年度述职行程安排及注意事项

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1、天目湖述职行程安排1月30日：早上6:40XX机械门口集合出发，车赴漂阳天目湖华天度假村（车程约2小时），上午9:00开始各部门部长级述职会议，11:40用午餐，下午13:00继续述职会议。15:00进行16年销售讨论：1、为什么要做外销。2、定位：产品定位、区域定位、策略定位。3、怎么做好外销。主要部门•把手要发言，表态。16:30总经理总结。18:00用晚餐，晚餐后前往【御水温泉】，置身于万亩竹海中，洗去一身的疲劳，后返回酒店入住。1月31日：早餐后，游览天目湖山水园景区：【状元文化馆】,登状元阁，看天目湖全景；游览海洋世界，和奇异的海洋鱼类合影；乘坐游船饱览天目秀色；登龙兴岛观中

2、国第一大蝴蝶谷、可爱的精灵王国；乘游船抵达乡村田园岛；远古磨坊、逍遥桥、天下第一壶、感受乡村田园风情。乘车返回湖州南丰，结束愉快之旅。注意事项一、出行必备：1、带个人有效身份证。2、自备游泳衣，泡温泉必须装备。3、请自备晕车药。二、泡温泉注意事项：1、泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;含有二氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好

3、处。2、最好不要独自一人泡，以免发生意外。3、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔…小时。4、一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然首饰会被硫化成黑色。5、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次不宜超过15分钟。6、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。7、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。8、泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢湖州團丰机褴公司IMwItabm汕川gLM温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用

4、，皮肤容易过敏的人更要注意了。9、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人,要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉,才不会影响血管收缩。高血压患者出浴时不要马上接触冷空气（容易造成脑中风）。10、如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续的在浸温泉。