(中医中药)胆经肝经

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1、——足厥阴肝经护身卫体的大将军肝脏的功能《黄帝内经》---肝者，将军之官，谋虑出焉肝者，罢极之本，魂之居也；其华在爪，其充在筋，以生血气，其味酸，其色苍，通于春气。肝经巡行路线肝经14个穴位，循行路线从下向上走，起于脚大拇趾内侧趾甲缘上，向上到脚裸，然后沿着腿的里面向上走，在肾经和脾经的中间，最后达到肋骨缘。足厥阴肝经预防和主治的疾病生殖系统疾病：痛经、闭经、月经不调；肝胆病：各种急慢性肝炎、肝脾肿大、抑郁症；其他：头顶痛、头晕眼花、胃痛。肝经的重要穴位1、大敦穴——让你精神焕发的奇妙穴位位置：大拇趾（靠第二趾一侧）甲根边缘约0.1寸处主治：治疗昏睡，疏肝理气作用最强（疝气，灸女子闭

2、经、痛经、崩漏。男子阳痿、尿频急失禁）；很多现代人整天工作繁忙，身体疲倦，但是躺在床上却无法入睡，早上醒来神不清、气不爽，身体倦怠，一点精神也没有，指压大敦穴使你神清气爽。按法：指压时强压7～8秒钟，再慢慢吐气，每日就寝前重复10次左右，第二天起床时效果明显。2、行间穴位置：大脚趾和二脚趾指缝之间。主治：宿醉不适、眼部疾病、腿抽筋、夜尿症、肝脏疾病、腹气上逆、肋间神经痛、月经过多、粘膜炎等。行间穴是一个泻心火的穴位。穴位属性为火，像两肋胀痛、嘴苦，那是肝火旺；而像牙痛、腮帮子肿、口腔溃疡、鼻出血，尤其是舌尖长泡，就是心火成盛，这时火已经不在肝上，多揉行间穴就可以消火。配合太冲穴向行间

3、方向推，可起到消除肝脏郁积的作用，使肝血源源不断地供到心脏。★太冲穴:人体自身的“菊花茶”。●位置：在脚背上大拇趾上和第二趾结合的地方向后，在足背最高点前的凹陷处。作用：太冲穴是肝经的原穴（发源、原动力），是肝经上最重要的穴位，不但能调节肝功能，疏泄毒素，而且能平息肝。是治疗各类肝病的特效穴位。肝脏所表现的个性和功能都是以从太冲穴找到形质。能够降血压，平肝清热，清利头目，与中药菊花的功效很像。高血压者，肝火旺者，女性月经不调者，魂不守舍，夜里做恶梦者，均可按揉太冲穴。维护人体脏腑气血平衡的“仨老太”专管发脾气的“老太太”———太冲太冲穴在脚背上大脚趾与二脚趾跟的中间，常揉太冲穴可给

4、心脏供血，对情绪压抑、生闷气后产生的反应有疏泄作用。所以肝火大、爱发脾气的人最适合常点这个穴位，每次点按五至十分钟。脾气大的人有时是因为肝火太旺，情绪很难控制，肝火很大的人按这个穴位上会觉得很疼，所以要多去点按。补脾健胃的“老太太”———太白穴位于足内侧缘，第一跖骨小头后下方凹陷处。脾经为少气多血之经，气不足、血有余，所以脾经常出现脾气虚的症状，我们常说的黄脸婆就是脾虚的象，这个穴位能较好地充补脾经经气的不足，为脾经经气的供养之源。补肾的“老太太”———太溪穴在内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处。这个穴位上有动脉可见，溪乃水流之处，有动脉则水之形见，所以这个穴就被称作太溪。太溪

5、穴是肾经的原穴，肾有藏精主生殖的功能，每次点按与温灸各五至十分钟有滋肾阴、补肾气、温肾阳之功效，相当于吃了几颗六味地黄丸。3、中封穴位置：在足背侧，商丘与解溪连线之间，胫骨前肌腱的内侧凹陷处主治：疏肝利胆，通经活络。滋阴壮阳，大补人体气血要穴。保养精血，固精。4、蠡（li）沟穴位置：内踝上5寸主治：治疗女性阴道搔痒、月经不调、白带不调、月经湿疹。阴挺，阴痒，疝气，小便不利，睾丸肿痛，小腹痛，腰背拘急不可俯仰，胫部酸痛。5、曲泉穴——祛湿要穴位置：屈膝，当膝内侧横纹头上方凹陷中。主治：治疗护膝，膝关节痛，降压，各种湿毒要穴。曲泉穴具有清利湿热、和肝理脾和收涩止泻的作用，可以有效缓解腹泻

6、症状。腹泻多为湿热蕴阻肠道、肝郁克犯脾土所致。按法：，屈膝，在膝关节内侧，大腿与小腿连接褶皱尽头的凹陷处便是曲泉穴。以大拇指垂直按压同侧曲泉穴，两手同时进行，每次5~8分钟，每日早晚各1次。按摩期间注意不要进食油腻、辛辣食物，并注意避免着凉。6、章门穴位置：位于人体的侧腹部，当第11肋游离端的下方；手向上手心贴在脸上，下边肘尖的位子就是章门穴大概的位置主治：为脏会穴，统治五脏疾病。它可以调节五脏的功能。有疏肝健脾，理气散结，清利湿热之功效。对消化不良，腹痛腹胀，烦热气短，高血压等症状有很好缓解作用。也是人身体八大要穴之一。可以防治乳腺增生，可以防治妇科的任何问题。它还有减肥的功效，敲

7、打章门穴它可以增加胆汁分泌，帮助脂肪消耗有减肥功效。7、期门穴位置：在乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸处。主治：肝经募穴，有健脾疏肝，理气活血。又是八脉交会穴，阴维脉。期门名意指天之中部的水湿之气由此输入肝经。本穴作为。主要治疗调理肝脏，防治与肝脏有关的疾病，对慢性肝炎、早起肝硬化、胸膜炎、心肌炎、胆囊炎等。适当刺激此穴有增强肝脏解酒功能，有效消除宿碎后的恶心、头疼等症状。高血压按摩方法口诀高血压不可怕，降压功法显奇效。十指梳头开天门，期章捋腹降压灵