幸福常在拐弯处（续）

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1、幸福常在拐弯处（续）-教育心理学论文幸福常在拐弯处（续）汪新亮教育学硕士，首批国家二级心理咨询师，多所高校兼职教授，硕士研究生导师。上海市心理学会心理咨询与心理治疗专业委员会副主任。著有《那根折断了的芦苇——自杀的心理分析与拯救》等专著。电子邮?aclass=“__cf_email__”href=“/cdn-cgi/l/email-protection”data-cfemail=“5fbbfce52733273339281f2c36313e”>[emailprotected]．com汪新亮／文职业危机的来临职业生活是成人生活的中心内容，往往成为人

2、生危机爆发的根源，并且是危机高发领域。这位女职员出现的委屈、焦虑、恐慌，以及发生的一系列事情，实质上是其职业生活的危机信号。不管当事人或者其他人是否意识到，她正面临一场职业危机。心理学告诉我们，所谓职业危机，就是指个人在职业生活中，一种秩序向另一种秩序转换时，个人所面临的与过去不同的、从未经验的、尚未适应的职业不安定状态。危机干预的理论和实践告诉我们，面对灾难与危机，许多人并不能意识到一场危机的悄然降临；许多当事人并不知道需要心理援助；有的人认为事情并不大，不会发生危机；有的自信自我的应对能力，感到自己能扛过去：有的人让事情过去了就过去了，并不能

3、深入了解危机背后隐藏的意义，认真总结经验教训，为今后生活埋下祸根。类似转岗也许就是一场危机。在转岗的心理服务过程中，我们常常提醒当事人关注两件事：一是特别警惕转岗过程中的意外事件；二是高度重视危机留下的情结。在现实生活中，我们会发现一种令人难以理解的现象：转岗过程中的意外事件总是发生，但总是不能引起当事人的注意。按理说“在哪里摔跤就在哪里爬起来”，但转岗过程中的悖论是，当事人弄不明白为什么摔跤，常常是刚刚提醒完，出门就出事。我们常常看到，有的领导刚从位置上退下来就得了大病，这在只顾当官，别无其他爱好的领导者中较为常见；有的职场中人，在室外展练、盥

4、洗室里洗澡或者平时走路，居然也摔跤，而且摔得不轻，这在女性，尤其是高个子女性中较为常见；有的在转岗过程中，参加娱乐活动，打牌、唱歌、看球赛时轰然倒地，危及生命，这在中年者中较为常见，这种人在过去的岁月中积蓄了不少能量，总有一个火山口等待爆发；有的转岗过程中，迁怒于家人、同事，发生口角、磨擦，鸡飞蛋打，这在年轻人中较为常见，等等。心理危机干预应当首先提醒当事人防止意外事件，专题教育、团体辅导、个别咨询、谈心等都是提醒的方式。尽管教育、辅导与咨询有时感到很乏力，似乎个体过去积蓄的能量比咨询方面的气场还大，善意提醒成为耳边风。但尽量降低负能量，提醒当事

5、人注意接收自身焦虑的预警信号，早警觉，早防范，依然是心理服务的重要任务。一场危机，给我们留下的影响是深刻的，甚至会留下一些“情结”。我们常常看到或者自身也经历过这样的过程：一次转岗或调动，无论是主动的还是被动的，当事人除了本能地作些反应之外，大多也就随波逐流，并不能真正意识到正在发生了什么，改变了什么。只有在遇到新的矛盾与困难时，才逐渐意识到自己也许在适应上出了问题。还有的人一直对过去的事情耿耿于怀，未能释然，带着情结上路，最终受到它的羁绊，为之所累。比如，那种在原单位大刀阔斧、雷厉风行的人，但换了单位后却施展不开、壮志难酬，好像换了一个人似的。

6、这些，大多可以从危机的影响和情结上找到原因。调整职业规划的必要心理咨询不仅可以帮助我们善处焦虑，直面危机，而且有助于我们以职业生涯的某些拐点为契机，进一步调整人生与职业的规划。当今社会，在某一职业上从一而终不多见了，多见的倒是跳槽、转行、转岗，甚至下岗、待岗、失业。这就催生了“职业心理咨询与指导”行业的兴起。1908年，美国的帕森斯在波士顿设置职业咨询所，成为职业咨询与指导的开端，100多年来职业咨询业方兴未艾。改革开放以来，职业咨询与指导也越来越被国人关注与接受，人们有问题主动来咨询或者愿意听到关于职业生涯方面的指导，高校、企事业单位也更愿意为

7、学生、员工提供这方面的帮助。在职业心理咨询与指导的实践中，针对转岗者，我们常常说这样的话：不怕转岗，也不轻易转岗。被转岗了，就接受转岗，重新规划职业和人生。我们在日常工作与生活中可以看到，那些在高中阶段就有较为明确的职业理想的学生，学习的动力比较足，高考的目标比较明，进入大学后学习、择业的目的性、方向性也较为明确，毕业后能较为顺利地找到理想中的工作，进入工作岗位后适应得也比较快，职业满意度与幸福感也比较高。而那些高中时期职业理想混沌，高考志愿由家长代为选择的，进入大学后，有的人会缺乏学习动力，毕业走上工作岗位后，有时也会出现一直进入不了情况，陷入

8、徘徊不前的困境。而一些转岗者也就从这样的人中产生。这符合金斯伯格的职业发展理论。金斯伯格提出：15至16岁的儿童，处于以价值为中心的时期