《大一(上)学习生活总结和大一(下)学习生活规划》

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1、《大一（上）学习生活总结和大一（下）学习生活规划》姓名：朱建春专业：应用心理学1班院校:川师文理心理系年级：2011级学号：201122015149大一上学期很快就快过去了，通过这学期在大学里的学习和生活，经过现在的总结和思考，本学期我取得了很大收获，但也存在一些问题和不良习惯需要我在下学期改进。要对大学的学习和生活进行总结，那么自己首先要对自己对大学要实现的目的有个标准，这个标准将是总结大学学习和生活的依据。我认学习是大学的重要重要任务之一，学习包括三大方面：一、知识技能的学习。二、学术探索的学习。三、实践能力的学习。本学期

2、我的主要收获有：①、养成了规划自己时间的习惯。对学习、生活有规律，在做自己该做的事。②、对专业知识有了初步的掌握。对普通心理学、人体解剖生理学有了大概了解。③、自己的能力、见识有了一定的提高。附：每周时间安排表（朱建春）星期安排星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期天上午6：32—6：58起床7：20—8：00自习8:10—10:35普通心理学10:45—12:20大学生健康教育6：32—6：58起床7：20—8：00自习8：10—10：35微积分10：45—12：20人体解剖生理学6：32—6：58起床7：20—8：00自

3、习8：10—8：50学习9：00—12：20计算机基础6：32—6：58起床7：20—8：00自习8：10—10：35思修于法基10：45—12：20英语视听6：32—6：58起床7：20—8：00自习8：10—10：50学习11：00—12：30图书馆工作7：00—7：30起床8：00—12：00学习7：00—7：30起床8：00—9：20学习9：30—11：00图书馆工作11：00—12：20图书馆学习下午13：20—15：50微积分16：20—17：00学习13：20—14：55人体解剖生理学15：20—16：50图书馆

4、工作17：00—17：30学习13：20—14：55体育15：00—17：00英语自主学习14：00—15：30图书馆工作15：40—17：00学习14：00—14：50学习15：00—16：35英语说读17：00—19：00逛街购物14：00—15：30图书馆学习15：30—17：00学习14：00—15：30图书馆学习15：30—17：00学习晚上18：00—19：30图书馆工作19：40—20：50学习21：00—22：00上网学习、查资料18：30—20：50学习21：00—22：00上网学习/查资料18：00—19：

5、25学习19：30—21：00图书馆工作21：00--22：00上网学习、查资料18：30—20：30瑜珈练习20：45：22：00组织赤道跑步协会活动19：00—20：50学习21：00—22：30上网学习/查资料18：00—20：50学习21：00—22：30上网学习/查资料18：30—19：00学习19：00—19：30周末点到19：40—20：50学习21：00—22：00上网学习、查资料2本学期我存在的主要问题有：①、存在一些坏习惯，不大注意生活细节。②、对学习和生活缺少反思和总结，从失败中汲取经验和教训不足。③、一

6、部分能力还有很大的不足。④、没有形成有规律和计划的学习习惯。⑤、缺少把知识应用于学习和生活的实际活动。通过对本学期的学习和生活总结，我下学期要努力做到的有：①、改变自身存在的坏习惯，养成更多好习惯。②、整合专业知识体系，使专业知识系统化。③、更好认识自己，解决自己存在的问题，心中更深的坚定精神和信念。④、把知识用于到学习、生活、交际中去提升自己的能力。⑤、清晰规划自己的远大的人生目标，做到有目的地行动。我认为生活要有目标，一定要有奋斗的方向。在大学里要知道自己来大学是干什么的，知道自己要做什么，以及知道自己要成为什么样的人。我

7、认为上大学的目的是自我实现，积极行动是自我实现的有力方式，如果自己不想一生平庸无为，就用行动去改变未来吧！下面是我下学期的学习生活规划：学习目标的规划：①2012年3月24号通过四川计算机一级等级考试。②2012年4月15号努力以全校最高分通过教育心理学和教育学考试，取得教师资格证书。③2012年6月16号为通过全国英语四级等级考试努力学习（有组织、针对、系统、科学、坚持的学习）。④通过行动的努力，2012年在期末考试中进入全班第一名。五、下学期开始每周有计划的安排10.5小时从图书馆读四本书（1本精读、3本泛读，每周写200

8、0字左右的收获总结）。六、通过学习、调查，完整的设计暑假工作、创业的合理完整方案。生活上的规划：①、进一步培养有规律的学习和生活的习惯，掌控自己的时间，做自己该做的事，摆脱懒惰。②、养成关注健康的观念，加强体质锻炼，注重饮食营养健康。③、生活保持节俭，买东西时要认真考虑，所有