心理健康与个性品质研究

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1、心理健康与个性品质研究（一）定义心理健康的标准主要体现在三方面，其一是正常的心理状态，包括基本的认知能力、情绪自控和协调能力；其二是良好的社会交往能力，在与他人的互相作用中体会到快乐和幸福；其三是良好的社会适应能力，在综错复杂的现实环境中游刃有余。在当前，心理健康教育是十分重要的。良好个性品质：　　《现代汉语词典》中解释个性为：在一定的社会条件和教育影响下，形成的一个人的比较固定的能力、气质、禀性，以及兴趣爱好等特性。培养良好个性品质，就是对学生的学习活动、情绪活动、意志活动、个性活动、生活习惯和人际关系等方面，进行有目的、有计划、有组织的教

2、育活动。使其具有的人格特征，符合社会伦理道德要求，能运用正确而发展的观点，分析社会与人、内在与外在、和谐与矛盾等基本现象。一句话，就是健全人格的培养。就学校教育来说，培养学生良好个性品质是指：学校通过管理育人、教学育人、服务育人等途径，向受教育者实施有针对性的个性化策略，在构建认知的同时，培养学生完美人格。也就是组织者通过课堂教育、活动教育、事件教育、社会教育等，对学生进行认识自我、调控自我、承受自我、发展自我的教育。我们的培养过程，就是要沿着党的教育方针和学校培养目标，从学生的个体特性入手，寻找群体的一般性。既注重个体的发展，更注重全面发展

3、的群体。（二）现状我们对我校159班52名同学做过一次心理问卷调查，符合心理健康标准的同学几乎没有，从当前青少年不断出现的心理问题上看，由于受复杂多变的社会大环境的影响，如就业压力的增大，家庭结构的变化，家长望子成龙心切，对独生子女过分呵护等诸多因素给孩子带来紧张、焦虑、自卑、依赖、自私、脆弱等心理问题日趋严重。江泽民主席在《关于教育问题的谈话》中提到了两份材料，一份反映浙江省金华市第四中学高二年级的一名学生，因忍受不了成绩、名次和家长的压力，用榔头打死了母亲，另一份反映浙江省温州市永嘉县桥头镇中学两名学生因勒索钱财将同学乱刀砍死。两份材料，

4、虽然不能说明我国学生心理健康不良，但是随着时代的发展，社会竞争的激烈，在学生中或多或少存在着压力过大。同时，由于电视、广播、网络等事业的发展，同过去相比，人与人之间的交流时间逐渐减少，造成个别学生人际不能适应。所以，心理健康是现代社会的需要。而这些心理健康问题直接影响到学生的个性品质。(三)二者的关系健康的心理能为学生良好个性品质发展提供了有效的支持环境。过去，人们普遍较重视身体健康，而对维护人的心理健康尚缺乏应有的认识。随着人们生活的日益丰富，文化素质的提高，对心理健康的需要和关注越来越受到重视。世界卫生组织早在四十年代就以对健康作出明确的

5、规定，所谓健康是指人体机能良好，心理和社会适应状况良好。维护学生的心理健康，是促进学生健康成长的重要保证之一。联合国教科文组织明确指出，在21世纪教育的原则是：学会求知，学会做事，学会共处，学会生存。在4中学习将是每个人一生中的知识支柱。然而在当前，教育忽略其他的学习形式，越来越强调获取知识，强调以应试为主要目的知识技能教育。这种教育方式培养出来的人是不全面、不完善的，往往过分重视文本的东西，而忽视动手能力和创造性，缺乏创新精神。为了迎接21世纪的挑战必须给教育定新的目标，改变人们对教育作用的看法。只有使每个人都发现，发挥自己的创造潜能，挖掘

6、每个人身上的财富，才能实现个人的全面发展。21世纪的教育观念不在把教育看成一种手段，看成达到某种目的的必经之路，而是要使人们学会生存。如何使教育更好的完成这样的任务，现代心理学的研究已经获得了非常好的成果。我们必须努力将心理学的研究成果在课堂教学中加以实践，从心理健康的角度对学生进行教育，使学生学会学习，学会做事，学会共处，让每个学生拥有健康的心理，以更好的适应社会，更好的生存。同时，教师在帮助学生和谐的与人共处、学会关心别人的需要和理解别人以及适当的表达自己的情绪、排遣压力的时候，学生也就形成着良好的个性品质。可以说良好的社会适应是充分挖掘

7、人潜能的基础，是发展学生个性、发挥学生才能的前提。（四）措施根据我校现阶段的实际情况，我们把学生心理健康教育摆在和培养学生良好的个性品质同等位置去抓，具体措施如下：1. 将心理健康教育渗透到各项活动中。（1）渗透到班主任工作中我们始终把班主任当作开展心理健康教育的主力军。对学生的心理辅导主要由班主任老师承担。每月一堂心理健康教育活动课，每月一节班队课开展心理健康教育活动，每学期初班主任制订好班级心理健康教育活动计划。（2）渗透到团队活动中。学校团队活动结合心理辅导。在举行纪念革命烈士的活动中，学习革命先辈高尚情操和良好的价值观、人生观，增强奋

8、发向上、立志成才意识；在开展"干部轮换"的活动中，进行"对待落选的心理调适"、"干部轮换与人际关系"的专题辅导，让干部们积极参与，培训竞争意识，从"自我发现"（认识