社联社团-素质拓展——策划案

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1、社联拓展，奋勇争先!—、活动背景鉴于近期考试刚刚过去，社团工作将要告一段落，且为了加强社联社团间的交流与互动，增强社团人的凝聚力，让各社团更好地进行团队合作，加强团体意识，锻炼团队协作能力，进一步更好的为社团大家庭营造一种家的味道，所以经15届社联主席团决定——策划并组织这次“社团人素质拓展”活动。二、活动主题社团拓展，奋勇争先！三、活动对象重庆理工大学社联成员和各社团代表。2016年5月20号下午（2:30）五、活动地点重庆理工大学花溪校区操场六、活动内容1.首先向大家介绍活动规则，教大家问好，问

2、好具有强大的气势,要求大家记住本次活动的主题口号“社团拓展，奋勇争先！”然后，进行身体的准备活动（先进行热身运动）。其次，对于全部同学开展“人椅项0"（相互坐在大腿上，逐渐挑战——时长3-5分钟。再次挑战单脚。）。2•团队建设；将全部同学均匀的分4组，发给他们白纸、笔、彩带、且要求他们在10分钟内选岀队长，队秘（男女各一）；制作自己的队旗，口号，队歌，团队展示。3•瞬时夺宝：四个队成止方形站好，每个队派出的人数相同，并分别从一开始报数，报到最后一名为止（人员随机站立）；然后在止方形中心放置领2条毛巾

3、（程十字放），然后丄此人随机喊一个数字，每个队的相应数字扑出来去抢毛山（每个人最多拿一条）；然后进行决赛（两个队）。不准抢跑，多拿毛讥4•链接加速：参加游戏团队，（1）第一位同学正常站立，第二位同学站在前者身后，将左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手将其右腿拎住（也可都抬左腿），后面的同学效仿第二位同学。（2）每组第一位男生从站在起点处，比赛开始时，每位同学单脚向前跳，按照排头到终点的顺序评定本项目成绩。（3）如果比赛时队伍松掉，即立刻重新架好，继续比赛，不可违规前进。5•呼啦圈过山车：每队人员

4、其中一人身套呼啦圈围成一圈，以套呼啦圈人为起点，手不能松开彼此传递，当呼啦圈到起点是游戏结朿,按时间记名次。6.海底捞月：1）每个队9队员依次排开排成一列，间距一臂；2）第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球;3）当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）；4）在传球过

5、程中，球落地后，须市传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒。7•幸运翻牌：每组都有12张牌，覆盖在地而上，每对有25次翻牌机会，25次分为5个回合，每个回合各队间进行评比一次，每次最后一名队长或队秘受罚。纸牌是打乱的顺序，要依次翻出。8.跳人绳:每队选出两个同学摇人绳，团队其他成员一起跳绳（每队有三次机会，以最多的次数记入总分）。9.远离风暴圈：四队全部成员（数目和同），进行十字拔河竞赛，首先把节点拉离风暴圈的队胜出，依次三个队伍，两个队伍。10.各个团队进行总结，最团队间进行收获的分享。届吋对

6、于比赛优秀的团队进行表彰（发奖品）。（多次活动的累计成绩评比）11.在结束之际，让大家再次围成一个圈，做最后一个团队激励活动“我们社团人是最棒的！”12.合影留念。七、活动要求1•社联成员及各个社团代表积极参与，遵守规则。1.活动期间，每位同学要注意安全，相互团结友爱。3•对于教练及工作人员要绝对服从，禁止作弊。4•友谊第一，比赛第二。八、活动规则1•每个队有基础分20分，游戏2—9,每项满分10分。2•每项比赛名次一、二、三、四名分别得到10分、8分、6分、4分。3•详细游戏规则，由教练讲解。九、

7、前期准备1・购买：彩色笔4筒，马克笔4支，大白纸6张，彩带四卷（四种不同颜色），2副扑克牌，奖品若干及A4纸若干。2•借：话筒音响1个，4个篮球，2个大绳，4个呼啦圈，2条毛巾，拔河的十字绳。十、活动分工1.本班工作人员有XXXXXX,其他同学全部参与。2•前期购买由XXXXXX负责，前期借物品由安树林XXX负责。3.安全小组：安树林XXXXXXXXo真心希望大家积极参加，这里有你想象不到的乐趣，不希望有一位同学缺席。社联主席团2016年05月