黄克智81岁的网球手

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1、2021-7-20黄克智：81岁的网球手■刘旭红　　黄克智，1927年生于江西南昌。1947年毕业于江西中正大学土木工程系，1952年研究生毕业于清华大学。我国著名的力学家和力学教育家。1991年当选为中国科学院院士，2003年当选俄罗斯科学院外籍院士。曾获国家自然科学二等奖两项（2004，2005），三等奖两项（1987，1995），全国普通高校优秀教学成果国家级特等奖(1993年)，何梁何利科学技术进步奖(2001年)，首届“清华大学突出贡献奖”（2004年），美国机械工程师学会McGrat

2、ten（1997）、Melville（2004）、Zamrik（2006）杰出论文奖等。　　他是位清华教授，他除了在科研领域硕果累累之外，还有着十分传奇的经历：40岁开始跑步，66岁学会了很多样式的太极拳，70岁开始学习游泳，72岁他又开始学习打网球。年龄越来越大，运动锻炼方式的难度越来越大，而状态却越来越好。如今，已经81岁的他拥有比年轻人更好的体质，继续肩负着超负荷的工作，还能教年轻人打网球。　　把锻炼从枯燥的坚持变成生活中不能缺少的部分，并从中获取无尽的乐趣，他就是清华大学力学系教授黄克智

3、院士。　　始之不惑，持之以恒　　1927年7月，黄克智诞生于江西南昌一个邮局职员家庭。抗日战争爆发后，他随家人颠沛流离，历经艰辛。然而，困境不但没有使他丧失斗志，反而愈挫弥坚，读书非常勤奋。1943年，16岁的黄克智以全省统考第二名的成绩考入江西中正大学。1948年，黄克智考取清华大学研究生，师从著名力学家张维先生，并兼任助教。1955年8月，黄克智作为我国第一批进修教师被送往前苏联莫斯科大学数学力学系学习，他的指导老师是国际著名力学家、苏联科学院院士拉波特诺夫。　　1958年10月，接到召他回

4、国参加创建力学系的通知，黄克智毅然放弃即将拿到的博士学位，立即回国，并以忘我的热情投入到教学与研究工作中。　　黄克智在年轻的时候，整日埋头苦读，很不注重运动锻炼。回国后对事业的执着追求让正值壮年的黄克智整日忙于工作，晚上经常开夜车到凌晨两三点，更无暇顾及锻炼身体。有人建议黄克智参加锻炼，但是感觉自己年轻而且身体很棒的黄克智从没把这些建议放在心上。　　1966年，黄克智已经成为清华大学一名出色的力学专家。忙碌的工作让他经常出差。一次，出差到杭州，在一家眼睛店里黄克智发现自己的眼睛已经老花，那年他才

5、40岁。这是一个让人吃惊的发现。有朋友跟黄克智说，人从35岁，最晚40岁就开始身体衰老，健康状态走下坡路。这突如其来的老花眼给一直认为自己依然年轻的黄克智敲了警钟。　　杭州回来后，40岁的黄克智决定开始锻炼身体。之前从未有过锻炼经历的他，选择了最简单的跑步。就这样，每天跑步一个小时，每次3000多米，风雨无阻。2021-7-20　　刚开始的阶段，黄克智对锻炼并没有太大兴趣，而且他也舍不得把时间投入在枯燥的跑步上，于是他一面跑步一面戴着耳机，不是听新闻，就是听外语。跑步前听广播复习课文，跑步时听录

6、音练听力，黄克智就这样学会了法语和日语。　　文革中黄克智也受到了冲击，他被派到江西农场劳动，直到1972年才回到清华。艰难的条件下，黄克智在劳动、开会和挨批的空隙，只要有一点点可以利用的时间，都抓紧分分秒秒偷偷摸摸地学习。政治动乱使得很多教师的业务长期荒疏，而黄克智却系统地学习了柯朗与希伯特的数理方程等经典巨著，为以后的科学研究打好基础做好准备。　　而每天清晨的跑步，开始阶段凭借着惊人的认真劲儿和毅力坚持着，后来已成为黄克智的一种习惯和生活中的一部分了，哪天要是不锻炼了他就会觉得不舒服。　　坚持

7、跑了26年，累计起来可以绕地球好几圈之后，66岁那年，黄克智终于决定改变跑步这种趣味性不大的锻炼方式。在别人的推荐下，他开始练起了太极拳。　　除了和大伙儿一起跟着教练学习，回去以后黄克智还专门买来太极拳教本，跟做学问一样地研究一招一式，再照着书本左一脚，右一脚地比划着，胳膊怎么伸，腿怎么伸，甚至连腿脚移动的角度都要摆得尽量准确。这一学不要紧，黄克智不仅练会了24式、48式等太极拳，还曾代表清华参加过集体表演。太极拳变化的身形、深远的内涵让黄克智感到，打拳的乐趣超过了简单的跑步。　　但是，太极拳是

8、一种相对比较和缓的锻炼方式，黄克智发现太极拳打两遍也不出汗，他总觉得运动量不够。在练习几年后，精力过剩的黄克智就开始找寻尝试其他的运动方式了。　　听说游泳的锻炼效果不错，黄克智报名参加了游泳初级班。那年夏天很多人都知道了有一位70岁的老人在清华游泳池学游泳的奇闻。不久，黄克智学会了换气，也可以横渡泳池了，游得不错，锻炼效果也挺满意的。但因为清华游泳馆对老教师游泳班开放的时间在午前，会影响上午的工作，黄克智觉得游泳也不太合适了。　　直到72岁那年，一个偶然的机会开始打网球，黄克智终于找到了一个真正