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时间:2019-03-10
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1、写毛笔字的执笔方法与写字姿势书法是线条的艺术,就像称音乐是旋律的艺术,摄影是光的艺术一样,书法是一种通过中国汉字的书写,表现其线条美感的艺术。书法艺术之所以受到人们的喜爱,既在于它是深深植根于中国这块古老大地上不断推陈出新的艺术,也在于他是具有醇厚的民族风韵、丰富的艺术内涵、高超的表现力、广泛的使用性的艺术,因此为人们所喜闻乐见。 (一)毛笔执笔方法: 1.执笔方式,以“双钩法”最为普遍。 推——拇指由笔管内侧向外推。 压——食指由笔管外侧向内压。 钩——中
2、指由笔管外侧向里钩。 挡——无名指指甲由笔管内侧向外挡。 托——小指抵着无名指,而衬托之。 2.执笔以指实掌虚为原则。外实如莲花半开,内虚可容蛋。 3.笔管以正直为原则。严格说来,应该是锋正,而非管正。 4.执笔不可过指节,一过指节,即板滞不能自如。 5.用力要适度,过紧过松皆不宜。(二)写字姿势 1.身手头足均正,平衡为要。使心运臂、运腕、经指及于豪端成为一体,灵活自然为上。 2.心态要轻松、自然、舒适,才能持久,精神要专
3、注。 3.右手执笔,略偏右,勿超出肩宽。左手手掌心向下平放,按住纸,起到安定平稳的作用。 4.笔管略向右内倾无妨,但不可过于偏斜,致运笔时,易成偏锋。 5.执笔高低、握笔方式,或站或坐,书体或草或楷,态度都不尽然相同,但原则上是稳定灵活的。执笔高,运行方便灵活,利于表现流畅;执笔低,利于表现沉稳雄强。字大宜站,字小宜坐。 6.写小字用枕腕法(2寸以下),写中字用提腕法(3寸4寸),写大字(4寸以上)或行草用悬腕法。(三)基本笔画之介绍(8种) 1.点 点又称(侧),乃
4、笔画之母也。下笔峻落,册与一方,势足而收笔。 2.横 横画又称(勒)。勒笔劲涩,亡其流滑。逆笔藏锋,两头势起,不可顺锋平过。 3.竖 竖画又称(努)。锋逆上,向下力行,不得僵直。回锋收笔呈露珠状,此即垂露竖;出锋收笔呈针尖状,此即悬针竖。 4.撇 长撇又称(掠)。笔涩意畅,力到出锋处,不可半途撇出;否则无力瘦弱,或犯飘荡不稳之病。 短撇又称(啄).落笔快而峻利\行笔迅疾,不可滞.如之啄物,锐而且速. 5.捺 捺画又称(磔)。逆锋轻落笔,行笔迟涩,尽力开展,势足
5、而捺,重在含蓄。 6.挑 挑画又称(策)。用力在发笔,得力在笔末。 7.钩 钩画,贵紧而圆。行笔速则失势,迟则缓怯。驻锋而后勾出,钩未断不可作飘势。 8.厥 厥画又称(提)。提须蹲锋于努画中,得势而出,出则暗收。(四)运笔方法 运笔包括起笔、行笔、收笔三个过程。康有为在《广艺舟双辑》中说:“书法之妙,全在运笔。”由此可见运笔的重要性。运笔是执笔和运腕的实施,是完成点画时毛笔笔锋起止运动的规律。“点画均有起、行、收,因为有往必有收。首端粗重逆侧起,端头尖细顺露锋。行笔中锋须逆走,画身饱满两边匀
6、。画末粗重回锋收,画尾尖细顺露锋。” 我们掌握了学毛笔字的执笔方法和写字姿势后,就需要运用各种运笔方法来参照字帖训练基本笔画,接着就是临贴熟悉书体和字的间架结构!
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