健康教育宣传资料(展板二)

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1、戒烟宣传戒烟是指染上烟瘾的人，通过主动或被动的方法，可能是化学的、物理的、精神的、行为的，去除烟瘾的行为。在医学上，烟瘾的学名是尼古丁上瘾症或尼古本依赖症，是指长期吸烟的人对烟草中所含主要物质尼古丁产生上瘾的症状。所以戒烟也叫戒除尼古丁依赖症或戒除尼古丁上瘾症。烟瘾(尼古丁上瘾症)是当成是一种慢性病来对来对待的，吸烟的人都被当成病人来对待，因此戒烟也是一种医疗行为，现在也出现越来越多的戒烟门诊也是一个更好的证明。一、世界无烟日1987年11月，世界卫生组织（WHO）在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上，建议把1988年4月7日，也就是世界卫生组织成立40周

2、年纪念日，作为“世界无烟日”，提出“要吸烟还是要健康”的口号。1989年，世界卫生组织又把这一天改定在每年的5月31日。我国烟草生产和消费居八个“世界第一”：烤烟种植面积世界第一；烤烟产量世界第一；烤烟增长速度世界第一；卷烟产销量世界第一；卷烟增长速度世界第一；吸烟人数世界第一；吸烟人数增加数量世界第一；烟税增长速度世界第一。烟草业税收占全国总税收的10%。从经济学的分类来说，虽然政府从烟草中得到税收，但是，烟草收入永远弥补不了因烟害而导致的疾病、早亡、病假工资、医疗费用等损失。世界卫生组织指出，烟草是全世界最主要的可预防的死亡原因，它在全球成人中造成十分之一的

3、死亡，烟草每年造成约500多万人死亡，或平均每6秒钟造成一人死亡。以目前的速度，到2030年预计死亡人数达到800多万人，并且在21世纪总共造成10亿人死亡。二、吸烟的危害有不少人认为，吸烟可以提神，消除疲劳，解除烦恼，触发灵感。殊不知，这是毫无科学根据的。对此，专家们曾专门做过许多实验研究证明吸烟严重影响人的智力，从而降低了工作和学习的效率。吸烟严重危害身体健康，烟燃烧时所产生的烟雾中至少含有2000余种有害成分，其中如多环芳烃的苯并芘、苯并蒽、亚硝胺、钋210、镉、砷、B-萘胺等有致癌作用，香烟烟雾中的促癌物有氰化物、邻甲酚、苯酚等，吸烟时，香烟烟雾大部分吸

4、入肺部，小部分与唾液一起进入消化道。烟中有害物质部分停留在肺部，部分进入血液循环，流向全身。在致癌物和促癌物协同作用下，损伤正常细胞，可形成癌症。吸烟者肺癌的发病率比普通人高20-25倍。据权威调查报告显示，70%的癌症患者都有一个共同的原因：那就是吸烟。吸烟不仅对自己是个慢性摧残，呼出来的烟气如果被其他人呼吸进入了体内，等于是那个人也吸了二手烟。所以吸烟是害人又害己。1、吸烟影响生育力2、吸烟可引起精子异常3、吸烟会引起染色体异常4、妇女孕期吸烟可产生多种危害对胎儿的影响：(1)早产儿发生率高。(2)吸烟引起子宫收缩，增加了流产的发生率。(3)先天性畸形发生率

5、高。因此如果夫妻准备怀孕，至少要戒烟三个月以上，才能确保体内残存的有害物质排出体外。而且需要准妈妈注意的是：要尽量避免烟气的吸入，远离吸烟场合，而且在家中还要避免吸“二手烟”。三、戒烟的最好方法戒烟的方法很多，诸如5分钟快走戒烟、厌恶疗法等等，都是蛮有效的。想抽烟的时候吃个糖，或者做一做运动。每天规定抽多少，由一包减为半包，然后减为几根，慢慢就会觉得自己也能做到。职业病防治●什么是职业病危害?职业病危害因素有哪些?职业病危害是指对从事职业活动的劳动者可能导致职业病的各种危害。职业病危害因素包括职业活动中存在的各种有毒有害的化学、物理、生物因素以及作业过程中产生的

6、其他职业有害因素。●什么是职业病?什么是职业性多发病?职业病是指企业、事业单位和个体经济组织（用人单位）的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒有害物质引起的疾病。职业性多发病是指该病发生与职业有关，但职业病危害因素不是该病发生的直接原因，只是导致该病发生的许多因素之一，或仅使己有的疾病加重，如矿工易患消化性溃疡等。●法定职业病及其范围是什么？法定职业病是指国家政府主管部门明文规定的职业病。由于社会制度、经济条件、诊断技术普及程度的不同，各个国家规定的职业病范围和病种也不同。根据我国目前的经济条件、诊断技术水平，2002年卫生部公布了新的法定职业病

7、目录，共计十大类115种。包括尘肺13种、职业性放射性疾病11种、职业中毒56种、物理因素所致职业病5种、生物因素所致职业病3种、职业性皮肤病8种、职业性眼病3种、职业性耳鼻喉口腔疾病3种、职业性肿瘤8种、其他职业病5种。●职业病的主要特点是什么？职业病的主要特点是（一）病因明确：其病因就是职业病危害因素；（二）所接触的病因大多数是化学因素或物理因素，通常接触量是可以检测的，而且接触量超过一定限度时才能使人得病；（三）在接触同样职业性危害的人群中，常常有一定人数发病，很少出现个别病人；（四）早期发现，合理治疗，较易恢复，发现愈晚，疗效愈差，而且不少职业病目前还没

8、有特效的治疗方法。●发现