如何帮助孩子建立有效的学习状态

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1、如何帮助孩子建立有效的学习状态我们似乎已经习惯了低效的工作，比如说冗长没有实质内容的会议、假大空的文章以及拖沓的工作等等。要实现这些低效的内容，必须有高成本的支撑，我想，现在很多社会现状就是这样的，把太多无缘无故的人卷入这个臃肿低效的运转中，最后成为大家的共识和习惯。　　　　我们的孩子也是如此。他们要在这低效的学习生涯中度过人生最美好的十二年，这种低效，它的成本非常高：经济成本一般家长是心甘情愿付出的，而孩子是被迫最后变成习惯才付出时间成本的。　　　　那么，如何帮助孩子建立有效的学习方法呢？有效

2、学习方法的建立基础是符合孩子的天性和心理，并且能够巧妙利用地孩子的天性和心理。　　　　1、保持安静。孩子在写作业时，家中一定要保持安静。不要在孩子写作业时家长肆无忌惮地在一旁看电视，或者在上网玩游戏。不要以为孩子不在意家长的行为，实际上，孩子最在意的就是这些。他首先想的就是，这不公平，凭什么你们可以玩，而我就不能？家长最好的办法是安静地坐在孩子边上看看书，或看看报纸，也不要孩子在写作业时，爸爸妈妈在一旁聊关于孩子的话题或孩子感兴趣的话题，尽量少说话，等孩子写完作业以后再说也不迟。　　　　2、做好

3、“规矩”。家长在孩子入学时不妨和孩子约法三章，孩子上课必须认真听讲，放学回家后，尽快把作业做完，而且要做准确。作为交换条件，家长应答应孩子做完作业后可以玩（绝不能把看电视和玩电脑游戏作为奖励）。同时，家长应当说明惩罚措施：假如发现孩子作业本上经常出错，或者老师说孩子上课不专心，那么，就取消孩子做完作业就可以玩的待遇，然后请家教补课。其实就是用取消玩耍的时间作为威胁，要孩子养成上课认真听讲、回家快速准确写完作业的好习惯。假如家长平时是说话算数的，这个方法绝对有效。　　　　3、益智玩耍。在孩子的业余

4、时间孩子玩什么很重要，家长应起到导向作用和具有把握能力。家长心里要清楚，所谓做完作业后玩，绝不是把孩子“放鸭子”，随他了，这种放纵孩子的行为只能起到相反的作用。家长可以去书店买些书来充实孩子的玩耍时间，或者有的孩子愿意拼装模型，家长应该鼓励他，要知道，能够阅读说明书之后按照说明书的要求把那么复杂的模型组装起来，是件很不容易的事。孩子玩的时候家长就应该让他身心轻松地玩，不要老是在一旁唠唠叨叨，让孩子玩的时候有芒刺在背的感觉，玩得不踏实。也就是说，家长应建立这样的状态：孩子做作业时就是集中思想做作业

5、，玩的时候应该没有任何思想顾虑地玩。这样，做作业的效率很高，当然，玩的效率也很高。　　　　4、抓大放小。孩子上学时平时的考试很多，为了有个好分数，孩子的压力很大，压力过大必然导致孩子情绪抵触，所以，家长对平时小测验的分数不必太重视，该重视的是孩子卷子上哪儿错了，孩子是否已经懂了。对于期中期末考试，要说不重视也是不可能的。在每学期这两次重大考试前，老师必然会给孩子们复习，而且复习的习题量也会比较大，因而，家长仅需关照孩子务必认真做老师布置复习卷，并在考试前去买份各科模拟卷，让孩子在规定时间里做完，

6、然后家长批阅，看看孩子对所学知识的掌握程度。假如孩子做得很成功，那么，孩子对接下来的考试会很有信心。假如孩子在做卷子时有错，那么，家长就该帮助孩子弄懂或第二天去请教老师，然后家长在找一些类似的习题给孩子练习直至掌握为止。这种防患于未然的做法，一定比孩子在考试后家长大发雷霆有效吧？这样，孩子在学习过程中就能具有张弛有度的节奏，这种节奏可以用于长期维持孩子对学习的兴趣。　　　　5、建立“家学”。课上那点内容对智力正常的孩子来讲是很容易掌握的，除非他已经厌学。因而，孩子经常会出现“喂不饱”的现象，这个

7、现象之所以不被家长发现，是因为孩子大量的时间都被耗在重复的作业和课外习题中。一旦孩子的智力被解放出来，小学里学的那点内容，孩子不但能够全部掌握而且还能往纵深方向发展。这时，“家学”就能起到补充作用。“家学”相对于学校来讲，可以很灵活，吃晚饭时饭桌上也可以成为“家学”的好时机，孩子睡觉前也可以。甚至爸爸妈妈一边干活一边就可以和孩子聊天，聊的内容就可以很丰富，可以就地取材。当然，这对父母的要求比较高，父母最好事先能够阅读一些知识类的书籍，这样，和孩子聊天时可以有的放矢。其次，阅读，是“家学”最重要的

8、手段，因而，要培养孩子的有效学习习惯，经常购书是必不可少的。我们把学校教育比喻成单一地为孩子补充维生素C的话，那么“家学”是在为孩子全方位地补充营养，一个健康的孩子，必然是需要营养全面才能造就的。　　　　6、强健体魄。孩子从周一至周五，每天呆在教室里，“不许说话，不许动”，积聚在孩子身体里的能量实在是没有地方也没有机会得到释放，孩子会觉得浑身难受但就是说不出难受在哪儿，因此，经常会以无端闹事的方式来排解自己或表现得注意力涣散。因而，周六、周日与其让孩子去上与课程重复的补习班，还不如给孩子去报个比