宝宝护理知识

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1、1科学喂养0－3个月最好母乳喂养，3周后每天加一次浓缩鱼肝油，每次3－4滴。4－5个月开始添加蛋黄、菜泥、鱼泥和米粥6－7个月因为开始长牙，可以喂适量蛋羹、菜末、水果末等，让婴儿联系咀嚼。8－10个月开始喂一些肝泥、肉末、豆腐等高蛋白软质食品。11－12个月可以用代乳品取代母乳，多喂面条、混沌、饼干、鱼肉和烂软的米饭。一、母乳喂养0－3个月首选母乳喂养。0－7天是初乳。正确的哺乳姿势强调“三贴”：母婴之间要腹贴腹、胸贴胸、婴儿下巴贴乳房。拍嗝:喂奶之后要竖着抱，拍拍后背，直到宝宝打嗝，俗称“胎嗝”。这种方法可以很好的避免宝宝吐奶。让宝宝斜趴在大

2、人肩上，头倒向一侧，从上往下拍嗝，手掌执空心状，拍约10分钟。如果10分钟还拍不出嗝，可让其先躺在床上，成右侧位，过一会再拍，就能拍出嗝了。注意：宝宝刚吃完奶后，不宜马上拍嗝。初期不能按照成人每天喂养几次的方式进行，应当按照按需喂养的方式进行。每当婴儿啼哭、母亲乳胀或者母亲觉得应该喂养时。在宝宝没有形成规律之前，都应该按照按需喂养的方式进行喂养。母乳喂养要注意：1、妈妈要保证充足的睡眠，2、适量的运动，3、要摄入平衡膳食，4、出生第一个月不定时、不定量随意喂，满月后逐渐定时、定量喂。二到三个月时夜间只需要喂两次。4－6个月以后夜间只需要喂一次。

3、6个月以后的孩子，夜间就应该一次都不喂。二、混合喂养当母亲奶水不足时,可以采用混合喂养的方式.1、混合喂养要先喂母乳后喂代乳品。9/92、严格按照奶粉包装上的说明喂宝宝调制奶液。3、应该在两餐之间适当的补充水。4、如果要换奶粉品牌不要在一天之内全部更换，而是要逐渐替代，避免孩子出现腹泻或者出现厌奶的问题5、在孩子有疾病或者天气特别炎热的时候，不要给孩子调换奶粉的牌子。6、调配奶粉时，要注意餐具消毒干净，尤其在夏季。一、人工喂养1、掌握正确的冲调奶粉的方法。a)消毒干净，b)1/3开水＋2/3凉白开水，水温在40度左右，要灵活掌握。c)5克奶粉用

4、30毫升水冲开，10克奶粉用60毫升水冲开，看水量刻度时应该平视。d)一勺应该是一平勺。e)奶瓶中先加水，再加奶粉，加入奶粉后轻轻摇晃，直到没有奶块为止。f)冲调好的温度应该是40度，g)在喂哺前，将奶滴在手腕内侧，测试温度适中后再喂，每次喂哺时间约5－10分钟。2、喂奶，a)喂奶时把奶嘴放在婴儿的舌上，奶瓶角度在45度，奶嘴内不能有空气，b)夏天喂奶时要注意在宝宝和大人皮肤接触的地方放上吸汗毛巾。c)喂哺的时候将两孔成直线与婴儿平视。二、添加辅食1、两个月喂菜水两个月开始要喂菜水,蔬菜要用应季的新鲜蔬菜，如：油菜水、小白菜水、胡萝卜水、海带水

5、等等，刚开始喝菜水的时候不要加菠菜水（菠菜中含草酸比较多，比较容易造成腹泻）。制作步骤:a)蔬菜洗净，9/9a)斜刀切成块，b)凉水入锅，c)水大约开后煮三分钟左右，d)盖好盖子，火关掉，闷5分钟，e)将做好的菜水倒入奶瓶中，f)宝宝在刚开始喂养菜水的时候，菜水不要过浓，g)从5毫升开始添加，如果宝宝没有任何反应以后可以多添加一些，h)夏天要现吃现做，避免菜水变质。1、两至三个月开始添加蛋黄糊，人工喂养两个月需添加蛋黄糊，母乳喂养三个月开始添加。宝宝刚开始添加辅食的时候，添加1/4蛋黄即可。制作步骤：a)鸡蛋整个冷水入锅，b)水开后大约10分钟

6、后即可，c)鸡蛋剥开后，取蛋黄用小勺碾成泥2、四到六个月开始添加菜泥四到六个月开始添加菜泥。（米粥、南瓜泥、胡萝卜泥、果泥）菜泥不能添加盐、糖、油等。南瓜泥制作步骤：a)去掉南瓜皮与囊，b)切小块，c)用水冲一下，d)放在蒸锅上蒸，e)水开后15分钟蒸熟，f)将南瓜压成泥3、六个月之后，可以吃固体食物七到九个月，晚餐主要以辅助食品为主。补充蛋白质，如鱼泥、豆腐等；增加含铁高的食物，如肉末、肝泥等；扩大淀粉类食物的种类，如土豆、红薯、山药等。肝泥的制作步骤：9/9a)洗净，多洗几次，b)放入碗中，上蒸锅蒸熟，c)水开后20分钟即可，d)在研磨器中

7、研碎。1、10－12个月宝宝逐渐把辅食作为主食10－12个月宝宝逐渐把辅食作为主食，一昼夜喂奶2至3次，但总量不少于600毫升。中餐、晚餐吃饭和菜，早餐加一些辅食，上午加水果和饼干，下午喂一次奶。2、1岁的宝宝，每天奶量要在600毫升以上，主食是粮食、奶类、蛋类、蔬菜、鱼为主的混合饮食。1岁的宝宝，每天奶量要在600毫升以上，主食是粮食、奶类、蛋类、蔬菜、鱼为主的混合饮食。不要炸煎的方法，饭菜要软、烂、细、碎。有利于吞咽和消化。如果有缺钙表现，每天要补50－100毫克的钙制剂。让宝宝进行日光浴的同事适量补充维生素D滴剂。平衡膳食的五大类食物：蛋

8、白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质。蛋白质：膳食中，动物蛋白和豆类蛋白占膳食比例的50％。碳水化合物:最佳碳水化合物来源：燕麦、大麦、玉米、小米、