开展阳光体育运动奠基健康灿烂人生

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1、开展阳光体育运动奠基健康灿烂人生为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定，牢固树立“健康第一”的指导思想，我校开展了一系列能体现学校特色、适合学生特点的体育赛事、活动。吸引学生走出室内，走进自然，走在阳光下，积极参加体育锻炼，提高学生健康水平，促进学生的和谐发展；从而丰富了青少年的课余文体生活，进一步提高了青少年的身心健康水平和审美情趣。　　2013年全国学生体质与健康调研结果显示，包括爆发力、柔韧性、

2、力量、耐力等在内的中小学生各项身体素质指标持续下滑的趋势虽然得到了初步遏制，但是超重肥胖、视力不良等情况明显增加，7岁至12岁，13岁到15岁，16岁到18岁以及19岁至22岁各年龄阶段的视力不良检出率分别为40.89%、67.33%、79.20%和84.72%。这些情况和数据都说明了当前青少年的健康状况不容乐观，必须高度重视。什么是阳光体育？　　阳光是一种比喻，也是一种意象，阳光体育作为一种教育理念则主要是基于对目前中小学体育教育中存在的弊端的关注和反思。它不仅要求学生增强体质，提高全面素质，还要注重

3、学生内在的人性修养。阳光体育在满足学生身体需要的同时，还具有完善满足学生个性需求，健全人格的作用。学校的目标：　　1.通过体育课、大课间、阳光活动和竞赛，让学生有更多的时间参与运动，逐步完善学校的体育设施建设，培养体育锻炼的兴趣，养成每天坚持锻炼身体的习惯和终身体育意识，促进学生健康成长。　　2.在校园中形成“人人有项目，班班有团队，各年级有比赛”的群体性体育活动新局面，满足不同学生个性发展的需求，在提高学生体质的同时，铸造学生更为完善的人格。　　3.改变观念，摆正文化课学习与体育锻炼的关系。增强学生参

4、与未来社会竞争的能力，体验和享受运动过程中的快乐，营造“阳光体育、健康快乐”的校园精神。　　4.丰富校园体育文化生活，提升教师的参与度，促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系，增强学生及教师的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛，勇于克服困难的坚强意志。全校师生共同营造全面健身的良好氛围。具体做法：课堂上：　　体育教师要积极动脑，敢于创新，大胆实践。课堂教学，准确标准完成体质健康达标手册要求的内容，课堂教学内容通过课间操来实践。按新课程标准要求开足体育课。每天保证20分钟眼保健操和亮睛操。每天以班级为单位开

5、展不同形式的大课间。保证每天1小时体育活动落到实处。　　冬季跑操：　　冬季大课间跑操作为我校师生锻炼的习惯，到现在已成为外校的一种传统。冬季跑操无论是对于增强学生的体能，还是培养班级集体意识和纪律观念都具有较大的促进作用，也是学校积极落实上级教育部门大课间活动的要求，推动"阳光体育"活动的深入开展，形成良好的体育锻炼习惯和终身体育意识的一项举措。　　坚持这么多年后，冬季跑操不仅是一种体育活动，更是外校一种士气，一份自信一种团队拼搏精神的写照，2013年我校被评为全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动优秀学校。

6、　　课外体育：　　开展学校晨练健身跑、周末去登山、各种球类以及体育游戏等丰富多彩的体育活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，通过多种活动，展示学校阳光体育运动的活动效果。同时，积极抓紧学校业余体育训练，组织参加各类体育比赛，如今，我校的排球、兵乓球、羽毛球等体育项目已在我市“小有名气”。阳光体育的收获：　　学生体质的增强是“阳光体育”活动最直接的收益，但在快乐中收获的不仅仅是健康。通过每天的体育锻炼，学生思维活跃，学习效果明显提升，团队意识和创新精神也有很大提高。同时师生共同参与活动，关系也

7、更加融洽。　　未来阳光体育将继续以多种形式呈现着，以它特有的魅力和功能伸展着孩子们的筋骨，抖擞着师生们的精神，释放着他们的生命能量。开展“阳光体育”收获灿烂人生！