宝宝咳嗽流鼻涕

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时间:2019-03-23

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1、宝宝咳嗽流鼻涕宝宝咳嗽流鼻涕怎么办  小儿咳嗽是一种生病的症状,是一种自我保护性的反射动作,宝宝正是通过咳嗽把呼吸道中的“垃圾”咳出来。适当的咳嗽可以帮助宝宝清理气管中的黏液,起到顺畅呼吸的作用。所以,尽管有时宝宝的咳嗽声让家长感到心疼,但千万不要宝宝稍一咳嗽就忙着找婴儿咳嗽药吃,因为婴儿咳嗽药通常会产生口干、眩晕、困倦等副作用,还会对宝宝幼嫩的咽喉产生刺激。如必须止咳,父母可以选择婴儿咳嗽偏方。  1、多喝饮料  饮料可以稀释黏液,让痰比较容易被咳出来。此外,饮料可以让干痒的嗓子得到滋润。喝冰水、热果汁,不含咖啡因的蜂蜜茶都可以。  

2、2、甜品止咳  蜂蜜可以缓解咳嗽,改善孩子的睡眠,效力甚至比一些止咳药水还好。深色的蜂蜜因为含抗氧化剂较多,效果更好些。1—5岁的孩子吃半茶匙,6—11岁吃一茶匙即可,1岁以下的不要吃。  3、空气加湿  有条件的家庭,可以买一部加湿器,可以用加湿器增加宝宝居室的湿度,让宝宝的房间湿润清爽,尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。同时每天要用白醋和水清洁加湿器,避免灰尘和病菌的聚集。也要避免宝宝对加湿器形成依赖。  4、滴生理盐水  爸妈可以给宝宝的鼻子喷一点水,用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开,或可以将鼻内的污物冲出来,或让孩子擤出来。  

3、5、鼻孔塞大蒜  当宝宝感冒鼻塞时,可用大蒜头1瓣,用刀削成与鼻孔相吻合的形状,塞进鼻孔,连续几次,即可治愈。  6、闻薄荷油  薄荷油的主要功效有退烧,缓解恶心和呕吐,改善消化能力,以及减轻呼吸系统疼痛等。用薄荷油闻鼻,在一大碗热水中滴入几滴薄荷油,吸入其散发的蒸汽,都可以即刻使鼻孔通畅。  7、热水泡脚  如果鼻塞严重影响睡眠时,用热水泡脚,促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞,又能调节大脑皮层的兴奋与抑制,从而促进睡眠。  8、按摩穴位  侧卧按摩治鼻塞:左侧鼻塞面向右躺下,右侧鼻塞面向左躺下,用食指和中指捏住鼻子,按摩鼻梁两侧迎香穴

4、1-2分钟,鼻塞即可消除。  9、食疗法  将葱白一小把或洋葱头三四个切碎,熬汤,熬好后趁热用鼻子使劲吸热气,也可以将食醋烧开,用鼻子吸醋气,疗效都很好。  宝宝咳嗽流鼻涕吃什么好  宝宝咳嗽流鼻涕吃什么好?其实,在这个阶段,妈妈们可以给宝宝煮一些具有清热解毒、发散风寒的粥,如葱白粥、金银花粥等,这些粥既可以缓解宝宝的咳嗽流鼻涕,又容易消化。  1.葱白粥  葱白有发散风寒的作用,适用于风寒感冒初期,即有流清鼻涕、怕冷、咽不适、微热症状。这个方法如果加生姜3片有加强发散风寒的作用,效果更好。宝宝喝了,轻者可以立刻停止流鼻涕,重者可以大幅

5、度减少流鼻涕的速度,黄鼻涕可以减轻到清白色。  食材:糯米100克,葱白3根。  做法:  (1)将糯米洗净;葱白洗净,切段。  (2)将糯米放进锅中,加入适量清水,煮至成粥。  (3)放入葱白,小火煮至葱白几乎溶化即可。注意事项:糯米要少,水要多。因为一般要熬40分钟以上,才最有效果。每次要现熬现喝,存放过久就会失去效果。此外,葱白粥应趁热食用,有利于发汗散寒。但当孩子有流黄脓涕、发热、咽红肿时,这个方法不宜使用。  2.金银花粥  金银花性寒,能清热解毒、疏散风热,还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉,常与金银花一起使用治疗风热感冒。

6、非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。  食材:粳米60克,金银花9克,淡豆豉9克。  做法:  (1)将金银花和淡豆豉洗净,用汤袋装好;粳米洗净。  (2)将汤袋和清水一起放进锅中,加入适量清水,煮约45分钟,去渣留汁。  (3)将金银花水和粳米一起煮成粥即可。  宝宝咳嗽流鼻涕食疗宝宝咳嗽流鼻涕,除了采用药物治疗和积极护理外,还可以让宝宝进食一些食疗方,如葱白粥、金银花粥、红糖姜汤、白萝卜汤等,这些食疗方对于感冒咳嗽流鼻涕均有不错的疗效。  1、葱白粥  方法:糯米一小把淘洗干净,3—4根葱白(每根3厘米左

7、右)洗净,备用。锅中放入一半水,放人糯米,大火烧开后,用小火熬至糯米开花。放入葱白,继续熬煮,熬到葱白几乎溶化即可。  功效:宝宝喝了,轻者可以立刻停止流鼻涕,重者可以大幅度减少流鼻涕的速度,黄鼻涕可以减轻到清白色。葱白有发散风寒的作用,适用于风寒感冒初期,即有流清鼻涕、怕冷、咽不适、微热症状时。这个方法如果加生姜3片有加强发散风寒的作用,效果更好。  注意事项:糯米要少,水要多。因为一般要熬40分钟以上,才最有效果。每次要现熬现喝,存放过久就会失去效果。此外,葱白粥应趁热食用,有利于发汗散寒。但当孩子有流黄脓涕、发热、咽红肿时,这个方

8、法不宜使用。  2、金银花粥  做法:金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。  功效:金银花性寒,能清热解毒、疏散风热,还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉,常与金银花一起使用治疗风热感冒。

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