心理治疗师：想要成功必须记住的15件事

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1、1、未雨绸缪    成功得来不易，通往成功之路总免不了有重重阻碍，重要的是，你得未雨绸缪、主动处理障碍。　　2、你已达成的成就　　当你想放弃或感觉自己无法达到目标时，记住自己已达成的成就很重要，它会让你知道你已达到部分目标，而你要做的就是用过去的成功激励自己完成其余尚未达成的目标。　　3、做自己喜爱的事情　　当你做的事情是你喜爱的，你会觉得不像在工作，反而会觉得自己正在做对人生有意义的大事情。这样会有助你对奋斗目标充满热情和保持精力充沛。　　4、你可能会失败　　多数成功人士都经历过失败的人生体验，并非一切

2、冒险都能成功。有时要做好会失败的准备。　　5、要做好最坏的打算　　如果你想成功，你应该做好面对最坏的状况的准备，认清潜在的最差情况和最坏结果，有助于确保自己只对已掌握的风险进行尝试。　　6、从错误中记取教训　　当你失败了，最重要的是从错误中记取教训，认清自己下次该怎么做才有助于达到目标。　　7、要有效率的利用时间　　懒惰不会让你得到你想要的，如果你想成功，就需要你在时间的利用上做到精打细算，学会采取高效率策略，可以帮助你提高达到目标的机会。　　8、要设定目标　　如果对自己奋斗的方向不够明确，你就不会实现目

3、标，确定明确的目标（包含短期及长期目标），可以让你可以稳步向前。　　9、养成自律的习惯　　如果你想成功，你需要自律。为了达到目标，人生中有些事情不得已只能放弃，或许你无法做自己想做的事情、自己想花多少钱就花多少钱，但为了成功，你必须让自己的眼光锁定在目标上。　　10、仔细估算风险　　对于自己所做出的选择，除非已对潜在的利弊进行分析，否则我们无法预知自己做出的决策是否明智，因此，在你冲动迈开下一步前，应仔细估算可能毁掉成功机会的风险。　　11、进行有效的沟通　　成功的人与他人都能有效地沟通，无论他们是寻求帮

4、助、委派任务或是教导别人，成功的人都能有效激励他人。　　12、检视自己的进度　　若想成功就必须记得检视自己的进度，了解自己与目标的差距，这样你才能做出调整。　　13、相信自己　　如果你不相信自己，别人也不会相信你。你需要有自信并时时鼓励自己，因为你很可能会遇到不信任自己的人。　　14、寻求帮助　　成功人士不怕向他人寻求帮助。不要怕向有爱心、聪明、关心的人寻求帮助。　　15、抓住机会　　我们生活在快节奏的世界中，世事变化无常。如果你跟不上变化的步伐，你可能就会落在后面，要记着灵活应变，愿意抓住时机。