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1、如何培养自信乐观的孩子安家乡中心小学张在琴应对逆境的能力乍一看,幸福人生的童年根源很容易看出来。如果你拥有良好的基因和快乐的童年,那么你长大后一定是个快乐的人;如果你这两样都没有,那么你长大后就不会快乐。但事实并非如此。从遗传学的角度看,有许多人都打败了自己的"坏"基因,他们克服了自身天生的障碍,比如学习障碍、先天心律不齐或忧郁症。从生活经验的角度看,那些小时候过得很快乐的人长大后并不一定快乐,而小时候过得不开心的人却有可能快乐起来。我们来看看一个叫姗特瓦尼亚的小女孩的故事吧,然后你猜猜她长大后变成了怎样的人。姗特瓦尼亚出生在密西西比州,不
2、仅家里贫困,她的妈妈还是一个重度的瘾君子。4年后,她的小妹妹降临人世。又过了3年,她的小弟弟也诞生了。当时家里已经一贫如洗,毒品在家里进进出出,妈妈总是不见踪影。家里只有一个年老多病的奶奶照顾他们。奶奶教会姗特瓦尼亚煮饭和打扫卫生,所以在她11岁那年,她就能独立照顾弟弟妹妹了。也是在那一年,奶奶不幸去世了,于是他们流落街头。尽管奶奶没有留下多少钱给姗特瓦尼亚,但是奶奶留下了更宝贵的东西--感受。首先,姗特瓦尼亚相信自己能够解决生活中的各种困难;其次,她和弟弟妹妹相依为命,她对他们具有紧密联结的感受。他们原本可以接受政府的资助,各自分开到不同
3、的寄养家庭生活,但是姗特瓦尼亚却选择了和弟弟妹妹在一起,晃荡在大街小巷中。白天,她靠在街上和别人掷骰子比赛赚钱。晚上,他们就睡在别人家的天井或后院的狗屋里。他们用加油站或麦当劳的公共厕所,甚至在垃圾堆里翻找保暖的衣物。姗特瓦尼亚竭尽全力地照顾和保护弟弟妹妹,不管生活多么困难他们始终在一起,因为他们是一家人。你猜姗特瓦尼亚长大后会去哪里?统计数据也许会告诉你,姗特瓦尼亚和弟弟妹妹肯定也会染上毒瘾,然后坐牢或者过着堕落不堪的生活。但是他们并不像数据显示的那样。相反,姗特瓦尼亚在2001年6月从布朗大学医学院顺利毕业,7月在妇产科实习。她的妹妹最
4、近也大专毕业了,弟弟还在海军服役。姗特瓦尼亚的故事简直是一个奇迹!确实如此。你可以说这是上帝的安排,那为什么上帝创造了姗特瓦尼亚的奇迹,而不为其他人也创造奇迹呢?答案似乎很神秘,但是有一条线索可以回答这个问题:上帝通过其他人来创造奇迹。许多人甚至包括陌生人都真诚地帮助了姗特瓦尼亚和她的弟弟妹妹。姗特瓦尼亚靠的是个人的努力,她的座右铭是"接受逆境"。她的坚强并非与生俱来,而是来自她的奶奶以及与她建立联结的人。这些因素都使她想去帮助别人,这种感受就是我们所说的"利他行为"。根据范伦特的调查显示,利他行为是解决压力的最健康的方式之一,同时它与一个
5、人的生活幸福感紧密相关。姗特瓦尼亚长大后选择当一名医生,她说:"出于某种原因,上帝安排一些人到我身边,帮我渡过难关,现在轮到我去帮助别人了。"尽管我们无法对姗特瓦尼亚的生活经历感同身受,但在为她的人生故事感到震惊之余,更应该学习她的品质,并应用到我们自己的生活中去。姗特瓦尼亚教会我们,与家人紧密联结在一起的爱具有非凡的力量。奶奶的爱和弟弟妹妹的爱,让她拥有超人般的力量。每天,为了生存下去,她竭尽全力,这不光是为了自己,还为了两个完全以她为依靠的弟妹。这是她的使命,她心中充满着爱,在残酷的现实中接受考验。姗特瓦尼亚的奶奶是一个非常具有人格魅力
6、的人。罗伯特·布鲁克斯的研究指出,从小在困难环境中长大并且有所成就的人,他们的童年都有魅力超凡的人陪伴。奶奶给予的爱促使姗特瓦尼亚发现了自己身上的潜力,而不是怨天尤人。不管姗特瓦尼亚遇到什么困难,她都坚强地承担起自己的使命。许多研究者对那些具有非凡适应力的孩子饶有兴致,布鲁克斯和萨姆·戈尔兹坦对此进行了细致的文献综述,他们发现孩子的达观性格得益于具有人格魅力的大人。这个人可以是孩子的父母、老师、亲戚、教练或是恰巧出现在孩子生命中的某个人,他把孩子从不幸中拯救出来,使孩子变成一个有作为的人。这个人关心孩子,鼓励孩子,最终使孩子成就了奇迹。尽管
7、大多数孩子没有像姗特瓦尼亚那样的经历,但是所有孩子都在和困难作斗争。每个孩子都经历过沮丧和挫败,从没有被同伴邀请参加聚会的失落到亲友或父母一方去世的伤痛。紧密联结的爱既可以拯救姗特瓦尼亚和她的弟弟妹妹,也可以拯救所有家庭。无论现实多么残酷,前方有多少险阻,我们都必须面对。我从姗特瓦尼亚的故事中学到的不是简单的启示,更不是教训,而是一种感受。每当想起她,我就充满了希望。她可以做很多事情,所有人也可以做得到。中彩票或是好心人的资助都无法让你重获内心的力量,你需要找到一份紧密联结的爱。当你对他人产生一种爱的联结,情感的力量就会相应地增强。皮特·冯
8、纳吉和其他心理学家,在研究儿童的依恋模式后得出结论,爱的联结可以让人获得情感的力量,即使在逆境中也不例外。这被看作现代儿童心理学上最激动人心的研究,其实是将约翰·鲍比(JohnB
