人民版思想品德七上第一课第一框重要的一跳

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1、第一课新天地新感觉小学初中重要的一跳感觉很不同1.新感觉、新体验2.别人对我们的新的看法、新的要求学习方面生活方面初中与小学有什么不同科目增多，知识量增多，难度增大，作业量增多，老师讲课速度加快···要住校，生活自理（自己打饭、洗碗、洗衣服、叠被子等），遇到困难要学会自己解决···别人对我们的新的看法、新的要求有哪些楚奕日记三则9月1日“哟！中学生了！”长大了9月8日再三叮嘱大人眼中的小孩“楚奕是中学生了，真是不一样。”孩子眼中的大人9月16日“楚奕不要忘了你是中学生了！”要求高了，行为习惯不能像小孩了他人对我们提出了什么新的要求？崭新的精神面貌要有大人的意识和担当学会顾及他

2、人感受，凡事为他们着想······你准备好了吗？新的变化带来新的问题和新的困难，我们要做好充分的准备迎接新的挑战！大家的困惑陌生的环境，两周放一次假，想家；陌生的同学和老师，没有熟悉的朋友可以交流；还无法适应做什么都需要排队的集体生活；作息时间安排得十分紧凑，动作稍慢一点就可能迟到；宿舍的生活条件没有想象中的那么好；作业太多，不知道怎么安排时间；学习的科目太多，不知道自己是否跟得上；······面对的新的问题和困难，我们应有哪些对策？学会适应新环境、新老师、新同学、新知识要学会独立生活，提高生活自理能力。正确处理同学之间的关系，建立新的人际关系。增强自我保护能力，学会拒绝不良

3、诱惑。要科学安排时间，合理分配任务，学会自我管理。学习要有效率，并掌握一定的学习方法。摆正学习心态，树立自信心。······寻找开启自己学习之门的钥匙一、找出自己学习的智力高峰期独自学习？合作学习？阅读学习？听他人讲解？自己动手了解自己的记忆遗忘曲线图0123456天数（日）2040608010058.244.225.4保持百分数27.8做学习的管理者一、摆脱依赖，自主学习。二、提高学习效率。课前预习，上课专心听讲，课后及时复习三、科学安排时间。对学习时间做合理的规划，制定切实可行的学习计划。名人启示录孔子谈学习方法我国古代伟大的教育家孔子（公元前551-前479年），在学习

4、方法上他主张“学而时习之”，“温故而知新”.他要求学生学习时，要学，思结合提出“学而不思则罔，思而不学则殆”.就是说，光学习而不积极思维，就会迷而不知所向；如果思维不以学习为基础，就会流于空想，会带来知识上的危机.因为学习是人类独特的活动，是人类知识的继承活动.这种继承不能是简单的兆焯和模仿，要通过独立思考，学思结合，才能在接受前人知识的基础上，有所创造，有所发展.爱因斯坦的学习方法爱因斯坦（1879-1955年），少年是智力发展迟缓，上小学、中学时，老师认为他是“笨头笨脑的孩子”。也许是他12岁时第一次读到欧氏几何的书，那严密的逻辑给他留下了深刻印象，激发了他数学学习的兴趣

5、。1896年17岁的爱因斯坦进入瑞士联邦理工大学学习理论物理，1902年在伯尔尼专利局工作。这段时期他的思想十分活跃，经常和伯尔尼大学哲学系的学生索洛文等五人常在一起阅读各种书籍，无拘无束地自由讨论各种问题，他们阅读了休漠、马赫、庞加勒、黎曼、狄更斯等许多人的作品。有时只念了半页，甚至只念了一句就争论起来。他们亲切地称这种聚会为“奥林匹亚科学院”。这种“疯子式”集会是他的恩维十分活跃。1902年他就发表了第一篇论文，1905年仅26岁的爱因斯坦竟发表了五篇极为重要的论文，提出了光量子假说和狭义相对论，并通过对布朗运动的研究证明了原子的存在。1916年又完成了广义相对论，取得了

6、宏伟的成就，被科学界誉为“人类历史上一颗明亮的巨星”。爱因斯坦的学习方法，大致可概括成：依靠自学，独立思考，穷根究底，大胆想象，强调理解，重视实验，弄通数学，研究哲学等八个方面。我了解到的名人学习方法童第周从退学到名列前茅茅以升背诵圆周率邓亚萍从奥运冠军到博士的学习历程……克服过分紧张和焦虑青少年的心理健康包含有：健全的个性、能与人融洽相处、生活上有较强的适应能力以及学习上发挥高效率。要克服过分紧张和焦虑，调整好心理状态，做到下面几方面是非常重要的。第一，不要把目标定得过高。对于不切实际的期望要有客观的分析。善于认识自我，对自己的状态及能力心中要数。第二，要放弃消极暗示。不要

7、因为一次失败就否定自己的学习能力，就暗示自己在这个科目上没有学习的能力。第三，保持积极的情绪体验。可以经常性地暗示自己：“我今天的心情很好，一定能能学好，一定能解答许多难题等等。”我思我想一.要有信心.不怕失败和困难.二.独立思考,养成良好的学习三.学习时,注意力集中四.循序渐进我在学习上要做到:五.认真的学习态度有的同学也许会问，用什么方法学习最合适呢？这需要自己的探索。最重要的是自己认为用这种方法学习轻松、有趣，并且能达到满意的效果。你不妨试试不同的方法。1、升入初中后，同学们都想尽快适应新的学习环