养生秘诀：体质虚寒做敷贴能补阳

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1、《盛夏防暑降温养生保健常识》系列之三体质虚寒做敷贴能补阳　记者 杨蔚然  通讯员 廖艳苗　　指导专家 湖南省中医院　　（湖南中医药大学第二附属医院）　　冯国湘　　 预防保健科主任、教授　　吴清明　 针灸科主任、教授　　核心提示　　今天是三伏天的初伏。记者了解到，全省各中医系列的医院、科室，正忙着给老百姓进行冬病夏治、穴位敷贴了。　　夏冬两季，是一年中最为关键的调病、养病季节，《黄帝内经》早有“春夏养阳，秋冬养阴”之说。专家称，对个人保健而言，凡是阴阳、脏腑、气血功能容易失调的人，都适合冬病夏治。　　【问】夏天为何能治冬天的病呢？　　【答】冬病患者体质多偏于虚寒，加上冬日寒凉，两寒夹击，疗效

2、不见得好。而在盛夏，外界暑热骄阳，体内阳气正旺，此时运用中医特色疗法来养阳温阳，蕴结在体内的积寒就很容易驱除。3　　但若机体阳气衰弱，没有驱邪之力，就会错过祛寒的大好时机，再加上有很多人本身阳气不足，夏天再饮祛暑的饮料，如冰镇啤酒、水果冰、雪糕等，甚或整日呆在空调房间里，陈寒未去，又添新寒。机体被寒气侵袭必会气血凝滞，若寒气停留在关节，就会导致关节疼痛，停留在脏腑就会导致功能失调，停留在经络就会使经络堵塞，气血不畅，而致四肢不温、手脚发麻等。　　倘若不在夏日祛除积寒，等到秋风一起，外寒复来的时候，就会内外交困，陈疾就会发作或加重。因此，就有了冬病夏治一说。　　　　【问】穴位敷贴与冬病夏治有

3、什么区别？　　【答】穴位敷贴，是冬病夏治治疗方法的一种。冬病夏治的传统方法很多，现在常用的有穴位敷贴（中医又称天灸）、艾灸、拔火罐、穴位注射、中药内服等几种，其中以穴位敷贴最为多用。　　现代研究证实，穴位贴药后，能增强机体非特异性免疫能力，直接和间接调整大脑皮层的植物神经系统功能，改善机体的反应性，增强抗病能力。　　敷贴适应症较广：1.体虚感冒、慢性咳嗽、支气管炎、哮喘、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性咽炎、变应性咽喉炎、免疫功能低下等。　　2.慢性胃炎、慢性肠炎、慢性结肠炎等。　　3.各类痛症：肩周炎、颈腰椎病、网球肘、腰腿冷痛、腰肌劳损、坐骨神经痛、膝关节炎、风湿或

4、类风湿性关节炎等。　　4.各类阳虚体质、气虚体质、痰湿体质。　　5.小儿体虚感冒，反复咳嗽、慢支、哮喘，消化不良，遗尿等。　　　　【问】是不是人人都适合敷贴疗法？　　【答】冬病夏治并不是人人适合。虚寒体质的人适宜，这类人比较怕冷、常会觉得背部发凉，特别在气候寒冷的冬季易患呼吸系统疾病。选择夏季补阳气，可增强虚寒体质者的抵抗力。　　敷贴有禁忌症：正在发热的患者；出血性疾病、严重心肝肾功能障碍患者；过敏体质和瘢痕体质患者；穴位局部皮肤有破溃、感染患者；孕妇、严重结核病、严重糖尿病患者；艾滋病、其他传染性疾病患者。非虚寒性的疾病如痔疮、湿疹、咳血等，或体质阳热亢盛的人，均不适合敷贴疗法。3　　敷

5、贴用药一定要防止上火。在整个贴药过程中，一般会配合口服温补脾胃的药物，因为夏季容易上火，当感觉身体有热象（嗓子疼、咽疼、口苦、便秘等上火现象）时，要让医生调整口服药或暂停口服药。高血压患者在进行敷贴疗法时，要慎用口服药，以免引起血压波动。贴药的过程中尽量戒烟酒、少吃寒凉辛辣的食物，否则影响疗效。此外，一定要选择正规医疗机构。　　　　【问】敷贴疗法要注意哪些相关事宜？　　【答】敷贴日期，最好在7月18日（初伏）、7月28日（中伏）、8月7日（末伏）进行疗程治疗。　　敷贴时间，成人每次敷贴2~3小时左右，小儿及皮肤细嫩者酌减，一旦穴位局部出现发热、瘙痒、灼痛等刺激性感觉，不论贴了多长时间，都应

6、立即去掉膏药，以免皮肤起泡、溃疡。　　敷药当天，患者应洗澡，着棉质衣衫，避免过多出汗；外敷期间感到局部灼热痛痒难忍，可以随时揭去药膏，尤其是儿童敷贴时，家长一定要多观察、多询问。　　敷贴疗法治疗的是冬季易发或复发的疾病，在夏季症状不明显，或者根本没有症状，治疗后的效果也要等到冬季才能显现。所以，不能因为贴了一次或一个疗程而没获得期望的疗效，就放弃继续治疗，一定要抓住有利时机，坚持下去。　　　　【问】今年的冬病夏治有哪些改变？　　【答】1.敷贴分病种，更专业更有效。医生会先辨寒热后开单，剔除热性疾病；不同的病种使用不同的敷贴药物、选择不同的穴位。　　2.敷贴流程有改变：①开单—②缴费—③领取

7、治疗卡—④敷贴治疗。　　3.团体预约可上门服务。30人以上的团体预约，可派人按预定时间到预定地点上门敷贴，以减轻病友的舟车劳顿。　　4.综合运用效果更佳。三伏贴、三伏灸、三伏熨综合运用效果更佳。3