学习足球长传球技术

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1、教学班级教学内容学习足球：长传球技术教学任务1、通过练习使学生掌握足球的长传球技术2、提高学生的身体素质课的部分课的内容组织、教法与教学要求开始部分1.体育委员整队检查出勤情况并作汇报2.师生问好3.宣布本节课的内容及要求4.检查服装，安排见习生要求：1、集合队伍快、静、齐2、按教师的要求完成课堂任务组织：集合队形（成四列横队）××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××△准备部分1、体育委员带队慢跑800m（绕场地两周）2、定位徒手操（8节）a.伸展运动b.扩胸运动c.体侧运动d.踢腿运动e.弓步压腿f.侧压腿g.跳跃运动h.活动各关节组织：呈四路纵队，

2、排头在前，小个同学在后要求：步幅大小适中，呼吸调整节奏，在跑步过程中严禁追逐打闹。教学组织：体操队形（一臂距离）××××××××××××××××××××××××××××××××△要求：动作一致，有力度，协调大方教学组织：教师在队前领并做做镜面示范，正面示范周数：时间：基本部分学习足球长传球技术1、助跑与射门同为采用斜线助跑，助跑目的在于更好的发力2、支撑与出球方向成45度角，支撑脚踏在球的侧后方约25~35厘米处，着地平稳有力，脚尖指向出球方向，膝关节微屈，身体稍微向支撑脚倾斜。3、摆动腿击球在支撑脚着地同时身体顺势向击球方向转动，踢球腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆动。大腿摆至接近垂

3、直地面刹那间，小腿加速前摆，脚面绷直，脚趾扣紧，脚尖稍外转，指向斜下方，以脚背内侧踢球中后部。4、身体随进缓冲练习：a无球摆腿模仿练习教学组织：讲授队形，教师可安排前排同学蹲下××××××××××××××××××××××××△××××××××××××××××××××××××要求：认真听讲解，仔细观察示范，积极思考教法：1、讲解示范，采用先完整后分解再完整的教学方法2、带口令的集体原地练习3、榜样学生的示范4、完整练习，教师个别纠错5、集体纠错，并提出改进方法6、纠错后的完整练习无球练习组织：体操队形（一臂距离）××××××××××××××××××××××××××××××××△要求：反应迅速，

4、移动快，积极练习基本部分a两人定点起长传球练习c脚内侧踢"定位球"练习3、自由活动球类教学组织：a、二人相距20米进行练习b、教师轮流指导××××××××××××××××△××××××××××××××××要求：摆动快，技术正确，击球时部位准确，支撑腿支撑有力要求：将所学技术运用到实际活动中结束部分1.集合做放松活动,整理运动2.总结、点评本次课，提出对课的建议3.布置课外作业4.师生告别安排见习生收回器械组织：集合队形（成四列横队）××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××△要求：放松活动认真对待，根据教师对课的点评和总结，结合自身情况自我提出课外任务