健康老龄化进程中赣州城市社区老年体育现状与发展研究

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1、保密等级★保密年限单位代码：10418硕士学位论文论文题目健康老龄化进程中赣州城市社区老年体育现状与发展研究作者姓名叶颖超指导教师赵宝椿（教授）学科(专业)体育教育训练学所在学院体育学院提交日期2013/6/4赣南师范学院硕士学位论文独创性声明本人声明所呈交的学位论文是本人在导师指导下进行的研究工作及取得的研究成果。除了文中特别加以标注和致谢的地方外，论文中不包含其他人已经发表或撰写过的研究成果，也不包含为获得赣南师范学院或其他教育机构的学位或证书而使用过的材料。与我一同工作的同志对本研究所做的任何贡献均已在论文中作了明确的说明并表示谢意。学位论文作者签名：签字日期：

2、年月日学位论文版权使用授权书本学位论文作者完全了解赣南师范学院有关保留、使用学位论文的规定，有权保留并向国家有关部门或机构送交论文的复印件和磁盘，允许论文被查阅和借阅。本人授权赣南师范学院可以将学位论文的全部或部分内容编入有关数据库进行检索，可以采用影印、缩印或扫描等复制手段保存、汇编学位论文。（保密的学位论文在解密后适用本授权书）学位论文作者签名：导师签名：签字日期：年月日签字日期：年月日II赣南师范学院硕士学位论文摘要赣州市作为江西省的第二大城市，是人口最多、管辖区域面积最大的地级市，2011年底，老年人口就达115.5万，占总人口的12.58%，按照国际人口年龄

3、划分的标准，赣州市已进入老龄化社会。如此规模的老年人口对如何实现健康老龄化提出了严峻的挑战。文章主要对作为实现健康老龄化途径和手段之一的老年体育进行了研究。即以赣州城市社区440名60岁以上的老年人和社区干部为研究对象，采用问卷调查和实地访谈等研究方法，对赣州城市社区老年体育的现状进行调查和分析，揭示了其存在的问题；并从推行“健康老龄化”的视角，对发展赣州城市社区老年体育所面临的机遇和挑战进行了客观分析，提出了赣州市社区老年体育的发展对策和建议，目的是更好地促进赣州市老年体育活动的开展以及提高赣州市健康老龄化水平。研究结果表明：1.赣州城市社区参加体育锻炼的老年人，女

4、性比例明显高于男性；年龄分布主要集中在60-74岁，约占87.1%，各年龄段的老年锻炼人群的比例随着年龄的增长呈下降趋势；文化程度基本以高中和初中学历为多，对体育知识的有了解程度比较低，体育知识来源最主要的渠道是“大众传播媒体”；配偶健在或与配偶一起独自生活的老年人，参与体育锻炼的比例高于其他人群。参与锻炼的老人，从事体力劳动的人数较多，脑力劳动者相对较少；月收入多在500-1500元之间，显示参加体育锻炼的频率与月收入呈负相关；86%的老年人患有运动器官和心脑血管等慢性病，说明老年人体育健身潜在的需求还是相当高的。2.赣州城市社区老年人进行体育锻炼的目的比较明确，“

5、强身健体，增进健康”为首选，这充分表明随着年龄的增长，健康成了老年人最为关注的问题，而体育作为一种娱乐手段和医疗康复手段也逐渐引起赣州老年人的重视；老年人由于闲暇时间比较多，故体育锻炼的频率较高(集中3-4次)和每次锻炼的时间较长（≥30分钟），不少老年人参与体育锻炼坚持的年限也比较长，表现出持之以恒的韧性；锻炼地点分布依次为公园广场、住宅小区、公路街道等免费宽敞就近的地方，收费的体育场馆几乎无老人选择；老年人多呈“个人锻炼”和“与朋友、同事、家人、邻居”一起锻炼的形式；锻炼的时段多在早晨和晚饭后，以散步、跑步为首选；老年人体育消费很低，“花钱买健康”的观念还远未形成

6、；但老年人自评锻炼效果较好，老年锻炼人群的锻炼预期比极少锻炼的老年人群要好得多，说明体育锻炼已开始内化为老年人的生活内容和生活方式之一。3．赣州市一些街道办事处和居委会开始重视社区老年体育的管理，多数配备了兼职性的体育干部，年龄较轻、高中学历居多，但多为非体育类专业毕业或未经过体育专业培训；老年人大多以自发、非组织化的状态参加体育锻炼，组织化程度不高，且有大多数体育组织形同虚设；体育场地设施总量有限，人均更少，供社区老年人参与使用的还不能满足老年人多样的锻炼需求；老年人体育组织管理和参与体育锻炼所需经费多数来源于政府、街道或居委会拨款、企事业赞助，自筹资金缴纳的会费几

7、乎没有，说明低投入不利于社区老年体育的III赣南师范学院硕士学位论文进一步发展，老人的体育消费意识和体育自主意识尚需加强；老年人科学健身的知识比较贫乏，老年组织建设的滞后，高龄老年人参加体育锻炼的比例偏低；参加体育锻炼时缺少专业的体育指导人员，大多老年人接受的是非专业指导人员的指导，且有部分老年人根本没有接受过这些指导。4.赣州城市社区老年体育要朝着健康、科学的方向发展，形成老年人口“健康老龄化”的格局，最终走向“健康老龄化”社会。建议：（1）应该尽快制定《赣州市老年体育条例》，真正做到有法可依，以确保赣州市老年体育的可持续发展，促进“健康老龄化“的