简单应对方式学科论文

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1、关于大学生应对方式的调查研究摘要：本文的研究目的是考察大学生在面对挫折时所可能采取的应对方式，采用简单应对方式问卷测试了西南交通大学希望学院的大学生，结果发现性别因素，专业因素对应对方式没有显著性的影响，应对倾向Z分数和常模比较偏高，但无明显的差异。关键词：应对方式;大学生良好的情绪调节能够促进身心健康，不良的调节或情绪调节失调会破坏身心健康。贝克和塞利格曼都认为，如认知评价上的忽视，可以预防或减轻抑郁。格罗斯的研究发现，情绪调节可以减少表情行为，降低情感体验，从而减轻焦虑等负性情绪对人们的不良影响，因而对身心健康有益。所谓情绪调节是个体管理和改变自己或他

2、人情绪的过程。在简单应对方式调查研究则具体研究情绪调节的主要方法和策略。而所谓的挫折，在简单调查研究方式中，则将其定义为生活中所遭遇到的负性生活事件。也就是说，本次研究是针对负性情绪的调节，而非正性情绪的调节。健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。而对于心理健康而言，应对生活中的负性生活事件所采取的方法和策略，无疑对其有着重要的影响。无论是选择主动的应对方式，还是采取被动的应对方式，能够在短时间内达到管理情绪体验和行为，使其回归到正常的水平，都是有效并且有意义的。1.研究方法1.1研究对象本文研究

3、共对西南交大希望学院大学三年级会计，英语，物流，应用心理四个不同专业共计51名被试进行了调查研究，其中收回了44份，其中有2份属于无效问卷答复，在有效问卷答复中，男生15份，女生27份。2.2测量工具本文采用了简单应对方式问卷测量。简单应对方式问卷测量6大学生在生活中经受到挫折打击，或遇到困难时可能采取的态度和做法。来了解大学生在面对生活负性事件中所采取的应对倾向是以积极为主，还是以积极的应对方式为主。本次研究采用调查问卷的形式进行研究，所谓问卷是研究者按照一定目的编制的,对于被调查的回答,研究者可以不提供任何答案,也可以提供备选的答案，还可以对答案的选择

4、规定某种要求。研究者根据被调查者对问题的回答进行统计分析，就可以作出某种心理学的结论。该问卷共有二十个题目，分为积极应对和消极应对两个方面，分为四个维度，程度从低到高分别是不采取，偶尔采取，有时采取，经常采取。简单应对方式问卷测量的应对方式内容，包括了积极应对，消极应对，以及应对倾向。其中，积极应对，是指对于挫折采取较为主动的应对方式；消极应对，是指对于挫折采取较为被动的应对方式；应对倾向=积极应对标准分（Z分）-消极应对标准分（Z分），如果得出的结果为正，则表明采取较为积极主动的应对方式；如果得出的结果为负，则表明采取较为消极被动的应对方式。对于积极应对

5、倾向和消极应对倾向二者并无好坏之分，最后应对倾向的得分若为正值，则表明更容易采取积极应对倾向；若为负值，则表明更容易采取消极应对倾向。3.研究结果与讨论如前所述，应对方式包括了积极应对，消极应对，以及应对倾向。以下，分别探讨性别、专业因素对于积极应对和消极应对的影响，以及应对倾向。3.1应对方式的描述统计3.1.1积极应对的描述性统计表1积极应对描述统计从表1的描述性统计结果来看，对于遭遇生活负性事件所可能采取的应对方式，在问题8和问题12中表现出较高的频次，分别达到了6和5，说明大学生在面对此种情况时，更愿意采取向亲戚朋友或同学寻求建议的方法，和尽量采取

6、抑制自己不良情绪的方法。另一方面，问题1到4和问题20都只有1的频次，说明很少有人采取这样的方法来排解自己在面对生活中负性情绪的方法。3.1.2消极应对描述统计分数人数所占百分比61012.31312.32012.32112.32224.52312.324511.42524.52624.52736.82836.82912.33012.33124.53212.3总计44100表2消极应对的描述统计从表2的描述性统计结果来看，问题4和问题10的频次达到了6和7，说明在此种情况下，“改变自己的想法”和“借鉴他人的作法”是通常采用的作法。而问题20的频次相对较低，

7、自己安慰自己，则不是经常被人们所采用来面对生活中负性事件所产生的情绪采取的方法。3.2性别因素对于应对方式的影响3.2.1性别因素对于积极应对的影响表3性别之间积极应对平均数的Ｔ检验性别NMeanSdTP男1522.00003.2490-0.145-0.192女2722.22223.530493.2.2性别因素对于消极应对的影响表4性别之间消极应对Ｔ检验6性别NMeanSdTP男159.60003.2490-0.1950.847女279.81483.530493.3专业因素对于应对方式的影响3.3.1专业因素对于积极应对的影响表5专业之间积极应对平均数的Ｔ

8、检验专业NMeanSdTP文科3422.38244.658101.