比人的错误之处，并帮其改正。教法5：讲解考核方法和要求。组织练习、考核。评价成绩。指出不足。统计成绩。学法5：认真听讲。学生练习后进行考核。男女分组7双手前抛实心球教案教法6：每堂课都进行的专项练习:1分钟跳绳；站位体前屈。学法6：学生认真练习，提高柔韧性和协调性，应对体育中考。年级八年级课的形式新授课课时2人数54学习内容1、原地双手前抛实心球2、单腿跳、快速跑——游戏《小小司机运输忙》学习目标1、技能目标：让80％的同学初步掌握解双手前抛实心球，增强学生的上肢力量。2、认知目标：

5、认识了解双手前抛实心球，以及了解双手前抛实心球的基本技术要求；并了解双手前抛实心球在中考中的地位。3、情感目标：通过教学使学生具有积极参与体育运动的态度和行为，培养学生的兴趣和爱好。教学重点难点1、重点：持球动作、出手高度和时机。2、难点：动作的协调用力（蹬地及腰腹和胯）。场地器材1、空地1片。2、实心球20个。3、红旗4杆，圆圈4个。教学过程教学内容预计运动负荷教学目标教学组织与要求重点难点次数时间强度常规内容1、课前布置场地器材。2、体育委整队检查人数。3、师生问好。4、宣布本课的学习目标和内容2分1、介绍课的基本内容，让学生明白这次课的内容，激发学生的学习欲望。2、调动学生

6、的积极性1、动作要快、整、齐。2、按四列横队集合××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇△调动情绪激发兴趣阶段一、热身运动1、慢跑场地。2、男女生各跑一个场地。3、方形、绕环、交叉线各跑一圈。4、叫数报团。2分小让学生充分热身，将身体机能调动起来。1、四列横队。2、田径场慢跑×××××××△〇〇〇〇〇〇二、做准备活动1、头部运动4、肩部运动3、扩胸运动4、腹背运动5、膝关节运动三、1、站位体前屈2、一分钟跳绳2*8拍1*8拍16分1分小1、让学生身体机能调动起来。2、让学生做好准备活动以减少意外伤害时的严重性。3、增强学生的灵活性和协调性。1、按四列横队集合2、体

7、育委员带操做准备活动3、老师在旁边监督指导××××××××△〇〇〇〇7双手前抛实心球教案〇〇〇〇学生练习和实践掌握技能阶段1、徒手练习。讲解学生学习双手前抛实心球要领。2、练习基本动作。3、 教师动作示范，学生谈感受：1）持球手势：抱掌式。2)动作方法：双脚左右开立比肩稍宽，双腿弯曲，上体前倾，双臂伸直，挺胸展体，双腿双臂同时用力，将球从头顶前抛出。4、学生分组练习，教师巡视指导。5、纠正错误动作。3次3次2次5次17分中1、让学生学习双手前抛实心球要领。2、提出学习要求，让学生