有关心理咨询师的三个问题

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1、1、心理咨询者在知识和技能方面需要做哪些准备？1.国外：在美国要成为一名国家级资格认证的心理咨询者，必须通过NBCC的标准化考试，而且心理咨询工作者至少要获得心理学硕士学位，并在相应专业领域完成规定的实习内容和实习时间。NBCC确定了心理咨询者应该了解和掌握的八个主要的知识领域：①人类成长与发展；②社会与文化基础；③如何建立助人的关系；④小组活动；⑤生活形态和职业发展；⑥鉴定；⑦研究与评价；⑧职业适应。而在欧洲，由于各国的教育体制不同，有些要求从业者具有博士学位，有些则要求具有硕士学位，即便是后者，其所花的时间也是相当可观的。

2、2.国内：根据我国《心理咨询师国家职业标准》，心理咨询者要求掌握的基础知识包括普通心理学、社会心理学、发展心理学、心理健康与心理障碍、心理测验学、咨询心理学、与心理咨询相关的法律知识等。心理咨询员的工作要求职业功能工作内容工作技能心理诊断（一）初诊接待1.能按心理咨询原则完成对求助者的初次接待工作2.能进行摄入性谈话3.能正确使用心理测验4.能进行初诊资料的整理（二）初步诊断1.能依据初诊资料，做出精神病和非精神病的判断2.能依据所获得资料和心理评估结果判断求助者心理健康水平3.能向上级咨询师提出诊断报告心理咨询（一）咨询方案

3、的制定1.能把握心理咨询要解决的主要问题2.能进行咨询失误的处理（二）咨询工作的实施（个体咨询）1.能运用谈话法做心理疏导2.能进行咨询效果的初步确定3.能协助上级咨询师整理咨询案例（三）心理咨询的实施（团体咨询或小组咨询）1.能在指导下见习团体咨询2.能实施团体咨询3.能进行见习咨询效果鉴别职业功能工作内容工作技能心理测验（一）智力测验1.能进行韦氏测验2.能进行瑞文测验3.能进行比奈西蒙测验（二）人格测验1.能进行MMPI—2测验2.能进行16PF测验3.能进行EPQ测验4.能进行CPAI测验5.能进行UPI测验（三）心理

4、评定量表1.能进行SCL—90测验2.能进行SAS测验3.能进行SDS测验（四）群体心理测验的实施能在指导下见习团体心理测验其他心理咨询的其他辅助工具能协助上级咨询师进行文档处理工作2、什么叫做枯竭？1.对咨询者而言，在情绪上出现极度疲劳、沮丧、抑郁、无助、失落等特征，躯体上表现出头疼、溃疡、高血压、周身疼痛、疲劳无力等症状，并容易诱发个人问题和家庭矛盾的激化，导致滥用药物和酗酒等不良后果的状况叫做枯竭。2.对咨询者所在的组织而言，导致咨询者工作效率降低、职业道德缺乏、服务质量下降、人员大量流失、收入减少等不良后果的现象叫做枯

5、竭。3、心理咨询工作者如何维护自身的健康？1.建立现实可行的职业理想和咨询目标咨询者要根据咨询工作的特点、自己的专业条件、来访者的具体问题以及外部环境条件等建立现实可行的理想与目标，这样才能保持并感受到自己对工作的控制，形成一种工作的成就感。2.建立社会支持系统已有的许多研究表明，有力的社会支持，包括工作中良好的人际关系对于保持个体心理健康十分重要。3.发展丰富的生活方式研究表明，全面的、丰富的个体生活内容对形成一种积极的工作态度是十分重要的。只有在个人生活和专业工作两个方面都是丰富的、全面发展的，才有助于保持心理健康，达到个

6、人的自我实现。4．工作以外，多与健康的人交流。5.理智的选择心理咨询理论和方法。6.对当事人既要保持一种公正、关心的态度，又要善于超然世外。7.善于改变或调节环境中的压力因素。8.经常进行自我测验。9.定期检查和澄清心理咨询角色、预期和信念。10.经常进行放松训练。11.寻求必要的个体心理治疗。12.拥有一定的私人时间和自由。