素菜谱(素食小吃类1)

素菜谱(素食小吃类1)

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时间:2019-04-13

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1、素菜谱素食小吃类47目录一、素肉丝炒米线1二、紫甘蓝萝卜丝饼1三、烫面绿豆沙馅饼2四、日本流行小吃—土豆可乐饼3五、纯素龙抄手(大馄饨)4六、烤什蔬4七、客家翡翠算盘子5八、芋头大馄饨汤6九、潮州小吃返7十、蒟蒻芦笋手捲8十一、老坛泡菜拌凉粉8十二、素肉夹馍9十三、甘肃小吃——灰豆子10十四、传统小吃--豆腐脑10十五、家乡小吃-泡粑(白糖糕)11十六、趣味横生的豆腐饺子11十七、腊八豆的做法12十八、仿制街头热卖小吃:土豆丝卷饼13十九、南瓜饼皮蔬菜卷14二十、油煎香酥臭豆腐15二十一、秘制豆腐干的做法15二十二、经

2、典小吃:酸辣米粉16二十三、黑白糯米珍珠丸子17二十四、五彩串烧18二十五、养生药材汤红烧面18二十六、洋葱番茄豆渣饼20二十七、美味土豆丝煎饼20二十八、茄汁土豆南瓜卷21二十九、茄汁土豆南瓜卷21三十、韭菜素肉馅盒子22三十一、海苔年糕22三十二、“猫耳朵”(麻什)22三十三、景德镇特色小吃:凉拌辣米粉条24三十四、景德镇特色小吃:香菇碱水粑25碱水耙米果的做法:25香菇炒碱水粑的做法:25三十五、软软糯糯的豆面糕26三十六、桂花糯米糖藕26三十七、大漠风情烤素肉27三十八、南方风味豆包肠28三十九、花果什锦素肉酱

3、28四十、非油炸更健康的老醋花生3047四十一、黑胡椒烤花菜30四十二、南瓜饼31四十三、白果腐竹芥菜粥32四十四、三色土豆泥煎饼33四十五、简易素炒面33四十六、状元汤圆34四十七、咖喱炒面34四十八、清蒸地瓜35四十九、花样端午粽情食刻351、糯米白粽子:352、小枣粽子:353、豆沙粽:354、红豆粽子:355、蔬菜粽子:356、黄米粽子:35五十、包素肉粽子的几个关键35五十一、勤思菩提炒粉36五十二、紫椰菜拌凉面37五十三、老北京糊塌子(纯素版)37五十四、孜然香干38五十五、喜洋洋烤串38五十六、自制无酒川

4、香腐乳39五十七、椒盐土豆饼40五十八、全素营养寿司41五十九、贵州小吃-丝娃娃41六十、酥脆素蛋42六十一、萝卜素杂酱42六十二、秋天你最适合吃什么43六十三、香炝芦荟44六十四、灵芝治病良方45一、茶疗方45二、粥疗方45三、汤疗方45四、粉疗方46五、灵芝方剂46六十五、做素菜的小秘诀(图)47六十六、素饺的制作方法48推荐做法一:《胡萝卜饺》48推荐做法二:《白菜香菇饺》4847一、素肉丝炒米线  材料:米线、素肉丝、绿豆芽、芹菜、红甜椒调料:植物油、精盐、生抽、辣椒油、甜酱油、素高汤、蘑菇精做法:  1、锅内

5、水烧开后加入米线后一分钟捞起,用冷水冲凉,素肉丝泡软挤干,芹菜切段、甜椒切丝备用;  2、炒锅上火,加入油将素肉丝煸炒,加入豆芽、芹菜、甜椒;  3、下盐、咸甜酱油、素上汤,徐徐翻锅,不能把米线搅碎,待收干水分后;下蘑菇精、辣椒油出锅装盘。炒米线的制作要领:炒米线不能炒短,保持5厘米以上的长度。二、紫甘蓝萝卜丝饼原料:白萝卜半根,紫甘蓝3片,榨菜1袋,面粉150g,小葱适量做法:  1、萝卜去皮,擦成细丝。  2、紫甘蓝切末,榨菜切末,小葱切末,备用。  3、将萝卜丝,甘蓝末,榨菜末,葱末,加适量盐,搅拌均匀  4、将

6、面粉一点点筛入蔬菜液中。  5、一边筛,一边搅拌,直至混合均匀。因为萝卜会出水,所以不用另外加水  6、锅中倒少许油,将面糊舀进漂亮形状的小煎锅内,开小火煎,待稍稍凝固后,提起模具。如果想熟得快一些,面糊就少舀一点,饼就会薄一点,易熟一些。  7、一面煎至金黄时,翻面煎另一面。一定要用小小火哦,否则表面糊了,内里还没熟呢47三、烫面绿豆沙馅饼  面团材料:  中筋面粉400克,热水170克,冷水100克,色拉油15克.制做:  1、面粉和色拉油放入盆里,慢慢加入热水,用筷子搅匀,再加入冷水,揉成光滑面团。盖上保鲜膜,松

7、弛30分钟。  2、分割成八等份,略滚圆。盖上保鲜膜,松弛十分钟。  3、用擀面杖擀成片状。  4、象包包子一样,包入绿豆沙馅,收口捏紧。  5、在案板上压成饼。表面刷水,粘上白芝麻。  6、锅内刷少量油(不粘锅可不刷),以小火两面都烙至金黄。  也可以用烤箱烤,据说烤的叫做烧饼,烙出来的叫火烧。绿豆沙材料:  去皮绿豆400克,色拉油,白糖适量。  如果是带皮绿豆,煮后可以用筛网滤去豆皮,也可以用料理机一并打碎。当然,那样的话,就没有这样的金黄色啦。制做:  1、绿豆浸泡一晚(放冰箱里)。  2、泡好的豆子放入锅中加

8、水,煮至软烂,用勺子盛出放入纱布中。  纱布放在纱网中,下面再垫个大碗,好操作一些。  3、用手挤出水份,至尽可能干。  4、过滤好的绿豆沙。  5、锅烧小火,放入色拉油。47  6、入豆沙和白糖,小火翻炒至水份蒸发,干湿适当。四、日本流行小吃—土豆可乐饼 用料:大土豆1个、洋葱半个、素肉馅200克、植物淡奶油30ml、黑胡椒粉3

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