可爱名猪育儿经验

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1、7顺产经验我是顺产的。先说一下我的生产过程。10月2日晚上见红，伴有轻微肚子痛，规律宫缩。兴奋，5点钟就起来洗澡洗头（这个主要是看了很多生产日记，所以照做）但是肚子一直都不是很痛，虽然计算了一下宫缩的时间是很有规律的。10月3日下午3点，去医院。胎监，但是护士看了我的胎监曲线后，就跟我说，“看来你回不去了”。谁知道一检查宫颈，护士就跟我说，你三天都生不了，回去吧，还说我的宫颈状况不是很好。搞得我很郁闷。10月3日，又痛了一个晚上，我已经感觉很痛了。10月4日，早上8点，又去了医院。被收下了。检查宫颈，才开了半指，

2、郁闷，但是，我已经觉得很痛很痛了。当时就要求打催产针，要求无痛分娩。10点，打了催产针。宫颈还是开的很慢。下午4点半，还开不到2指，护士给我打了“安定”，睡了一觉，估计睡了1个多小时吧。。6点，被痛醒，检查宫颈，才开了2指半。6点半，掉上了无痛分娩的针，感觉好好噢。当时麻醉师问我，你感觉怎么样，我说“我觉得你是我的再世华佗”。接着吃饭，上厕所，不知道为什么，针掉出来了不知道，９点半，好痛好痛，痛得我都哭了。终于知道那种痛得滋味不是人受的，无法形容，如果可以选择，我情愿死掉。１０点重新插上一针，不痛了。。１０月５日

3、凌晨２点，进产房，３点半，小孩呱呱落地了。我痛了２天２夜，吊催产针吊了１８个小时，无痛吊了１０个小时，终于我的女儿和我见面了。在网上看别人的顺产日记，６，７个小时就搞定，她们真的好幸福啊。这个说一下经验.1)无痛分娩--我的再世华佗。宫开3指的时候,就可以打无痛了,这样可以减少痛苦,等到生的时候,也有力气用力.只是,从宫口没开到3指,是个缓慢的过程.过了3指,宫口稍微开的快些.2)可以打安定,在痛苦的时候,可以稍微睡睡觉,精神好些.3）记得要吃饱，哪怕吃不下也要吃。这样才有力气生啊。有些经验说准备红牛，我也准备了

4、，可是，我吃了反胃，可能是空腹的原因，倒是上了产床后护士给我喂了几口饭救了我的命。8上了产床如何用力？在生产之前，要看看教人如何生产的书。学习如何调整呼吸，如何按摩来减轻宫缩的痛苦。学习生产时候如何用力，才能生的快些。这个真的很必要。我凌晨2点进产房，护士准备工作完了后，人工破水，3点半小孩出来了。真正出力生小孩的过程应该在1个小时左右，护士们都没有想到我那么快，整个过程没有护士帮我按一下肚子，也没有侧切，只是生完之后，ＹＤ轻微裂伤。当时护士都忙着其他产妇，有个护士还在喊“某某某，你不要那么快生啊~~”如何用力，

5、你看过一些书，护士也会跟你简单说一下用力的方法。只是有一点，可能书上，包括护士都没有提到的，记住：用力要用满整个宫缩的过程。只要一宫缩，你就开始用力，不追求力气大，只追求力气长而且均匀，直到宫缩消失，你就休息，等待下次宫缩的到来。我发现如果在宫缩进行中，你放弃用力的话，宫缩的感觉让你很难受。在整个宫缩过程持续均匀用力，可能是注意力都集中在用力上，反而觉得舒服很多。9月子里多准备宽松的衣服／裤子。我是１０月份坐月子的。在怀孕的时候就准备了４套月子里面要穿得长袖／长裤睡衣。一直以为生完之后肚子会小很多，谁知道生完后，

6、腹围还是很大，我妈妈说感觉里面还有一个。。呵呵，结果准备了的长袖睡衣不合身。其实，生完之后，肚子确实要比原来小些，但是，你的屁股／盆骨／大腿是没有办法像肚子一样一下子消下去的。所以，你准备做月子的衣服越大越好，反正坐月子不用出去，不要贪图漂亮。另外，你会出很多很多很多的汗。除了出汗，如果你奶水好，刚开始的时候　一定都会漏奶，奶水也会打湿衣服。我的月嫂有一次给我洗衣服的时候，她居然说“天啊，你一天换了6套睡衣”。可以准备一包尿布，纱布的那种，不是给小孩用，用来擦汗／垫背最好用，又柔软又吸汗。一直会出汗，我大约到２０

7、多天的时候，才感觉到汗没有那么多了。　我问过一个朋友，她说她出汗出了２个月才感觉好些。可能每个人的体质不一样。我是客家人，也可能跟吃黄酒顿鸡有关系，排汗排恶露排的好些吧。（ＰＳ，现在是冬天了，不知道冬天坐月子的朋友会不会出汗呢？？）10写给打算母乳喂养的姐妹们之一：文胸一定要单独手洗。很多人都在感叹，现在的人营养那么好，居然都没有奶水（或奶水不足，我也是属于奶水不足的人）。之前就看过书，直到现在人奶水不足的最主要的原因是因为衣服纤维堵塞乳腺的原因，而我在用吸奶器吸出奶，小宝贝吃完奶瓶后，发现奶瓶上残留了很多纤维般

8、的东西在奶瓶壁上，很是恐怖；后来多吸几次后，这种东西就越来越少了。我想，这种残留物就是堵塞乳腺的纤维吧~~所以啊，一定要单独手洗文胸，文胸一定要用纯棉的。我是个懒惰的人，怀孕前就喜欢把文胸放到洗衣袋里面，放消毒药水，和外衣一起洗。怀孕期间多按摩乳房，估计对通乳有帮助。11写给打算母乳喂养的姐妹们之二：没奶/漏奶刚生完小孩没奶干着急是每个妈妈必经的事情，下奶的食谱大家都非常