芳香植物精油对于缓解焦虑情绪的功效性研究

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1、上海交通大学硕士学位论文芳香植物精油对于缓解焦虑情绪的功效性研究硕士研究生：何蕾学号：1121509089导师：姚雷教授申请学位：风景园林硕士专业学位学科：风景园林所在单位：农业与生物学院答辩日期：2015年01月授予学位单位：上海交通大学DissertationSubmittedtoShanghaiJiaoTongUniversityfortheDegreeofMasterEFFICIENCYRESEARCHONTHEANXIETYTREATEDWITHAROMATICPLANTESSENTIALOILCandidate：HELEIStudentID:112150908

2、9Supervisor：Prof.YAOLEIAcademicDegreeAppliedfor：MasterofLandscapeArchitectureSpeciality：MasterofLandscapeArchitectureAffiliation：SchoolofAgricultureandBiologyDateofDefence：January，2015Degree-Conferring-Institution：ShanghaiJiaoTongUniversity上海交通大学硕士学位论文芳香植物精油对于缓解焦虑情绪的功效性研究摘要焦虑障碍是最为常见的一种精神障

3、碍疾病，现代人由于各种学习、工作、生活压力，常处于亚健康的精神状态，有焦虑情绪、焦虑障碍的患者逐渐增多。传统意义上，治疗焦虑障碍常采用药物治疗的方式，但药物治疗常导致药物依赖，长时间服用还有一系列的副作用，对身心有着较大的伤害。因此，人们越来越寻求一种简单、安全有效的方法。芳香植物精油有着纯天然、毒副作用小、接受度高等特点，一些芳香植物精油以及精油中所含的化合物已被证明有较好的缓解焦虑情绪的作用。芳香植物精油是对芳香植物的挥发性物质提取得到，这些物质存在于植物的生长过程中。此外，现代园林的快速发展，园林不仅有观赏功能，更在兼顾传统园林功能的基础之上，承担着康体保健的作用。

4、芳香植物正兼具着观赏与功效的双重特点，将芳香疗法与园艺疗法相结合，建立功效性的闻香园将是未来园林发展的一个新的方向。为探索具有缓解焦虑情绪的复方精油配方，丰富具有缓解焦虑情绪的芳香园的植物配置，简便功效性园林中芳香植物的配置筛选问题，本论文进行了一系列研究。以芳香植物精油嗅吸缓解焦虑情绪试验为基础，通过GC/MS对芳香植物精油进行化学成分检测，判别精油缓解焦虑情绪主要是那些化合物起作用。功效性芳香植物的选择范围便可大大缩小。试验使用了4种单方精油分别配置了两种复方精油，对于四种单方精油和组成的两种复方精油——复方精油I和复方精油II的组成成分通过GC/MS方法进行分离检测

5、。复方精油I使用的两种单方精油在以往的研究中已经被证明对于焦虑情绪有一定的缓解作用，复方精油II在此基础上，加入了两种常用于调香的精油，使其香味优化，更受大众欢迎。同时，进行志愿者招募，通过主观评价焦虑自评量表和客观评价脑电波变化情况，评价了这两种复方精油嗅吸对于焦虑情绪的缓解效果。第I页上海交通大学硕士学位论文单方精油I中柠檬烯为主要成分。单方精油II中以芳樟醇和乙酸芳樟酯为主要成分。单方精油III中苯甲酸苄酯和芳樟醇含量较多。单方精油IV主要是香茅醇和香叶醇。复方精油I和复方精油II均以烯类化合物为主，辅以酯类和醇类化合物。通过焦虑自评量表统计，两种复方精油7天嗅吸后

6、，男性和女性志愿者的得分均有所下降。复方精油II嗅吸后的得分下降程度要大于复方精油I，在缓解志愿者焦虑情绪的主观评价中更有效。在脑电波实验中，复方精油II对志愿者α波增强的人数比例高，效果相对更好。结果表明，复方精油II缓解焦虑效果优于复方精油I。根据GC/MS分析结果，复方精油II主要化学成分有柠檬烯（72.17%）、芳樟醇（5.99%）、乙酸芳樟酯（4.78%）、苯甲酸苄酯（1.41%）、香茅醇（1.77%）、香叶醇（0.91%），含有如上挥发性化合物的芳香植物，可以作为功效性芳香疗养园的栽培植物，并可按一定的比例配置栽种。关键词：精油，成分分析，焦虑情绪，焦虑自评，

7、脑电图第II页上海交通大学硕士学位论EFFICIENCYRESEARCHONTHEANXIETYTREATEDWITHAROMATICPLANTESSENTIALOILABSTRACTAnxietydisorderisoneofthemostcommonmentaldisorders,duetoavarietyofstress,modernpeopleoftengetintothespiritofthesub-healthstate,patientswithanxiety,panicdisorderareincreasing.