大学生职业生涯规划教学内容

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1、《大学生职业生涯规划》的教学内容、基本要求及学时分配1．大学与职业生涯教学方式：讲授、案例研讨、游戏、课堂练习教学目标与要求：帮助学生树立和加强职业生涯规划意识，了解职业生涯规划一些基本理论。学时数：2个学时教学内容：（1）职业、职业生涯和职业生涯规划（2）职业生涯规划经典理论：职业选择理论（3）职业生涯规划经典理论：职业生涯发展阶段理论（4）大学学习期间如何进行职业准备教学重点：职业生涯规划的基本概念、职业生涯规划对大学生成才的影响教学难点：职业生涯规划的基本概念2、自我探索教学方式：讲授、游戏、测评教学目标与要求：帮助学

2、生学会使用不同方法了解自己的价值观、性格、兴趣和能力倾向。学时数：3个学时教学内容：（1）自我探索的维度和方法；（2）价值观探索；（3）兴趣探索；（4）性格探索；（5）能力探索。教学重点：价值观探索、兴趣探索、性格探索、能力探索教学难点：价值观、兴趣、性格和能力的探索3．职业探索与生涯决策教学方式：讲授、案例研讨教学目标与要求：了解现代社会下的职业发展概况和从业能力要求，帮助学生掌握有关决策的基本方法、了解决策的风格，学会如何做出正确、有效的决策。学时数：2个学时3教学内容：（1）职业选择（2）影响职业选择的因素（3）探索工

3、作世界的维度与方法；（4）大学生如何进行决策教学重点：现代社会下的职业能力培养、探索工作世界的维度与方法，大学生如何进行决策，教学难点：探索工作世界的维度与方法4．大学生职业生涯规划的制定与实施教学方式：讲授、案例分析教学目标与要求：帮助学生掌握制定职业生涯规划的原则与方法，并身体力行自觉实施既定规划。学时数：1个学时教学内容：（1）大学生职业生涯规划的主要原则；（2）大学生职业生涯规划的基本步骤；（3）大学生职业生涯规划的常用方法；教学重点：大学生职业生涯规划的基本步骤、常用方法教学难点：如何有效制定和实施生涯规划6、考核

4、方法要求学生在对自己的性格特征、价值取向、所学专业等与职业生涯规划设计相关因素充分认识了解的基础上，写出一份切合自身实际的职业生涯规划书。平时成绩占30%，个人职业生涯规划书占70%。（个人职业生涯规划书的制作要求引用北森大学生职业生涯规划系统测评资料）四、教材和参考资料1、何彬生．大学生职业生涯规划．人民出版社．2011年1月（教材）2、周玉霜．大学生职业生涯规划.天津科学技术出版社,2009年9月3．赵北平．大学生职业生涯规划教程．武汉理工大学出版社，2007年10月4．钟谷兰、杨开．大学生职业发展与规划．华东师范大学出

5、版社，2008年10月5．曲振国．大学生就业指导与职业生涯规划．清华大学出版社，2008年5月5．杨敏毅．学校团体心理游戏教程与案例．上海科学普及出版社，2006年3月33