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时间:2019-05-14
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1、AFC/CFAA-LicenseCoachingCourse姓名(Name):徐建业XIAMEN:14/10/2006---10/11/2006器材(Equipment):主题(Subject):提高中场球员在中前场区域的进攻组织能力PlanningofaTrainingSession球,分队背心(2颜色),标A级教练员培训班学员实践课教案日期(Date):2006-10-23时间(Time)训练组织与形式(Organization)训练目标(Objectives)20′组织:8对6的前场进攻组织能力;场内设1个大门、5个小门,球员:进攻方2前锋+5个前卫+1个
2、后卫,对手4个后卫+3个前卫+1GK要求:进攻方在中场区域3次触球,前场FREE;纵向每个区域只能相互3-4次传递后必须转移至另一个区域;传球通过2个中场的任何一个小门得1分,大门进球2分;防守方攻击中线的3个门,进球得1分注:能力提高后可可增加人员(8V7)(10V8)(10V9)厦门队在比赛中体现出了进攻手段单一(防守反击),中场球员接应不积极主动缺乏有效的组织能力,没有给对手造成应有的进攻压力,所以造成球队在比赛中处于很被动的局面⑴培养球员在中场区域积极跑动接应的意识和快速、简练的传接技术;鼓励球员在前场区域富有创造力的发挥⑵培养球员的观察力和大局观,养成
3、及时转移、调整进攻方向的习惯⑶学会控制比赛节奏,不能向前推进时,可以迂回攻击中场里的小门(把对手的防线吸引出来)⑷利用球场的宽度,两个边的前卫看准时机要向前插上给对手造成压力⑸前锋和突前前卫要不停的穿插跑动,扰乱对手的防守体系,给同伴制造更多的插入空间⑹局部尽量以多打少,禁区附近1对1时,敢于挑战对手⑺尽量减少不必要的横、回传球;敢于传渗透球和威胁球⑻树立强烈的射门和进球欲望25′北京国安队的赛前准备活动:1:慢跑3′2:牵拉+行进体操+牵拉+脚步移动、灵敏、启动速度7′3:2人一球,跑动中相互传球(短传、长传)5′4:5对5小范围对抗(2次出球、1次出球各1节
4、,共2节)4′5:分线:(前锋、前卫射门;后卫头球、长传)+冲驰折返×2次6′⑵⑷5V5评价:准备活动做的比较充分,但从过程来看显得心态比较承重,球员的比赛欲望和斗志没能调动起来;气候炎热建议时间再缩短些20分钟比较合适(在休息室内把慢跑和一般性牵拉做完后再出来,进入场地后就进行节奏较快的阶段)备注(key)持球方(Attacker):×对方(Opponent):○球(Ball):●C:教练员(COACH)传球路线(Passroute):跑动路线(Runningroute)带球路线(Dribbleroute):标志盘(Mark):△①时间(Time)训练组织与形
5、式(Organization)训练目标(Objectives)备注(key)持球方(Attacker):×对方(Opponent):○球(Ball):●传球路线(Passroute):跑动路线(Runningroute)带球路线(Dribbleroute):标志盘(Mark):△②时间(Time)训练组织与形式(Organization)训练目标(Objectives)备注(key)持球方(Attacker):×对方(Opponent):○球(Ball):●传球路线(Passroute):跑动路线(Runningroute)带球路线(Dribbleroute):
6、标志盘(Mark):△③时间(Time)训练组织与形式(Organization)训练目标(Objectives)备注(key)持球方(Attacker):×对方(Opponent):○球(Ball):●传球路线(Passroute):跑动路线(Runningroute)带球路线(Dribbleroute):标志盘(Mark):△④时间(Time)训练组织与形式(Organization)训练目标(Objectives)备注(key)持球方(Attacker):×对方(Opponent):○球(Ball):●传球路线(Passroute):跑动路线(Runnin
7、groute)带球路线(Dribbleroute):标志盘(Mark):△⑤
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