心理咨询与治疗：概论

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1、绪论：心理咨询与治疗首都师范大学教育学院心理系肖晶临床心理学博士邮箱：xiaojingpsy@yahoo.com.cn心理咨询与治疗导论你要请谁做你的心理医生？心理咨询师定位心理咨询正成为一门越来越热的职业。中央电视台《心理访谈节目》淑女大学堂不知从何时起，心理学家成了综艺节目的抢手嘉宾。从之前的心理类节目，到现在最火的相亲节目《非诚勿扰》，心理学家都在节目里起到了重要的作用。据传，现在有名气的心理学家上节目，身价达到4万元到5万元一期，堪比一线主持人。记者在上海采访了一直在央视《心理访谈》担任嘉宾的中国著名心理学家李子勋，谈及如今心理学家“被娱乐”，他觉得这是双

2、刃剑。为什么需要心理咨询？压力过大，现代病主要内容什么是心理咨询与治疗1心理咨询师的特质2心理咨询的发展311什么是心理咨询与治疗第一部分：心理医生是一群什么样的人?什么是心理咨询与治疗？什么不是心理咨询与治疗？心理咨询与心理治疗的区别?心理咨询师心理咨询师是干什么的？算命？相面？占星术？分析梦？心理垃圾桶？顾问？……琢磨人？12354心理咨询师是什么样的呢？心理咨询专家1.建立新的人际关系：诚实的人际关系：相互理解的人际关系：建设性的人际关系：促进求助者的自我理解，增进其自尊、自信和独立自主精神，利于其潜力的发挥，目的：把与咨询师的关系及经验，应用于其他人际交往

3、中。任务心理咨询的任务2.认识内部冲突（1）心理问题来自于自身：心理问题大部分由于自身人格特点、应对方式所致。（2）解决自身问题：使之领悟到不能改变他的环境任务心理咨询的任务3.纠正错误观念：错误观念导致了各种心理问题的产生4.深化求助者的自我认识：（1）引导求助者发现真实自我并相应地生活。去认识自己的需要、价值观、态度、动机、长处与短处。（2）使之进入真实的自我，获得最大程度的幸福任务5.学会面对现实：（1）面对现实需经受痛苦：（2）易选择逃避现实：（3）逃避可进一步强化6.增加心理自由度：（1）了解成长过程是与不完善和不足相伴的（2）顺其自然，与不完美共存7.

4、帮助求助者作出新的有效行动：明确的建议和具体的指导，或含蓄的、间接的或暗示性的指导任务心理咨询是什么？强调信任，关怀，理解的人际关系启动支持陪伴来访者自我探索自我改变咨询是限于心理性的心理咨询是运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程123心理咨询不是什么？心理咨询师不是居委会热心大妈也不是雷锋叔叔（好心不一定做好事？）心理咨询师不是喜剧演员（带来快乐？）心理咨询师不是超人奥特曼（万能的？）中国社会对于心理咨询行业的理解，对于心理咨询师的工作的认同还有一段非常漫长的道路，而这正需要大家的共同努力。123心理咨询与心理治疗的

5、区别心理治疗心理咨询接受帮助者可称作病人（很多治疗师也不愿意这样叫对方）。主要有1、精神病人；2、神经症病人3、精神上受了打击的人；4、越轨者称作来访者或当事人。这些人是“在适应和发展方面发生困难的正常人”。给予帮助者1、精神病医生。主要接受医学训练，较少经过系统的心理学训练。2、临床心理学家，主要接受心理学训练。称咨询者或咨询心理学家，接受心理学的专业训练。障碍的性质神经症、人格障碍、行为障碍、心身疾病、性心理变态、处于缓解期的某些精神病等正常人在适应和发展方面的障碍。如人际关系方面的、学业方面的、升学就业方面的、婚姻家庭方面的，也涉及一些变态行为。干预的特点强

6、调人格的改造和行为的矫正，重视症状的消除，有些治疗流派不重视病人理智的作用，如心理分析和行为治疗。费时长，从数周到数年不等。强调教育的原则和发展的原则，重视对象理性的作用，强调发掘、利用其潜在积极因素，自己解决困难。费时较少，从一次至若干次不等。心理咨询与心理治疗关系图（更多的是共同点）心理咨询心理治疗正常人发展性问题支持，学习病人适应性问题矫正，重构咨询特有的心理治疗特有的二者共同的心理咨询主要是教育性的，以帮助来访者澄清认识、做出决策为主。侧重于帮助来访者获得信息，学习新的适应技能，解决所面临的生活问题，方法上倾向于支持、领悟、再教育的方法。心理治疗主要是“医

7、治”，以克服、消除各种精神症状、身心症状为主。心理咨询和心理治疗的区别教育性的支持性的境遇性和发展性的问题指向性的意识层面的侧重“正常人”着重“现在”心理咨询心理治疗支持性的(更强调)重建性的Reconstructive深层意识的分析性的侧重“过去”侧重“紊乱”或严重的情绪问题24心理咨询师的特质第二部分：咨询师的角色与功能咨询师的特质与态度心理咨询师与来访者之间的交流，是什么样的一种沟通？相对于其它形式交流，这种沟通有什么特点？一、心理咨询师应具备的素质罗杰斯认为：（1）客观性，（2）无条件的积极关注与尊重，（3）自我理解一般认为：（1）心理反应敏感。（2）认真

8、倾听。（3