超级演说家第二季第一期演讲稿大全及视频_0

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1、.页眉.超级演说家第二季第一期演讲稿大全及视频　　本期选手及演讲稿为：艾力《时间都去哪了》、杨蕊蕾《要男朋友有啥用》、李静芝《妈妈在这儿，儿子在哪儿》、杜兆泽川《YesIcan》、许晋杭《我心目中的欢乐英雄》和林义杰《没有试过，你永远都不知道》。　　导师及演讲稿：鲁豫《这该死的爱情》。　　(一)《时间都去哪了》　　艾力　　请问大家一个问题，昨天晚上你做什么了，还记得吗?肯定记得，没有问题。那我再随便问一天吧，一个月前的周六早上起床到晚上睡觉做了什么呢?估计完全想不起来了。那如果我说那天你昏迷了一天，什么都没有做，你能证明我说错了吗?其实不行，大部分人

2、做不到，这就是为什么今年春晚的时候那么多人感慨那首歌《时间都去哪里了》。我当时听到这个歌呀，一点感慨都没有，因为我知道任何东西你不去记录，它就会莫名其妙地消失。比如说如果你不记钱的话，一百块钱一破开立马就没有了，所以说大家会去记账。但是我们都知道，一寸光阴一寸金，时间要比金钱重要，你都记账了，为什么不去记录时间呢?页脚..页眉.　　不过有人会反驳说时间太抽象了，不像金钱那么具体，写日记又太文艺，怎么破?因此两年前我总结整理了一套方法叫做三十四枚金币时间管理法，方法很简单，就是早上七点起床，晚上十二点睡觉，醒的时间一共是十七个小时，按半小时分类，把这个

3、十七个小时分成三十四块，你就有了三十四枚金币。当然你会说为什么一定七点，八点起床行不行，可以，那就是三十二枚，九点，三十枚，每天起两小时，那就是四枚金币，有这样的人。每天晚上睡觉前用自己的表格记录一下这些时间是怎么花的，如果花的比较高效，比如说高效地工作了，学习了，或者痛痛快快地玩了，都把它标成绿色。但如果说花得毫无意义，拖延了，干了一些不疼不痒的事儿，比如说无限地刷微博、刷朋友圈、自己给自己点个赞，你就把它标成红色，这么一来你一天的时间干什么了，高效与否一目了然。当然这个表格还有一个非常神奇的功效，比如说我通过这个方法就从之前一百八十四斤的胖子到现

4、在的一百四十斤，工资也涨了好几倍，而且写了四本书，凡是用这个方法的人呢，一百多位朋友他们也让自己的工资涨了不少。　　当然你可能会说，为什么这个方法貌似这么神奇呢，其实它一点都不悬乎，就是三个字：自控力。一般人什么时候自控力最强呢?没错，玩游戏的时候，都憋的不行了，还在那儿玩，自控力太棒了。为什么，因为游戏能提供我们大量的成就感，而成就感其实来自于记录，你玩游戏是因为左上角在记分，所以你玩得很开心。但如果分也不记，什么都没有，就是一个小人跑呀跑，你肯定不想玩了，所以通过记录你获得了成就感，从而获得自控力，从而能实现你的目标。　　当然，2013年一共有3

5、65天，52周零一天，8760小时，12410枚金币，那些金币去哪儿了，我都还记得，当然我知道现在大部分人会有两种反应，第一种反应是“我的天，这哥们真变态，我要离他远一点。”第二种反应是“我的天，这哥们真变态，我也尝试尝试。”我希望你是后者，希望今天在座的你能学会一件事儿，就是记录时间，培养习惯，塑造性格，改变一生。　　(二)《要男朋友有啥用》　　杨蕊蕾页脚..页眉.　　在这个换对象比换发型还快的年代里，朋友经常问我，“你怎么就没个男朋友呢?”我说“唉，随缘吧。”这句话往往会引来一顿痛骂，“庙里的和尚都这么说，活该你单身。”我其实想说，我没有男朋友，

6、是因为我有一种气质，一种不需要男朋友的气质。　　我一直在思考一个问题，要男朋友有什么用，想了二十二年，终于想明白了，没用。在没有男朋友的时候，我拼命地想要把自己变得很强大，手能提，肩能扛，一个人换桶饮用水分分钟搞定。可是有了男朋友之后呢，我发现他根本就不喜欢强大的女生，他们往往喜欢那种看见一只蚊子都能够大叫救命的女生。在没有男朋友的时候，我想象中的男朋友的样子有一万种可能，温柔、体贴，可是有了男朋友之后呢，我发现他的样子往往是第一万零一种，那种你最不喜欢的可能。有一次我的男朋友跟他的同学在聚会，突然跟我发来一条短信“亲爱的，跟他们在一起太无聊了，你待

7、会儿打电话叫我回家，温柔点，我开免提。”我当时看了特别开心，喜滋滋地就给他打过去了，“喂，欧巴，什么时候回来?”“你烦不烦呐你，你以后该管的管，不该管的少管。”我当时只有一句话，不带这么坑媳妇儿的吧。　　你们说要男朋友有什么用?也许有的人会说，男朋友能够在你寂寞无聊无助的时候陪伴着你，帮你排忧解难，不，不不，你别跟我提这个，因为男人跟女人想的东西完全不同，他永远不会明白你在想什么。有一天，我加班加到很晚，想叫男朋友来接我，我觉得黑着个天，两个人正是情感交流的最好时机，于是我打电话给他，“喂，亲爱的，今天加班加得太晚了，你待会儿能不能来接我呀?”你们知

8、道他怎么说吗?“你长这么黑，大晚上的谁能看见你啊，怎么会不安全呢。”在座的各位，你们会觉得我很安全吗?所以这