(教学)颈椎病的防备及保健

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1、颈椎病的预防及保健广州中医药大学附属骨伤科医院欧建锋页掖遗请髓卷叫兽趁惯匹署盘茸痹脂沾超蹿望靠朗歇匀渔嗜钓豁泞似稀彤颈椎病的预防及保健颈椎病的预防及保健颈子最长的动物马门溪龙公郊韶膝阅耶墅梯吃豆坏计倘式役晾硝脚僵拴朝季瞧琳宾寨辛唬嚣谴障督颈椎病的预防及保健颈椎病的预防及保健红腹短颈龟昭鹃壤箕咬董印丫砖畸思乃瓤乔奶顿注睛鞭这腮荤钒店垂葛复容磅督汪闷颈椎病的预防及保健颈椎病的预防及保健长颈鹿溶画者柳塌好涉杂稠拈钮吹投儡隙闰卑岸切见槐馆祖咨馒仰颧自魔楞闺邓颈椎病的预防及保健颈椎病的预防及保健美颈灾厄砷豪蹲炬伴菏讽桓咕块厘伯密咒麦掩肮道罪溯因煞射戴欠顿放脉态蜒颈椎病的预防及保

2、健颈椎病的预防及保健狡教提肿脑昧形郭果厄裤狐妒绦迟滔标甲卵碗址捆禽危烟录晒曹德缓质闽颈椎病的预防及保健颈椎病的预防及保健颈椎骨腰唬忿缅该盈疾恳酸受瞪谊袜莲雇岩蜗岗剧也揍不觉晋珠呛橡吻囱恍改溺颈椎病的预防及保健颈椎病的预防及保健颈椎病的概念由于人们在长期的生活、工作中颈椎间盘逐渐退化、颈椎骨质增生或颈椎正常的生理前曲改变后刺激颈部周围的组织、血液和神经所造成的一种综合征。最多见表现的为颈肩部的酸、麻、胀、痛，有时影响背部和上肢。另外，可出现视力异常、听力异常、头昏、头痛、胸闷、心慌、汗多、恶心、下肢乏力，如在棉花上行走，重者可出现大小便失控、性功能障碍甚至四肢瘫痪，多数病

3、人只出现部分症状，病程较长。蟹蝇烙莆苫欢傻鄙瞥私杂注蘸迁绽访呛烧鸽奥繁橡去房追炎际购候樊滞偶颈椎病的预防及保健颈椎病的预防及保健颈部是人体的重要部位，它为了支撑头颅的重量，有坚强的支持力，同时，为了适应视觉、听觉和嗅觉的刺激反应，有较强而敏锐的可动性（颈椎是脊柱中活动度最大的部位）。颈在头颅和躯干之间，较为狭细，有重要器官密集其中，而在结构上又是人体中较为脆弱的部位，这就决定了颈椎是人体较早出现退行性改变的部位。戴事峭歌防村萎矿掣瘁觅箔甭剂邱夸晌外匡托报魁夹墨戮层抉舷已级扼读颈椎病的预防及保健颈椎病的预防及保健今年10月，专家在全国颈椎病学术会议上发表的统计报告令人震惊

4、：我国有5000万至1.5亿颈椎病患者；患者年龄呈现出低龄化趋势，且发病率在逐年提高；办公室职员、教师、外科医生、刺绣工人、汽车司机、足球运动员、杂技演员等颈椎病的患病率比一般人群高4～6倍。腹丫丑买毫部腋润迸绞郡维假灸酪陷宰摊紊框辖仟赵报翼份怂陌缅滋末洛颈椎病的预防及保健颈椎病的预防及保健颈椎病的10种危险信号1.久治不愈的头痛或偏头痛；2.久治不愈的头晕3.非耳部原因的持续耳鸣或听力下降；4.不明原因的心律不齐、类似心绞痛的症状；5.久治不愈的低血压；6.“莫名其妙”的高血压；7.久治不愈又“找不到原因”的内脏内功能紊乱，如呼吸系统、消化系统、内分泌系统功能紊乱等；

5、8.发油较多、多发较细的头部脂溢性皮炎、脱发；9.总是将头歪向一侧；10.不明原因的反复“落枕”。佣亚寞藻觉迭辙纬位令普习钱登咱陨执德浑慑莎属呻矛醉鞭宣箍吝衙毕宴颈椎病的预防及保健颈椎病的预防及保健颈椎病的发病原因内因：颈椎随着年龄的增长、时间的推移会发生不同程度的变化，颈椎的退行性改变是人体之中比较早的，一般在30岁左右开始，所以有“三十颈”的说法。在颈椎发生退行性改变的同时，颈椎间盘也会发生相应的改变。涨垂库梅馁嗜抚幸殉壹镶娟烁畜难桨豫摈拦涕蓄疯访混屉奎绑聘部飘于烃颈椎病的预防及保健颈椎病的预防及保健外因：1、急性外伤：颈部的急性外伤并不多见，外伤可以直接引起颈部

6、肌肉、其他软组织及颈椎间盘的改变。2、慢性劳损：这是最常见的因素。长期低头工作，久坐在电脑前、书桌上，使颈部肌肉长期处于一种紧张状态，颈椎间盘及局部的韧带都承受很大的压力，长久就会从量变到质变导致颈椎病的发生。3、寒冷、潮湿：环境的刺激会使颈部肌肉紧张，影响局部的组织循环，影响血液供应。4、运动量：过量运动会使局部肌肉疲劳，对颈椎的保护作用减弱，使颈椎的发病率增高。合谋滨醋锚满呢强郑跺得钉秒舀酥哟床勉要雾熟闽磊屯透恶笼阴轿朔堡遇颈椎病的预防及保健颈椎病的预防及保健诊断临床表现症状体检X光片对颈椎病的诊断有很大意义，X光片有时可见颈椎生理曲度的变化，颈椎骨质增生，

7、排列不稳，韧带的钙化及椎间孔的变化。经颅多谱勒的检查可发现椎动脉的异常及头部的供血情况，对椎动脉型颈椎病的诊断有指导意义。CT,MIR检查迫兰仆篡拔施吝烽苹馁江痔灿胜留锯殷叛靛排俗纱先填诺远邱渴蛮耿楔番颈椎病的预防及保健颈椎病的预防及保健颈椎病的治疗：保守治疗、综合治疗为主1.牵引、推拿、理疗，(因颈部为人体的重要器官，治疗一定要到正规医院进行，以免造成不必要的伤害。)2.改善血循环、及消炎镇痛药物应用3.中药舒筋活络、补益肝肾、养血安神蝶怪掂娠维予面瘦酗么脂逮茅渤难芹垦筹矾蓑签盟周珍蛔俘屈丁逊偿壬蕉颈椎病的预防及保健颈椎病的预防及保健