各类食物营养表及能预防之疾病

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1、營養解構能預防、治療的疾病豬肉維他命B1、B2、菸酸、蛋白質疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱牛肉蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質虛弱體質、貧血、手腳冰冷雞肉蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸消化不良、恢復體力、癌症雞翼維他命A、成膠原強化血管、有利皮膚雞胸肉蛋白質、不飽和脂肪酸防口腔炎、胃炎雞湯消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質雞蛋維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化豬肚維他命A、B12、鐵質貧血、強肝豬腿蛋白質、維他命B防血栓、有利皮膚羊肉維他命B1、B2、E、鐵質手腳冰冷、滋補強健、貧血牛蒡鈣質、纖維、磷、維他命C抗癌、治便秘、利

2、尿營養解構能預防、治療的疾病秋刀魚維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓沙甸魚維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化鰻魚維他命A、B1、B2、D、E食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲鮭魚維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪利尿、體力衰退鱈魚蛋白質、維他命D、A、B2、鈣貧血、水腫、視力減退、感冒烏賊蛋白質、鉀中風、糖尿病、癌症蜆鐵、維他命B2、B12、鈣貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉蛤仔含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質肝病、貧血、浮腫扇貝維他命B2、E、蛋白質頭痛、暈眩、肩膀痠痛牡蠣維他命B2、氨基酸、鐵質抑制膽固醇、高

3、血壓、貧血章魚蛋白質、氨基酸降膽固醇、維持血壓正常鮑魚蛋白質、脂肪、鈣滋陰清熱、養肝明目海苔鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質降膽固醇營養解構能預防、治療的疾病牛奶鈣、磷、維他命B2、脂肪骨骼疏鬆症、老化、護膚芝士鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、B2骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎酸乳酪鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症營養解構能預防、治療的疾病蘋果維他命C、鉀、糖質疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱檸檬維他命C、鉀、維他命B1、鈣肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉提子乾維他命C、鈣、鉀、鎂、磷心藏病、中風、骨骼疏鬆症士多啤梨維他命C肝斑、雀斑、

4、皮膚問題、感冒、牙周病芒果維他命A、C、E防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚山竹葉酸防止貧血柿子維他命C、A、鉀暈車浪、感冒、高血壓奇異果維他命C、A、E、鈣消除疲勞、感冒、消化不良、便秘西瓜維他命C、A、鉀腎病、高血壓、浮腫木瓜維他命C整腸菠蘿維他命C、B、鈣消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞香蕉維他命C、鉀、鎂、糖質便秘、感冒、發燒、皮膚問題蘋果維他命C、鉀、糖質便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓葡萄膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症葡萄乾礦物質、鐵質、鈣質葡萄柚維他命C、鉀美顏、促進新陳代謝蜜柑維他命C、檸檬酸、纖維預防

5、便秘、暈車浪、強健血管番石榴維他命C、纖維、胡蘿蔔素、鉀糖尿病、血壓、心臟病木瓜維他命C、胡蘿蔔素、纖維、鉀消化不良、感冒蜜桃纖維、胡蘿蔔素、鉀防腸癌荔枝維他命C、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸護膚、防雀斑啤梨纖維、維他命C、鉀便秘、腸癌檸檬維他命C、B、鉀、鈣皮膚問題、疲勞、高血壓藍莓維他命A、E、鉀腹瀉、心臟病、防癌榴槤脂肪、纖維通便蜜瓜纖維、維他命C、B胡蘿蔔素防癌、心臟病、白內障、消化問題營養解構能預防、治療的疾病蜜糖鈣、鉀、鐵降血壓、預防貧血、疲乏牛奶維他命B2、鈣、磷、蛋白質、脂肪骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症咖啡咖啡因提神、治消化不良、解酒茶礦物質、鉀、維他命C減肥、

6、抗癌、戒煙、利尿、提神綠茶維他命A、C、B1、B2、鐵嗜睡、高血壓、癌症、感冒蜂蜜鈣、鉀、鐵幫助消化、恢復體力、延緩老化營養解構能預防、治療的疾病朱古力脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命A、鐵、礦物質提神、解愁營養解構能預防、治療的疾病鹽氯化鈉幫助胃酸分泌醋鈣、纖維消除疲勞、增進食欲、促進消化豉油維他命B促進新陳代謝、增進食欲日本芥辣(Wasabi)維他命C抗衰老、增抵抗力植物油亞麻酸、脂肪刺激腸管、保持皮膚光滑奶油亞麻酸、維他命A幫助消化、調節血壓營養解構能預防、治療的疾病核桃蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤花生維他命E

7、、B1、B2、脂肪、蛋白質手腳冰冷、凍傷、消化不良杏仁維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣心臟病、膽固醇營養解構能預防、治療的疾病糯米維他命B、澱粉質暖胃、補益內臟糙米維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質、纖維消除疲勞、便秘、老化意粉葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物營養解構能預防、治療的疾病芋頭鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化番薯維他命C、E、B1鉀肝斑、雀斑、感冒、便秘椰菜維他命C、鉀、鈣胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、骨骼疏鬆症椰菜花維他命C、纖維感冒、癌症、皮膚問題、便秘芹菜鉀、維他命A、C精神不振、頭痛、食欲不振、