《武术课题申报书》doc版

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1、湖南师范大学（专业学位）硕士研究生课程论文论文题目对武术训练负荷控制的研究课程编号课程名称体育科研方法姓名徐鸿远学号201325150019学院（中心）体育学院入学年月2013是否学历生□专业学位类别体育硕士领域方向民族传统体育学2013年11月22日研究生课程论文评价标准评价内容得分论文选题具有现实意义，文章结构安排合理，具有逻辑性。（10分）论文写作规范，引注正确。（10分）论文条理清晰，论证有力。（15分）文章资料翔实，真实可靠。（15分）文章理论阐述全面，能够联系实际分析问题，解决问题。（20分）文章能够围绕主题合理论证，有自己的独立见解，分析问题透彻。（15分）文章富有创

2、新性，能够提出新的观点。（15分）评阅教师签名：年月日总分：国家体育总局体育哲学社会科学研究项目申请书项目名称对武术训练负荷控制的研究项目负责人徐鸿远负责人所在单位湖南师范大学填表日期2013年11月22日国家体育总局编制2014年3月填表说明一、申请书是申请项目的重要资料，请按要求逐项认真填写。二、表格填写中，有选择项的直接将所选项字体加黑加粗即可。三、工作单位要填写全称，科研部门的通讯地址和联系方式须详细填写。四、申请经费以万元为单位，项目预计字数以万字为单位，用阿拉伯数字填写。五、申请书一式2份、活页一式5份（与《申请书》中的“项目设计论证”栏目内容一致），用A3纸双面印制，

3、于左侧装订成册，在规定时间内报送。如有其它不明问题，请与国家体育总局政策法规司理论处联系。通讯地址:长沙市岳麓区湖南师范大学电话/传真:010-87182431邮政编码：410010E-mail：xuhongyuan@sport.gov.cn一、申报人情况项目名称对武术训练负荷控制的研究项目分类　A．基础研究B．应用研究C．其他研究申请类别　A．重点项目B．一般项目C．青年项目申请重点项目完成时间：A．1年B．2年申请类别中不同项目之间是否服从调剂：A．同意B．不同意项目负责人姓名徐鸿远性别男民族汉出生年月1991.02行政职务技术职务研究专长运动训练最后学历本科最后学位学士学位担

4、任导师工作单位湖南师范大学体育学院E-mail联系电话手机13607318103身份证号430103199102081514科研主管部门通讯地址邮编联系电话主要参加者姓名性别出生年月职务职称研究专长学历学位工作单位分工预期成果　　A．专著　B．译著C．论文　D．研究报告预期字数二、项目设计论证1.本课题国内外研究现状述评及研究意义。2.研究的主要内容、基本思路和方法、重点难点、主要观点及创新之处。3.前期相关研究成果和主要参考文献。限4000字以内。一、国内外研究现状及研究意义1、研究现状运动负荷，又称生理负荷，是指人做练习时所承受的生理负荷。运动负荷包括运动量和运动强度两个方面。

5、现今对武术训练负荷谈及较少，甚至没有谈到。这些研究对武术的训练负荷控制没有深入了解到其现象产生的本质。2、研究意义理论意义：武术的功能之一就是健身和养生，它能提高素质，健体防身。,千百年来深受人民的喜爱.中国传统武术具有技击、强身健体、医疗和观赏等功能.武术套路运动其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等，人体各部位几乎都要参与运动。对外能利关节、强筋骨、壮体魄，对内能理脏腑，通经脉，调精神．对调节内环境的平衡，调养气血，改善人体机能，健体强身十分有益。现实意义：现代运动训练对任何运动员来说都是一个多年系统和不间断的过程,要求运动员表现出卓越的身体能力、熟练的运动技巧、最佳

6、的表演等等。这一切都要运动员从艰苦训练中获得。因此对运动训练负荷缺乏正确的度量,对某个训练负荷的后作用缺乏正确的估计,对训练过程某一时间内训练负荷的总影响没有较准确的认识,就不可能保证系统训练的进行,就不可能使训练水平的不断的提高。任何运动项目,要进行科学性的训练,都存在着一个训练负荷的准确的定量与定性的问题,若训练负荷的定量与定性符合本项目和个人的特点,这个运动项目成绩提高的就快,否则提高就慢,有时还会退步。二、主要内容、基本思路和方法、重点难点、主要观点及创新之处1、主要内容1、武术运动训练负荷控制的相关研究的方法与其构建的理论体系2、武术运动训练负荷控制的发展现状根据观察可知

7、湖南师范大学武术队的每堂训练课的负荷量较大，每次练习的间歇时间不同，每种技术训练的练习时间也不同，但密度较大。运动规律性不强，对运动员的身体机能把控能力不够。3、武术训练负荷控制的原则a.负荷适宜性原则b.大运动量原则c.合理安排负荷原则4、运动负荷控制的形成机制a.运动队内部人员结构背景b.教练的教学水平c.学校及运动员对比赛的期望d．运动员的身体条件状况2、基本思路：首先本文主要利用文献资料对武术训练负荷控制的研究进行统合，通过对湖南师范大学武术队训练负荷的控制实