运动训练学选择题

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1、1、竞技体育是体育的重要组成部分，是以＿B＿＿＿为主要特征，以创造优运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。A、运动训练B、竞技比赛　C、身体活动D、体育教育2、以下哪个不是竞技体育形成的基本动因＿＿D＿＿？A、生物学因素B、个性心理因素C、社会学因素D、生产力因素3、竞技运动区别于其他体育运动的本质的特点是:＿＿C＿＿。A、规范性B、公平性C、竞争性D、观赏性4、从不同实践过程来看，竞技体育包含着运动员选材、运动训练、运动竞赛和＿D＿＿。A、心理训练B、身体训练C、技术训练D、竞技体育管理1、按竞技能

2、力的主导因素对竞技体育项目进行分类，以下哪个项目属于体能主导速度性项群？DＡ.跳水Ｂ.跳远Ｃ.举重Ｄ.400米跑2、一个完整的起始状态诊断，应该包含运动成绩诊断、竞技能力诊断和＿D＿诊断。A、机体机能　　　　　B、心理素质　　　　　C、运动技术　　　　D、训练负荷3、以下哪个不属于对运动员起始状态诊断的内容？DＡ.竞技能力Ｂ.运动成绩Ｃ.训练负荷Ｄ.训练年限4、运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现称为：DＡ.竞技状态Ｂ.训练水平Ｃ.竞技能力Ｄ.竞技水平1、通过多种方法和途径，激发运动员主动从事艰苦训练的动机和行

3、为的训练原则是：BＡ.竞技需要原则　Ｂ.动机激励原则　Ｃ.有效控制原则　Ｄ.系统训练原则2.以下哪个不是训练控制应具备以基本环节和条件？CA.施控主体　　　　B.控制信息　　　　C.测试系统　　　　　D.反馈信息3、系统训练原则是指持续地、＿＿＿＿地组织运动训练过程的训练原则。DA.突出重点　　　　B.合理控制　　　　C.系统统一　　　　　D.循序渐进1、周期安排原则是指＿D＿＿地组织运动训练过程的训练原则。Ａ.严格要求Ｂ.不间断　Ｃ.认真严肃Ｄ.周期性2、相对于竞技状态形成过程的保持阶段，在划分训练大周期时对

4、应时期是：BA、基础训练期　B、竞赛期C、准备期D、恢复期3、以下哪一个增加运动负荷的方式只适宜在优秀运动员增加运动负荷时采用？BＡ.波浪式　Ｂ.跳跃式　Ｃ.阶梯式　Ｄ.直线式1、模式训练法是一种按具有高度代表性的规范式＿A＿＿的要求组织和把握运动训练过程的控制性方法。A、目标模型　　B、训练方法　　C、行为方式　　D、程序步骤2、从结构角度上看，程序训练法与模式训练法最大的不同之处是控制运动训练过程　＿C＿＿＿的不同。A、方法　　　　B、结构　　　　C、依据　　　D、理论3、以下哪个不是程序训练法的基本特点.

5、DA、具有系统化特点　B、具有定性化特点　C、具有程序化特点　D、具有定量化特点1、短时间重复训练方法供能的主要形式是：AＡ.磷酸盐供能　Ｂ.糖酵解供能为主　Ｃ.无氧、有氧混合供能均衡　Ｄ.Ｂ＋Ｃ2、以下哪种供能形式是中时间重复训练法的供能形式？BＡ.磷酸盐供能Ｂ.糖酵解供能为主Ｃ.无氧、有氧混合供能均衡　Ｄ.Ｂ＋Ｃ3、所有技能主导类对抗性和表现性运动项群的高、难、强技术的训练都以＿C＿训练法为主要训练方法。A.长时间重复　B.中时间重复　C.短时间重复　D.任何一种重复4、重复训练法和间歇训练法最主要的不同之

6、处是：BA.负荷的时间　B.进行下一次练习时机体所处的状态　C.练习的强度　D.构成因素5、从理论上来说，在间歇训练法的运用中，通常在运动员的心率恢复到每分钟＿＿D＿＿时，就进行下一次或者下一组的练习。A.110次以下　B.120次以下　C.110次－130次　D.120次－140次1、＿＿A＿＿＿是指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。A、持续训练法　　B、变换训练法　　　C、间歇训练法　　D、长距离训练法2、法特莱克训练是一种以发展＿＿B＿＿为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能

7、力的耐力训练方法。A、无氧代谢系统　　B、有氧代谢系统　　C、速度素质　　　D、灵敏素质3、在应用变换训练法时，采用变换负荷因素方式进行训练时，通常有几种搭配形式？BA、3　　　　　　　　B、4　　　　　　　C、5　　　　　　　D、64、以下哪个不是循环训练法的组织形式？CA、分配式　　　　　B、轮换式　　　　　C、固定式　　　　D、流水式5、以下哪一种比赛训练法可以在训练进行中人为地中断？DA、检查性比赛　　　B、适应性比赛　　　C、模拟性比赛　　D、教学性比赛1、运动素质是指机体在活动时所表现出来的各种＿＿

8、C＿＿＿能力。A、技术　　　　　　B、力量　　　　　　C、基本运动　　　D、专项运动2、运动员单位体重所具有的最大力量是：BA、最大力量　　　　B、相对力量　　　　C、速度力量　　　D、力量耐力3、发展快速力量的负荷强度的变化区间一般都在＿＿D＿＿之间。A、40－50%　　　　B、30－50%　　　　C、40－80%　　　D、30%－100%4、优秀运动员在进行力量训练时，一定要注意结