夏季如何预防孩子感冒

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1、夏季如何预防孩子感冒一、反复感冒的原因有哪些1二、预防感冒的七大措施2三、孩子反复感冒,父母该如何护理31、休息32、观察体温43、饮食44、补充水分45、衣着被褥要适宜46、保持大便通常57、止咳5夏季炎热,很多家庭开始使用电风扇与空调,这也是儿童最容易感冒的时候。虽说感冒不是什么大病,但是护理不当,感冒反复发作,不仅让孩子苦不堪言,也会让病儿的父母烦恼不已,甚至一不留神,病儿还可能患上气管炎、肺炎等疾病。一、反复感冒的原因有哪些1、缺乏锻炼孩子平时很少参加户外活动,而缺乏必要锻炼的儿童,身体状况往往比较差。2、缺乏营养缺钙的儿

2、童很容易感冒,因为这类孩子体内蛋白质不足,所以形成的抗体也少。缺钙的孩子往往缺乏维生素D,而维生素D不足会影响孩子呼吸道功能的发育。另外,微量元素的缺乏,比如铁、锌等都会影响儿童的抵抗力。3、空气污染如果家中有人吸烟,儿童所收的危害往往最大。4、口腔疾病孩子口腔有慢性病,比如慢性鼻炎、鼻窦炎、龋齿等。5、温差季节交替的时候,时冷时热,会让孩子极不适应。6、接触感染一般,容易患感冒的孩子应尽量避免去人多的公共场所,因为,那里人员复杂,容易发生交叉感染一不小心孩子就容易被传染上。由此看来,要预防儿童反复呼吸道感染,父母要做的并不是去给

3、孩子买些增强抵抗力的药物,更重要的是做好护理工作和更改一些不良的生活习惯。二、预防感冒的七大措施1、运动父母应鼓励孩子多参加户外运动,运动能有效增强孩子的抵抗力,在这一点上运动比服用增强抵抗力的药物作用更实际、更明显。2、早餐吃好早餐很重要,因为能使孩子的体内产生足够的热量增加孩子的抵抗力。3、卫生要培养孩子养成饭前、便后洗手的习惯。4、通风儿童的房间一定得开窗通风,,闭塞房间中的污浊空气对孩子的健康更不利5、隔离如果家里有人感冒,应避免和孩子接触,以免孩子被传染上。6、交叉感染不要带孩子去人多的公共场所,尽量少带孩子去别人家串门

4、,以避免感染。7、积极治疗呼吸道疾病患扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道疾病的儿童更易患感冒,因此,父母应带孩子去医院对这些疾病进行积极的治疗。要避免孩子反复感冒,积极做好以上七项预防工作是当务之急。三、孩子反复感冒,父母该如何护理1、休息增加休息时间,保证孩子有充足的睡眠时间,以起到增强孩子抗病能力的作用。2、观察体温如果孩子的体温超过38.5摄氏度就说明孩子发烧了,应立即进行物理降温(温水浴)或药物降温(最好在医生的指导下进行)。3、饮食感冒的孩子往往食欲不佳,因此父母可讲进食的时间安排在退热后体温接近正常的时候,给孩子吃

5、些清淡、易消化的食物。4、补充水分尤其是高热的时候,更应多饮食以补充水分的损失。5、衣着被褥要适宜不要在孩子高热的时候穿得过多、盖得过多,因为,一方面不易散热、使体温升高,另一方面会使孩子出汗过多,造成水分流失。正确的做法使发热时衣着不宜过多,睡觉时应脱去一些衣服以免起床后着凉,盖的被子可比平常稍多点,但在出汗后应及时减少些。6、保持大便通常保持大便通常有利于孩子体温恢复正常。如果孩子发生便秘,父母可用开塞路缓解。7、止咳

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