C100健康养生俱乐部-肝胆肠排毒

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1、100健康养生俱乐部肝胆肠排毒身体“肝”净是健康的源泉WHO世界卫生组织最新报告肝脏、胆囊和胆管中的毒垢有0.5~5公斤！肠内毒垢可达3~10公斤！血管中脂毒垢占人体体重的8%-10%！世界卫生组织权威报告显示中国约有1.2亿乙肝病毒携带者，其中有1/4的病毒携带者最终发展成为慢性肝炎、肝硬化或肝癌。病毒携带率为每100人就有9.75人。甲型肝炎占全国病毒性肝炎报告发病数的50%；每年有超出40万人死于由肝炎、脂肪肝、酒精肝等肝脏损伤疾病，引发的肝硬化、肝衰竭和肝癌，平均每天死亡超过1000人。消化系统的结构消化系统的长度=身高5.3倍消化系统肝脏功能：解毒滤血、分泌胆汁、代谢脂肪胆囊功

2、能：储存胆汁：浓缩胆汁、排泄胆汁胰腺功能：分泌酶、代谢酶、胰岛素小肠：5-6米长，肠道粘膜上有大量的小肠绒毛，主要吸收营养功能。大肠：1.5-2米长，72个褶皱，直径6.3厘米，大肠能容纳5000-6000毫升液体，主要是运输垃圾，排泄垃圾作用。大肠的生理指标：1、5---2米长72个褶皱直径6、3厘米容纳量5—6千毫升常见消化道疾病胰腺疾病胃炎、胃溃疡胆囊疾病肠炎、肠憩室、肠息肉、肠溃疡、肠癌经常性胀气、便秘或腹泻肛裂、肛瘘、痔疮直肠脱垂便秘自珍块状---肠道环境严重不正常，大便水分含量很少，排便吃力，经常排出这种便一般预示着肠内出现病变，如各种炎症，甚至是癌症。楔状---排出这种便说明体

3、内水分缺乏，肠道运动不太舒畅。这样的大便很容易积累在肠内，形成宿便，成为多种疾病的根源。香蕉便---如果明天都排出这种便，恭喜你！你的肠道非常健康。半链便---大便中水分过多，说明肠道的吸收运动出了问题，不能充分吸收水分，对营养物质也不能很好地吸收。泥状---泥状大便告知我们的肠内已经积满了宿便，肠道运动受到了极大的阻碍，长期下去会导致营养不良，进而导致多种疾病。水状---这种大便是非常危险的信号，它通常是一些恶性疾病的征兆，肠道运动几乎停滞，食物和水分原封不动的排泄出来。正常大便的四个指标一、每天一到两次二、香蕉粗细，十五厘米一整根一气呵成新鲜出炉30秒搞定，松软的像蛋糕一样。三、淡黄色的

4、飘在水面上比重适当。四、只有淡酸的味道，没有臭味。1、口服药物：含泄的成分，伤肝伤肾，原理是使肠道水肿脱水，产生数次排便损伤肠粘膜。2、开塞露，是化学制剂，长期使用易脱肛。3、洗肠灌肠。可以清洗肠道，但没有修复肠道粘膜的功能。同时破坏肠生态。4、结肠SPA（是今天我带给大家的一种疗法）解决肠道问题的方法有哪些？认识解毒器官—肝脏人体右侧横膈膜下方男性约1.2公斤,女性约1公斤3000亿细胞2000种酵素神奇的肝脏肝脏被切除2/3后，肝功能可在4个月的时间完全恢复，其体积和重量1年后也能恢复到同术前相仿的程度。——摘自：《肝胆外科病区》肝脏的功能（一）解毒滤血：净化血液,将有毒物质转化成为无毒

5、。肝脏每分钟要处理1500cc的血液（二）消化系统：肝脏分泌胆汁：胆汁：由约75%肝细胞生成，25%由胆管细胞生成。成人每日分泌量约800～1000ml。胆汁：帮助小肠对脂肪的消化和吸收具有重要作用。肝细胞（三）内分泌系统肝脏是人体最大的内分泌腺体。肝脏好比总开关，如果肝脏过劳，就会导致内分泌失调。四：循环系统肝脏的功能肝脏解毒滤血血液循环肝静脉全身各个器官心脏将干净营养的血液送到心脏和肺。送含氧气的血液进入肝脏。贮存由肝脏制造的胆汁送胆汁到十二指肠中和胃酸、乳化脂肪。将肠道吸收来的消化物质（包括营养及糟粕）送入肝脏处理。肝脏的管道和血液、胆汁的进出肝脏对于人体，好比饮水机的滤芯肝

6、胆、子宫、乳房与斑的关系肝胆与子宫、乳房是一条经络祖国医学认为:脾胃气虚及肝血不足都会影响乳房与月经的生理状况。都是毒素惹的祸！头部：头发干枯、油头、脱发、白头发面部皮肤：长斑、长痘、敏感、缺水、面色晦暗、眼睛：白眼球红血丝、发黄、干涩、黑眼圈、眼袋、嘴巴：口臭异味、舌尖赤红、舌苔发黄、发白身体：抽筋、内分泌失调、皮肤瘙痒、湿疹、消化不良、肠胃溃疡、便秘、肝火旺、各种肝类疾病、失眠、耳鸣、虚汗、精神不振、酸痛无力、腹部胀气、月经不调、妇科炎症、乳腺小叶增生、肥胖、瘦弱、酸性体质、性功能障碍出现以下症状时说明肝胆机能下降沈殿霞，香港著名演员、主持人。因身形异常丰满、在人前乐观爱笑而被人昵称为“

7、肥肥”、“开心果”。2002年，肥肥因胆发炎而入院割了36粒胆石；2006年，肥肥再因胆管发炎而入院，几度传出病危消息，引起全民关注。最终于2008年2月19日早上十时在香港玛丽医院因肝癌去世。沈殿霞亲身谈肝癌——《鲁豫有约》傅彪患病史回顾2004年9月:傅彪首次传出患癌消息，并接受第一次肝移植手术2005年5月:傅彪病情恶化再次入院治疗2005年6月:肝癌复发，并进行二次换肝手术之后回北京养病2005年8月