心理咨询“前奏”——技术流派

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1、心理咨询“前奏”——技术流派最近遇到一个例子，一名12岁孩子学习成绩一般，半年来多次被父亲打骂，最近孩子只要走近学校，心里就紧张害怕的手脚发抖，又哭又闹无奈只好回家。孩子回到家以后，一切表现又恢复正常，父亲很气恼，认为孩子不去上学是故意与自己作对，家人为此争执不休。如果你是他们的邻居，你能给出什么建议哪？生活中的你我，如果遇到了类似的心理、情感困扰，是否想过去心理咨询哪？又该找什么样的咨询师咨询哪？今天，我尝试着与大家一起，用尽可能平实易懂的话，在不歪曲原意的前提下，重温一下心理学的有关知识。当然专业人士请绕行。目前的心里学流派很多，说汗牛充栋

2、也不为过，其理论观点、治疗方法更是让人眼花缭乱，而且他们的理论方法名目繁多，实在让人不知如何抉择。在此，请你了解一下几个主要流派的理论及治疗原理，以及彼此的对立和传承，也许有助于我们做出选择。精神分析论。代表人物是奥地利精神病医生弗洛伊德，他提出了潜意识理论，他认为我们的精神活动由三个层次构成，即意识、前意识、潜意识。意识指我们平时所能察觉到的心理活动；前意识是指人们能够从无意识中回忆起来的经验；潜意识指被压抑的欲望、本能冲动以及起替代物，包括通常被社会风俗习惯、道德、法律所禁止的内容。他认为我们人类的一切心理能量来自躯体内部的兴奋状态，这种兴

3、奋状态寻求紧张释放，这就是本能。他提出了心理防御机制理论，如压抑、投射、认同等十几种防御方式。他认为一些人之所以有精神方面的疾病，与我们幼儿时期即7岁以前可能受到的创伤有关，这些创伤我们自己意识层面并不知道，但是潜意识都记在那里了，它们通过神经症等表现出来。治疗原理及方法。目前临床应用是经过改良的方法。通过医生和来访者良好治疗关系，主要通过交流、对梦、及笔误等的探讨、分析，理解、重建来访者内心各种潜意识信息与经历，使之在意识层面能被自己接纳。行为主义。自弗洛伊德1900年前后创立精神分析论，不断发展壮大，一直到50年代左右行为主义的掘起，才结束

4、精神分析一统天下的局面。行为主义的代表人物是华生、斯金纳，他们反对研究思想或意识体验，认为内省不是科学的方法，因为观察者之间的分歧是不可调和的。他认为，即便动物们不能直接回答我们的问题，只要观察刺激和动物的反应之间的联系就够了。人的行动都由明确的目标，怎么可能是受连自己都不知道的潜意识的控制呢！他们表示坚决反对。他们认为，个体的行为不是与生俱来的，而是受环境因素影响被动学习的。他们把对动物研究得到的结果——行为的原理原则，用来解释人的行为。 我们平常所见的，例如素描、绘画练习，书写、乐器弹奏，甚至黄雀抽卦都是行为主义强化训练的典范之作。华生的经

5、典言论是：“给我一打健全的儿童，一个由我支配的环境，我可以保证，无论这些儿童的祖先如何，我都可以把他们培养成为任何一种人，或者是政治家、军人、律师，抑或是乞丐、盗贼。”治疗原理与方法。制定详细的训练计划，按部就班的执行那些重复的强化或消退的步骤，慢慢接近目标。对于强迫及病理行为或观念所使用的厌恶疗法，恐怖症的系统脱敏疗法，都是经典的行为主义应用方法，在学校、军队应用最为广范。推荐观看电影《发条橙》。