少年女子400米运动员基础训练阶段的研究——以张宇为例

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1、2018届硕士学位论文少年女子400米运动员基础训练阶段的研究—以张宇为例作者姓名龙俊荣指导教师楼静副教授学科专业运动训练培养单位体育学院学习年限2016年9月至2018年6月二〇一八年六月山西大学2018届硕士学位论文少年女子400米运动员基础训练阶段的研究—以张宇为例作者姓名龙俊荣指导教师楼静副教授学科专业运动训练培养单位体育学院学习年限2016年9月至2018年6月二〇一八年六月ThesisforMaster’sdegree,ShanxiUniversity,2018Thestudyonthe

2、basictrainingstageof400-meterteenagewomanathletes—TakingZhangYuasanexampleStudentNameLongJunrongSupervisorProf.LouJingMajorSportstrainingDepartmentSchoolofPhysicalEducationResearchDuration2016.09-2018.06June,2018目录中文摘要..................................

3、........................................................................................IABSTRACT........................................................................................................................III1选题目的与意义........................

4、........................................................................................12文献综述............................................................................................................................32.1关于基础训练阶段年龄年限的研究...............

5、.......................................................32.2关于基础训练阶段主要任务的研究......................................................................42.3基础训练阶段各项素质发展敏感期的研究..........................................................52.4关于基础训练阶段的负荷特征的研究........

6、..........................................................62.5关于400米速度耐力训练的研究..........................................................................72.6关于400米训练方法和手段的研究......................................................................72.7小结.....

7、.....................................................................................................................93研究对象与方法..............................................................................................................103.1研究对象.......

8、.........................................................................................................103.2研究方法................................................................................................................103.2.1文献资

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